Kategori prøve

Lactacid Threshold
prøve

Lactacid Threshold

Mælkesyretærskel: definition og test for at måle det Lactacid-tærskel betyder øjeblikket for fysisk ydeevne eller det grafiske punkt for en test, hvor den anaerobe lactacidmetabolismen intervenerer massivt til støtte for den aerobiske Denne tilstand resulterer i en lactatproduktion højere end den muskulære og systemiske bortskaffelseskapacitet (> 3, 9 mmol / l). Mælkes

Læs Mere
prøve

Quiz på historien om bodybuilding

Hvis du elsker denne sport, har du også brug for at kende dens historie og tage inspiration fra de tidligere champions lære. Svar på følgende spørgsmål for at vurdere dit niveau af viden om emnet:
Læs Mere
prøve

screening

Se også: PAPP-A og screening for Downs syndrom En screening test er en eksamen, der identificerer dem, der mest sandsynligt vil lide af det i en befolkning, der anses for at være i fare for en bestemt sygdom. henvise dem til specifikke diagnostiske tests, der i tilfælde af positivitet tillader tidlige terapeutiske strategier at blive vedtaget og derfor generelt effektive eller endog forebyggende. E
Læs Mere
prøve

Følsomhed og specificitet af en test

Specificiteten af en diagnostisk test er defineret som evnen til korrekt at identificere sunde individer, det vil sige dem, der ikke er påvirket af sygdommen eller tilstanden, der skal identificeres. Hvis en test har fremragende specificitet, er risikoen for falske positiver lav , det er af emner, der på trods af at fremvise anomaløse værdier ikke påvirkes af den patologi, der søges. HØJ
Læs Mere
prøve

Borg's Skala- og indsatsperspektiv

Borgskalaen skylder sit navn til sin skaber, Dr. Gunnar Borg, der introducerede begrebet opfattelse af indsats først omkring 1950'erne. Faktisk udviklede Borg to forskellige skalaer, RPE (Ratings of Perceived Exertion) og CR10 (Category-Ratio forankret ved nummer 10). I denne artikel vil vi overveje RPE-skalaen, som er den mest anvendte og nemmeste at evaluere.
Læs Mere
prøve

Kropsoverflade, kropsoverfladeberegning

Kropsoverfladen (BSA, fra den engelske kropsoverflade) er en meget vigtig antropometrisk parameter; Det er muligt at udarbejde særlige ernærings- eller farmakoterapeutiske programmer (doseringen af ​​visse lægemidler udtrykkes i mg pr. m2 BSA). Sammenlignet med vægten repræsenterer kroppens overfladeareal en bedre indikator for den metaboliske masse, da den er mindre påvirket af mængden af ​​fedtvæv. Hos voksne er
Læs Mere
prøve

Hvordan man vurderer fleksibilitet

Fleksibilitet: hvorfor måler vi det? Fleksibilitet er vigtig for sundhedsvurdering og livskvalitet generelt. Mange muskuloskeletale problemer er resultatet af dårlig fleksibilitet. Ved at måle denne parameter kan du: fremhæve eventuelle begrænsninger af fælles mobilitet eller muskelstivhed etablere en basisværdi overvåge et rehabiliterings- eller træningsprogram. HVORDAN
Læs Mere
prøve

YMCA bench press test

Målet med YMCA-bænkpressprøven er at vurdere styrken og udholdenheden af ​​albue-extensor-musklerne og skulderens flexor- og adduktormuskler. MATERIALET KRAV: flad bænk, barbell og støbejern skiver assistent metronomen sat til 60 bpm Udførelsesteknik: Læg stangen jævnt og fastgør diskerne med de relevante sikkerhedsklemmer. Den samlede
Læs Mere