kvinders sundhed

Candida og Vaginitis: Risikoen er større om sommeren

I løbet af sommeren er der ofte en konvergens mellem risikofaktorer, der signifikant øger chancerne for at udvikle Candida albicans vulvovaginitis og andre vaginale infektioner. Ikke overraskende, for mange kvinder manifesterer sig den første episode af livets candidiasis lige efter en strandferie; For at gøre sager værre er det blevet beregnet, at omkring halvdelen af ​​de gynækologiske undersøgelser i badebyerne skyldes vulvovaginitis fra Candida albicans eller Gardnerella vaginalis .

At kende de risikofaktorer, som sommeren ofte medfører, har stor betydning for forebyggelse. Blandt de typiske situationer, der prædisponerer for vaginal candidiasis er:

  • varmt fugtigt (sultry) klima: Fremmer stagnation af vaginale sekretioner, skaber et ideelt mikro-miljø for spredning af candida og andre patogener. † hvis det er muligt, foretrækker tørre og ventilerede omgivelser og undgå brug af trusser eller interne absorberende stoffer i alt for lange tidspunkter (vi bør ændre dem hver 2-3 timer)
  • tøj, der er for stramt og / eller fremstillet af ikke-åndbart syntetisk stof (såsom et kostume eller shorts, der bæres i gymnastiksalen, under ridning eller cykling). Det er bedre at foretrække naturlige fibre, såsom bomuld, der ikke er farvede; hvis situationen tillader det, undgå at bære trusser om natten hvis det er muligt, støv undertøj med dampstrygejern undgå at bære det samme kostume i lang tid og bære det igen, før det er helt tørt;
  • svømning i havet eller i swimmingpoolen og udsættelse for andre forurenende miljøer, som kan være smittekilder â † 'det er godt at undgå at gå barfodet i samfundsmiljøer, herunder testrum i forretningerne; sid ikke direkte på stranden: hvis du ikke har en barneseng til rådighed, er det bedst at sidde på et tørt og rent håndklæde; undgå overfyldte pools;
  • en kost rig på sukker og kulhydrater: i sommeren lys og sukkerrige fødevarer er foretrukne, såsom frugt, is, islollies og granita; en kost rig på enkle og komplekse kulhydrater er en potentiel risikofaktor for candida vulvovaginitis â € "følg en korrekt kost, der favoriserer en regelmæssig tarmfunktion; dette indebærer også en passende integration af væskerne tabt ved svedning for at forhindre dehydrering og forstoppelse, som ofte er forbundet med;
  • deling af kostumer eller undertøj: de kan forårsage overførsel af infektioner fra en kvinde til en anden;
  • reduktion af hygiejniske standarder: om sommeren er det lettere at være i overfyldte steder, hvor toiletterne er dårlige eller i situationer, der indebærer udsættelse af de korrekte praksis med intim hygiejne Det er dog godt at huske, at selv en for stædig intim hygiejne eller brugen af ​​aggressive vaskemidler udgør en potentiel risikofaktor. Det anbefales at forsigtigt tørre de vaskede dele med vand og egnede vaskemidler for at undgå at forlade våde områder især på niveauet af hudfoldninger;
  • intensivering af seksuel aktivitet: sommeren kaldes også "parringssæsonen", som i gennemsnit karakteriseres af en stigning i seksuelle relationer, lejlighedsvis og ikke; hyppigt samleje kan generere biokemiske ændringer i det vaginale habitat (stigning i pH), føre til lokal mekanisk stress og favorisere udbuddet af forurenende mikrobielle flora eller seksuelt overførte patogene mikroorganismer â † 'brug af kondomer er afgørende for forhindre ikke kun uønskede graviditeter, men også forskellige infektionssygdomme.