generalitet
Morgenssyge er en følelse af ubehag, der mærkes i maven, bare et par minutter efter at være vågnet.
Denne ubehagelige lidelse er ganske almindelig og kan påvirke mennesker i alle aldre.
Når morgendommen fortsætter, er det altid godt at konsultere din læge for passende tests og mulige terapeutiske indgreb.
hvad
Morgenssyge er en følelse af generel utilpashed, ikke veldefineret, hvilket mærkes på halsen (svælg) og i maven. Denne manifestation opstår typisk et par minutter efter at være vågnet og kan ledsages af et ønske om at kaste op. I nogle tilfælde er det dog netop den følelse af kvalme, der forårsager opvågnen.
Årsager
Morgenssyge er et symptom, som kan tilskrives forskellige udløsende tilstande og reaktioner.
Ved sygdommens oprindelse er der forskellige stimuli, som virker på nervesenteret af vomitus, der ligger i medulla oblongata. Disse stimuli aktiverer nerveenderne fordelt langs fordøjelseskanalen (svælg, mave og tyndtarme) eller andre centre i centralnervesystemet (hjernestam eller vestibulært system).
En særlig form for morgenkvalme er graviditet.
I løbet af de første tre måneder af graviditeten er vågne op med kvalme et problem, som mange gravide kvinder har til fælles; fra et bestemt synspunkt kan denne ulempe betragtes som "normal".
Under drægtigheden er årsagen til morgenkvalme en kraftig stigning i nogle hormonniveauer (choriongonadotropin, østrogen og progesteron), som stimulerer centrum for kvalme i hjernen. Sommetider kan forstyrrelsen også forekomme i sidste kvartal sammen med sur regurgitation og nedsættelse af fordøjelsen på grund af trykket i det forstørrede livmoder, som komprimerer maven.
Morgesygdommen går normalt forud for en tåthed i maven og kan udløses af synet eller lugten af bestemte fødevarer eller stoffer.
Premenstruelt syndrom og graviditet
- Morgenssyge kan være en del af symptomerne på præmenstruelt syndrom . Mange kvinder oplever denne ubehagelige følelse af sygdom på grund af hormoner (østrogen og progesteron), der regulerer cyklussen.
- På den anden side, hvis du har haft ubeskyttet samleje, og din periode er langsom at ankomme, kan årsagen til sygdommen være starten på en graviditet . I dette tilfælde er det muligt at foretage en selvundersøgelse med de stokke, der findes på apoteket, for at fastslå mistanken. Hvis graviditetstesten viser sig at være negativ, er det bedre at gå til lægen, selv om gentaget flere gange, og kvalme vedvarer eller menstruation ikke ankommer.
- Hvis under svangerskabet er ubehaget stærkt og varer lang tid, anbefales det at konsultere en læge. Faktisk kan episoder af morgenkvalme efterfulgt af alvorlig og hyppig opkastning indikere begyndelsen af et hyperemese gravidarum .
Andre mulige årsager
Vågne om morgenen med kvalme er en følelse, der ofte afhænger af dårlige spisevaner.
Forstyrrelsen kunne udløses, især ved:
- Dyspepsi (fordøjelsesbesvær), især i tilfælde af overdreven madindtagelse natten før;
- Alkoholmisbrug
- Lavt kalorieindhold kost
- Indtagelse af forurenet mad (især under rejsen).
Morgenssyge kan være relateret til tilstedeværelsen af specifikke gastrointestinale lidelser, såsom:
- Gastroøsofageal reflux;
- Biliær eller renal beregning;
- Kronisk gastritis;
- Mave- eller duodenalsår;
- Mave-tarm-mikrobielle eller virale infektioner (gastroenteritis);
- Alve ændringer;
- Pankreasygdomme
- Hepatitis og cirrose.
Kvalme ved opvågnen kan også afhænge af:
- hypoglykæmi;
- Lavt tryk;
- Cervikal slidgigt;
- Migræne;
- sinusitis;
- Decompenseret diabetes;
- Jernmangel;
- Skader på syne eller hørelse
- Intoxications (rygning, industrielle toksiner mv);
- Fødevareallergier og intolerancer;
- Influenza.
Morgensygdom kan også induceres af:
- Ekstrem træthed
- Stærke følelser
- Indånding af bestemte lugte.
Selv de stimuli, der kommer fra øret labyrinten, kan forårsage utilpashed ved at vågne op, som det kan mærkes ved labyrintitis eller når receptorerne i vestibulærsystemet stimuleres af accelererede bevægelser, som det sker under rejser med bil, båd, bus eller fly. Disse former - hyppigere hos børn over tre år og hos unge kvinder - kaldes motion sygdom eller rejse sygdom.
At tage visse stoffer kan fremkalde en følelse af morgenkvalme som en bivirkning; disse omfatter kemoterapi, opiater, digitalis, anæstetika, orale præventionsmidler og antibiotika.
Andre årsager kan være rent psykiske: Ulykken ved opvågnen kan være udtryk for en afvisning af uønskede situationer, impositioner eller begivenheder. I nogle tilfælde signerer morgensygdom tilstedeværelsen af depressive tilstande eller angstlidelser.
