Glutaminpeptid - Forekomsten

Oplysninger om glutaminpeptid - Forekomsten

Glutaminpeptid - Forekomsten

Kosttilskud baseret på L-Glutaminpeptid (L-Alanin L-Glutamin; Glycyl L-Glutamin)

FORMAT

Pakke med 400gram

SAMMENSÆTNING

L-glutaminpeptid (L-Alanin L-Glutamin; Glycyl L-Glutamin)

Vitamin B6

Sødestof: aspartam

Syrer: citronsyre

Dextrose monohydrat og aromaer.

Per 10 gram: Glutaminpeptid 6 g heraf glutamin 1, 75gr

Vitamin B6-600mg

Produktegenskaber Glutaminpeptid - Forekomsten

L-Glutamin peptid - dette produkt består af to glutamin dipeptider: L-alanyl L-Glutamin og Glycyl-L-Glutamin, opnået ved hydrolyse af gluten. Glutamin udgør 67% af det første peptid og 72% af det andet. Den pågældende formulering blev valgt på basis af eksperimentelle beviser, der viste en bedre stabilitet af dipeptidet opnået syntetisk i vandige opløsninger og høje temperaturer; Det følger en bedre bevarelse af dets struktur med mindre hydrolyse i glutamat og ammoniak. Der ser imidlertid ikke ud til at være væsentlige forskelle i produktets biotilgængelighed eller dets forbrug af tarmceller. Med andre ord skyldes fordelen med dipeptidglutaminet den større stabilitet i vandigt miljø og ikke for den bedre kapacitet, der gennemsyrer tarmen eller farmakokinetikken, som det almindeligvis er understreget. Forskellige diskurser skal i stedet gøres til den parenterale indgivelse af dipeptidet, hvilket også har vist sig at være fra farmakokinetisk synspunkt.

Glutamin er en ikke-essentiel aminosyre under fysiologiske forhold, men kan især blive, især patologiske situationer. Generelt giver den mængde, der produceres af de forskellige væv, og især af skeletmuskulaturen, mulighed for at opfylde de daglige krav til denne aminosyre, idet en sund diæt kan give op til 10 gram glutamin pr. Dag. Denne aminosyre er en del af mange funktioner i kroppen, såsom:

1. Transport af aminogrupper til proteinsyntese eller leverafgiftning;
2. Proteinsyntese;
3. Energifunktion: Tilførsel af krebs eller gluconeogenese;
4. Overlevelse og vækst af tarm- og immunceller;
5. Syntese af arginin, glutathion og neurotransmittere.
6. Bufferaktion: I tilfælde af acidose er faktisk plasmaoverskuddet af glutamin, ud over leverafgiften, delvis bortskaffet i nyrerne. På dette niveau frigiver glutamin NH3 ammoniak og returnerer glutamat; NH3 erhverver en proton og bliver NH4 +, på den måde bliver nyren af ​​med en hydrogenion (H +) og forhindrer blodets acidose.

Der er talrige undersøgelser, der verificerer virkningen af ​​glutamintilskud til behandling af kroniske sygdomme, alvorlige forbrændinger, immunbristsyndrom, alvorlige sygdomme i mave-tarmkanalen, profylakse af operation og cachexi.

Vitamin B6 : også kendt som pyridoxin, det er et pyridinderivat, der primært indføres gennem kød, absorberes på fastende niveau efter afhængig ATP hydrolyse og transporteres til leveren bundet til albumin. Her transformeres den til pyridoxamin og dernæst til pyridoxal og phosphoryleres efterfølgende, med deraf følgende aktivering og opbevaring. Fra leveren vil den blive transporteret til de forskellige væv, hvor den vil kunne opfylde sin biologiske rolle:

1. Forøger blodglukoseniveauer: det favoriserer glycogenolyse og gluconegoesis;
2. Tilbage til processen med oxidativ deaminering og transamminazon (aminosyre metabolisme)
3. Fremmer syntese af neurotransmittere som serotonin, dopamin, norepinephrin, GABA.
4. Leder syntesen af ​​EME-gruppen, der er nødvendig for hæmoglobin til at binde ilt;
5. Det tillader syntese af Niacin, startende fra tryptophan;
6. Modulerer hormonal virkning

Det anvendes til behandling af talrige patologier med særlig betydning for de neurodegenerative, kardiovaskulære og immunforstyrrelser.

