knogle sundhed

Osteoporose

Hvad er det?

Osteoporose er en systemisk sygdom i skeletet, der er kendetegnet ved reduceret knoglemasse og forringelse af knoglevævets mikroarkitektur, hvilket resulterer i en forøgelse i skrøbelighed og en udsættelse for brud, især af hofte, ryg og håndled.

Bone livscyklus

Bone er et levende og komplekst væv, der ændrer sig kontinuerligt og kontinuerligt reparerer sig selv. Denne proces kaldes " bone remodeling ".

Denne igangværende transformations- og remodelleringsaktivitet sigter mod at gøre knoglerne mere egnede til de funktionelle behov i de forskellige aldre.

Faktisk er der processer til opbygning af nye knogleceller i knogleområder, der styrkes og nedrivningsprocesser i områder, der kan lyses.

Forkalknings- og reabsorptionsprocesserne finder sted parallelt på samme ben, men i forskellige områder, der bestemmer følgende transformationer:

  1. Fosterfase: Knoglerne har en mellemliggende struktur mellem det med blandede fibre (i den embryonale periode) og den lamellære.
  2. Afsluttende fase af spædbarnsaktivitet: erosion og lamellære byggeprocesser aktiveres, og de indre forkalkningssystemer er allerede skelnet, mens den indre medullarykanal i stigende grad forstørres.
  3. Voksenfase: Perifer konstruktiv aktivitet gør den yderste del af benet tykkere og mere kompakt, mens den indre medulære kanal udvider mere.
  4. Senile fase: øger fænomenet knoglerosion, der forstørrer og undergraver knoglens kompaktitet og soliditet: dette er billedet af senil osteoporose, som ved at udtyde og forstørre hele tekstur af knoglevævet gør knoglerne porøse, lette og skrøbelig eller mere udsat for brud.

Risikofaktorer

  • Reduceret topbenmasse;
  • kvindelig køn;
  • familiehistorie af osteoporose;
  • slankhed;
  • avanceret alder;
  • tidlig eller kirurgisk induceret overgangsalder;
  • amenorré perioder;
  • anorexia nervosa;
  • dårlig diæt calciumindtagelse;
  • brug af visse lægemidler, såsom kortisonmidler og antikonvulsiva stoffer;
  • lave testosteronniveauer hos mænd
  • stillesiddende livsstil;
  • cigaretrygning, alkoholmisbrug.

REDUCERET BENMASSE : Den højeste knoglemasse repræsenterer værdien af ​​den maksimale knoglemineraldensitet, der nås i ung voksen alder (omkring 20-30 år) og afhænger af både genetiske og miljømæssige faktorer.

FEMALE SEX : især efter overgangsalderen opstår der en ubalance mellem resorption og knogledannelse. Denne proces er hovedsageligt bestemt af manglen på østrogener, som har en beskyttende virkning mod knogle i sig selv. Udbredelsen af ​​den knoglemasse, som kvinden ankommer til overgangsalderen til, er afgørende for beskyttelsen mod postmenopausal knogletab. Jo større knoglemassen nåede i en ung alder (topben), jo mere er kvinden beskyttet mod postmenopausal knogletab.

EXCESSIVE WELL-BEING kan skabe en risikosituation for osteoporose, fordi fedtvæv er i stand til at producere en vis mængde østrogener, hormoner, der positivt påvirker knoglernes sundhed.

Alt om osteoporose

Symptomer Osteoporose Osteoporose i overgangsalderen Osteoporose og sport Kost og osteoporose Eksempler kost til osteoporosen Fodbold og osteoporose Salte, natrium og osteoporose Mælk, mælke og osteoporose Osteoporose knogletæthetomet Osteoporose: årsager og diagnose Osteoporose og knogleredbrydning Osteoporose Afkalkningsmidler Osteoporose

Osteoporose - Video: Årsager, Symptomer, Cures

X Problemer med videoafspilning? Genindlæs fra YouTube Gå til videoside Gå til Wellness Destination Se videoen på youtube