Kategori arbejde og sundhed

Kost og kantine
arbejde og sundhed

Kost og kantine

Spise i kantinen Hver dag, især af arbejdsgrunde, har millioner af italienere frokost uden for hjemmet, og det er ofte svært at forene dette med ens kost. På den anden side er det for restauratører helt sikkert ikke let at forbinde smage og kvalitet af mad til en rimelig pris. Af den grund er der i de billigeste kantiner og restauranter en bred anvendelse af forkogte fødevarer, kunstige smagsstoffer og krydderier som fløde og smør. I dis

Læs Mere
arbejde og sundhed

Fitness terapi til skiftearbejdere

Redigeret af Walter Milesi Vi er i den æra med stor efterspørgsel efter fysisk aktivitet på grund af de forskellige grunde, der pålægges os gennem fremskridt og livsstil, der ikke er særlig konsekvent med at opretholde menneskets psykofysiske evner. En af disse grunde, som jeg især vil diskutere, er arbejdet med alternative skift i 24 timer, evaluering af de virkninger, der induceres til det biologiske ur og andet, med de deraf følgende psykofysiske resultater målt under træningen. At gå ti
Læs Mere
arbejde og sundhed

Kost og kantine

Spise i kantinen Hver dag, især af arbejdsgrunde, har millioner af italienere frokost uden for hjemmet, og det er ofte svært at forene dette med ens kost. På den anden side er det for restauratører helt sikkert ikke let at forbinde smage og kvalitet af mad til en rimelig pris. Af den grund er der i de billigeste kantiner og restauranter en bred anvendelse af forkogte fødevarer, kunstige smagsstoffer og krydderier som fløde og smør. I dis
Læs Mere
arbejde og sundhed

Søvnforstyrrelser: shiftworkers syndrom

I nogle tilfælde gennemgår søvnvågne rytmer nettoændringer på grund af arbejdsforpligtelser, der er vanskelige at kontrollere. Skiftarbejderens syndrom påvirker mennesker, der skal ændre deres arbejde mindst 3-4 gange i løbet af en måned; Det kan vedrøre faglige tal beskæftiget inden for sundhed, handel, trafik, byggeri, information mv. Sleep-wake
Læs Mere
arbejde og sundhed

Skift arbejde og sundhed

Af Dr. Stefano Casali Skiftarbejde defineres af dets kontinuitet, dets veksling og dets tidsplaner. Det stammer fra behovet for at garantere vigtige tjenester for hele 24-timersperioden. Skiftearbejde med skiftende eller efterfølgende hold kaldes løbende, når du udfører hver dag, herunder søndage og helligdage, og kræver en forfatning af mindst 4 arbejdshold (3 hold, der arbejder i 8-timers skift og et hold af hvile); det kaldes sædvanligvis «kontinuerlig 4 x 8». Skiftea
Læs Mere
arbejde og sundhed

mobning

generalitet Mobbing er en fjendtlig og forfølgelsesadfærd udført mod en medarbejder eller en arbejdskollega for at marginalisere ham eller fratage ham de funktioner, der udøves inden for arbejdsorganisation. Hovedpersonerne i mobbing er mindst to: den aktive del (mobber) og offeret (mobbet) . Fænomenets grundlæggende dynamik består i en holdning til psykisk chikanering eller chikane med det formål at isolere offeret og forhindre hende i at udføre sin normale arbejdsaktivitet fuldt ud . Mobbing
Læs Mere
arbejde og sundhed

Arbejde, hvad en stress!

Af Dr. Stefano Casali Arbejdsrelateret stress manifesterer sig, når arbejdsmiljøets krav overstiger arbejdstagerens evne til at møde dem (eller kontrollere dem). Stress er ikke en sygdom, men kan forårsage psykiske og fysiske sundhedsproblemer, hvis det manifesterer sig i intensitet i længere perioder. At
Læs Mere
arbejde og sundhed

Skift arbejde og sundhed

Af Dr. Stefano Casali Dissomnias er forbundet med andre lidelser i omkring halvdelen af ​​tilfældene med intolerance til skift arbejde (Andreoni D., 1991, G. Costa, 1999., Melino C., 1992). Dette antyder, at dissomnia er det primære patologiske tegn på desynkroniseringen af ​​cirkadiske rytmer og af faser af aktivitet og hvile. Undersøge
Læs Mere