Dens daglige krav er omkring 1 / 1, 5 mg, men selv i dette tilfælde er mangel episoder meget sjældne.

Glutamin i sport.

Glutamin kosttilskud anvendes til sport til forskellige formål:

1. Forbedre atletisk præstationer
2. Reducer muskel katabolisme;
3. Lette genopretning
4. Øge magert massevækst
5. Bekæmp det overtraining syndrom.

På trods af mange applikationer og en markant reduktion i glutaminniveauet efter intens træning, er der lidt videnskabeligt bevis for at understøtte effekten af ​​at supplere denne aminosyre i sport.

Ergogene og præstationsfremmende virkninger blev registreret efter glutamintilskud med kulhydrater eller forgrenede aminosyrer, mens det på egen hånd viste sig at være effektivt til forbedring af immunprofilen hos personer, der udsættes for intens træning.

Der er bevis, omend dateret og behørigt benægtet, om effektiviteten af ​​glutamin til forbedring af glycogenresyntese efter intens fysisk træning.

Anbefalet brug af virksomheden - Glutaminpeptid - Forekomsten

En dosis (10 gram produkt) om dagen fortyndet i vand.

Anvendes i sportsglutaminpeptid - forplantning

Selv om en optimal dosering ikke er defineret, er det muligt at udlede fra de forskellige studier koncentrationer, som glutamin har givet positive virkninger på:

1. ved 100 mg / kg har det vist sig at være effektivt til at reducere hyperammonæmi efter intens fysisk træning;
2. ved 3, 5 gram / dag sammen med kulhydrater reducerede det følelsen af ​​træthed hos fodboldspillere;
3. ved 5 g / dag sammen med BCAA'er og proteiner øgede det signifikant magert masse i 10 uger;
4. på 7 gr / dag forbedrede han immunprofilen hos personer, der blev udsat for intens træning;
5. ved 8 g / dag med kulhydrater forbedrede det glycogen resyntese.

I betragtning af produktets særlige formulering for at nå gennemsnittet på mindst 3 gram glutamin, ville det være nødvendigt at fortynde 2 portioner i vand eller anden væske til i alt 20 gram samlet produkt, som kunne fordeles i foruddannelsen og i fasen af nyttiggørelse.

Det skal gentages, at distributionskinetikken af ​​disse dipeptider efter oral administration ikke er fuldt karakteriseret, og under alle omstændigheder synes ikke at redde glutamin fra enterocytisk idolyse.

Sådan optimerer du din aktivitet - Glutaminpeptid - Forekomsten

Fra de forskellige undersøgelser fremstår som forening af

Glutamin + BCAA + Protein forårsager en stigning i magert masse efter uger med integration og kraftig motion;

Glutamin + kulhydrater, taget i post-work-out anabolsk vindue, kan lette glukose optagelse og glycogen resyntese; taget før intermitterende træning, synes de at forbedre atletisk præstation og reducere følelsen af ​​træthed.

Glutamin + kreatin + ribose, synes ikke at give særlige fordele i form af variationer i kroppens sammensætning.

Bivirkninger Glutaminpeptid - Forekomsten

Adskillige undersøgelser har eksperimenteret med doser af oral glutamin endog større end 20 gram uden at registrere nogen særlig bivirkning.

En enkelt langvarig undersøgelse med atleter, der tog doser på 28 gram om dagen i 2 uger fordelt på 4 forskellige antagelser, viste ingen bivirkninger.

Forholdsregler ved brug Glutaminpeptid - Forekomsten

Produktet er kontraindiceret i tilfælde af nyre- eller leversygdom, kardiovaskulær sygdom og / eller hypertension under graviditet, under amning, under 12 år og hos unge, der endnu ikke er uddannet.

Ved langvarig brug (over 6/8 uger), er lægehjælp påkrævet.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af Glutamin Peptid - Forekomsten.