Kategori fodbold

Af Dr. Davide Sganzerla 25. UDDANNELSE - VEDDAGSDAG AUGUST 10 (morgen) 10 '- Core Stabilitet; 35 '- Tactical Warming 10 farver 5 trin af 5' alternerende 2 'af fælles mobilitet og strækning; 12 '- Besiddelse af 10vs10 bold med mål; 12 '- Boldbesiddelse 10vs10 bold med mål på mål uden forsvarere; 12 '- Besiddelse af 10vs10 bolden med mål på mål med 2/3 forsvarere; 20 '- Aerobic power 4'fc90% rec 3 ' 6 '(1'cc70% + 1'fc90%) rec 3'; 6 '(1'cc70% + 1'fc90%); 10 '- Stretching-Draining column. 26. UDD

Det sidste hold i ungdomssektoren er kategorien " forår ", hvor aldersgrænsen er tyve, men en spiller fra første hold (uden for kvote) kan også deltage i at genvinde skader og genvinde race. Forårskategorien spilles af unge mennesker, der nu er modne til førsteholdet og har et professionelt perspektiv; De hold, der deltager i dette mesterskab, er virksomheder, der spiller med hinanden gennem et nationalt mesterskab med udsigt til at modne nogle gode elementer. Træn

Lineout bruges, når bolden passerer, med hele sin omkreds, feltets sidelinie. Kuglen skal kastes med hænderne (begge på samme tid) ikke over grænsen for midten af ​​hovedet, med begge fødder på jorden og ud af markens linje. Bolden kan kastes fra stillstand eller med opstigning. I det første tilfælde tager spilleren fat i bolden med håndfladen og med fingrene, som blødt holder sig til bolden. Ved starten

Af Dr. Davide Sganzerla TESTANALYSE: 1- PLIKOMETRI

Taktikken kan både være kollektiv og individuel. Kollektiv taktik: Det er en koordineret handling mellem to eller flere spillere med det formål at opnå et tidligere fastlagt formål. Individuel taktik: Dette er alle de enheder og bevægelser, som vores præstationer er nyttige og økonomiske for. Taktik

Det antikke Japan med kemari og det antikke Kina med tsu-chu prale af de fjerneste præcedenter for fodbold (lokale traditioner taler om tusind år før Kristus, men andre kilder placerer tsu-chu meget længere tilbage omkring 2600 f.Kr.). Fælles for de to sportsgrene var brugen af ​​fødder, tilstedeværelsen af ​​en rudimentær "dør" (defineret af to træer eller bambuspoler) og brugen af ​​en bold. Udtrykket chu indike

Fodboldteknikken er sæt af bevægelser med eller uden bolden, der implementeres under et spil, hvor det første mål er boldens besiddelse, det andet forsvar og rekonvestering af bolden. Den grundlæggende teknik består af 6 fundamentale: 1) domæne af bolden 2) spark af bolden 3) guide bolden 4) modtagelse (stop) 5) header 6) indkastning Individuel eller anvendt teknisk taktik er den praktiske anvendelse af den grundlæggende teknik med det formål at udføre nyttig og effektiv bevægelse i det nuværende øjeblik. Den enkelte

Redigeret af Valentino Cristofalo Real Madrid, et navn der vækker følelser. En vindende, stærk og rig klub. En lang liste over trofæer på opslagstavlen, nationale og internationale succeser. Et stadion, Santiago Bernabeu , tempel for international fodbold. Hele verden anerkender storheden af ​​de hvide i Madrid. Et mærk

Af Dr. Davide Sganzerla Psykokinetik eller psykodynamik er den videnskab, der studerer forholdet mellem psykiske fakta og rum; i enklere termer, psykokinetiske studier, der bringer sammen tankegang (psyko) og bevægelse (kinesisk). Psykokinetik og dens øvelser går derfor på at uddanne atletens evne til at udføre og ændre en adfærd - bevægelse så hurtigt som muligt baseret på eksterne stimuli (visuel, lyd og taktil) der opstår. I moderne