Imiterer mængderne af tandpasta, der anvendes i reklamerne, bliver en reel risiko for at bruge for meget, hvilket kan kompromittere effektiviteten af hjemmehygiejnepraksis. Brug af for meget tandpasta involverer faktisk ingen fordel, og i særlige tilfælde kan endda vise sig at være kontraproduktiv.
Fornemmelsen af friskhed givet af vigtige doser tandpasta kan for eksempel give illusionen om, at tænderne er helt rene, når de i virkeligheden de ikke er. For meget tandpasta producerer faktisk meget skum og har tendens til at irritere slimhinderne, hvilket får brugeren til at spytte efter et par sekunder fra børstens begyndelse; klart, hvis dette ikke følges af genoptagelse af børstning, vil mundhygiejnen være ufuldstændig. Dette skyldes, at brugen af tandbørsten i nogle få sekunder ikke effektivt fjerner plak fra alle tænder; ikke overraskende, tandlæger anbefaler at børste tænderne i mindst to minutter, helst tre, børste en tand ad gangen uden hurtigt at flytte fra den ene til den anden.
Lad os kort huske på, at den korrekte metode til børstning af tænder involverer bevægelser vinkelret på tandkød, ikke for energisk og med tandbørsten vippet 45 °. Til rengøring af den øvre bue er det derfor nødvendigt at gå fra top til bund og omvendt til den nederste. Mindst en gang om dagen skal børstning være forudgående eller efterfulgt af brug af tandvæv.
Også almindelig er vanen at bruge for meget tandpasta i troen på, at dette kan bekæmpe dårlig ånde. I virkeligheden helbreder tandpastaen ikke årsagen til problemet, men afbryder blot virkningerne, kun for at dække de dårlige lugte. Disse, som vi ved, produceres af den mikrobielle flora, der befinder sig i tænderne og især i ryggen af tungen. Lingual rensning anbefales derfor specielt til patienter, der lider af halitose, selv om det i betragtning af dets betydning i den mikrobielle balance i hele mundhulen bør inddrages i hele befolkningens hygiejneoperationer.
Typen af tandbørste sammen med varigheden og børsteteknikken er derfor meget vigtigere end den anvendte mængde tandpasta.
Et andet problem med at bruge for meget tandpasta forekommer, hvis det anvendte produkt er rig på fluor; især hos børn, især hvis kosten allerede er rig på dette mineral, kan gentagen indtagelse af små doser tandpasta føre til fluorose. Det er en patologi, hvor tænderne virker gullige og nogle gange kan falde. Af denne grund anbefales forældrene at omhyggeligt overvåge mængden af tandpasta, som barnet bruger i de første år af livet; i denne henseende for at minimere risikoen for fluorose understreger tandlæger, at mængden af tandpasta, der skal anvendes i denne alder, skal være størrelsen af en ærter (ærter). Hos voksne kan en mængde tandpasta dog anses for tilstrækkelig til en bønnes størrelse.
