smitsomme sygdomme

Regler for forebyggelse af kolera

For dem, der rejser i områder, der er ramt af kolera:

- Drikk kun flaskevand, kogt eller desinficeret med klor eller iod.

-Ender is, medmindre du er helt sikker på at den er produceret med ukontamineret vand.

- Brug kun omhyggeligt kogte fødevarer og tjen varmt.

- Undgå rå eller undercooked fisk, krebsdyr og bløddyr.

- Beskyt mad fra insekter ved hjælp af særlige beholdere; kølefødevarer, der ikke indtages umiddelbart efter forberedelsen.

-Krævende forbrugende grøntsager og råfrugter.

-Vælg produkter, der har gennemgået egnede behandlinger for at sikre harmløshed (for eksempel pasteuriseret eller behandlet mælk ved høje temperaturer).

-Kontakt at købe mad fra gadeleverandører og spise på steder med åbenbar mangel på hygiejne.

- Vask altid hænderne grundigt, inden du laver mad og spiser måltider og efter at have været i badeværelset.