Tilknyttede symptomer
Morgensyge kan forekomme pludseligt og kan være en forbigående ulempe eller vedvarende i længere perioder.
Ofte er denne lidelse forbundet med:
- Forekomst af ufrivillige sammentrækninger af musklerne i mavemuren, svælg og spiserør;
- Yderst rigelig salivation;
- Afsky for mad eller nogle lugte.
Morgenssyge kan gå forud for opkastning, men det følger ikke nødvendigvis med dette. Andre samtidige hændelser omfatter:
- Øget hjertefrekvens
- Hudpor;
- Svimmelhed;
- Koldsved.
diagnose
For en korrekt identifikation af årsagerne, der udløser episoderne af morgensyge, er det nødvendigt at udarbejde en medicinsk historie (information indsamles om tilstedeværelsen af samtidige sygdomme, terapier, spisevaner og livsstil, stress og personlige situationer).
Den fysiske undersøgelse indebærer palpation af maven for at vurdere følelsen af smerte, der kan hidrøre fra det og at identificere tilstedeværelsen af enhver masse og hævelser.
På dette tidspunkt ordinerer lægen nogle vurderingstests eller leder patienten til en specialist gastroenterolog for en mere grundig kontrol.
Baseret på den mistænkte diagnose omfatter undersøgelser:
- gastroskopi;
- Røntgen i fordøjelseskanalen;
- 24-timers pH-værdi
- Blodanalyse;
- Ultralyd;
- Åndedrætsprøve
- Beregnet tomografi (TAC);
- Pankreas enzymer dosering;
- Koloskopi.
behandling
Behandling af morgensyge kan variere afhængigt af udløsende tilstand.
Generelt, hvis sygdommen er forbigående og uden medicinske årsager, kræves der ingen specielle terapier.
Dårlig fordøjelse
Spise visse fødevarer inden du går i seng kan forårsage kvalme, når du vågner op. Generelt skal du undgå at spise i ca. tre timer før sengetid for at undgå forværring af problemet.
For at begrænse dyspepsi er det angivet:
- Forbedre dine spisevaner
- Eliminere overdrevent fedtholdige fødevarer, som kan nedsætte tømningen af maven;
- Spis små og hyppige måltider, som omfatter lette og friske fødevarer, kogte simpelt og let fordøjes;
- Undgå alt for stressende situationer;
- Eliminer alkoholholdige drikkevarer og cigaretrøg.
Bevægelsessyge (bilsygdom)
De oftest anvendte lægemidler er antihistaminer, i tabletter eller tyggegummi, der skal tages omkring en halv time før turen. Hvis det er muligt, er det bedst at starte om eftermiddagen, da forstyrrelserne forekommer oftere om morgenen.
I bilens kabine skal du tænde for klimaanlægget for at reducere temperaturen, fjerne lugt og ikke ryge.
Før du rejser, spis noget let og solidt, som noget tørt kiks eller en brødstik.
Kvalme gravidica
De fleste tilfælde af kvalme gravidica kræver ikke særlig medicinsk behandling: selvom for de der lider af det, er en stor irritation, forårsager uorden ikke skade eller konsekvenser for den forventede mor og barnet.
Morgensygdom i graviditeten kan modvirkes ved at spise små, hyppige måltider, så du bliver aldrig i tom mave. Disse forholdsregler gælder især om morgenen, når kvalme er stærkere. Forstyrrelsen har tendens til at blive værre, faktisk når maven er tom eller blodsukkerniveauet er lavt.
Nyttige fødevarer, der skal spises selv når de er våde, er kiks, kiks eller rusks, der absorberer overskydende mavesaft. Forbruget af fede fødevarer og kaffe bør undgås.
Desuden er det tilrådeligt ikke at prøve at spise mad, der ender med at øge følelsen af kvalme.
Ginger kan være effektiv til forebyggelse af kvalme og gravidom opkastning, men bør ikke misbruges.
Det skal huskes, at hvis morgenmorgen bliver alvorlig og invaliderende, er det nødvendigt at konsultere din gynækolog. Han kan beslutte at håndtere denne lidelse ved hjælp af specifikke stoffer og i de mest alvorlige tilfælde kan han angive en behandling med indlæggelse, til administration af intravenøse væsker og lægemidler til opkastning.
forebyggelse
Hvis kvalme vises om morgenen, når maven er tom og blodsukkerniveauet er lavere, er det godt at spise noget i sengen, inden du rejser op (f.eks. Kiks eller tørre kiks).
Andre tricks omfatter:
- Adopter en varieret og afbalanceret kost, undgå stegte, krydret eller ekstremt fede fødevarer;
- Reducere byrden af aftensmaden, forsøger at foregribe det så meget som muligt og respektere rytmerne ved fordøjelsen;
- Stop med at ryge og begrænse indtaget af alkohol, alkohol og kaffe;
- Spis langsomt og tyg hver bid lang tid;
- Foretrækker enkle retter, der ikke er alt for udførlige eller for krydrede;
- Om morgenen må du ikke bære bælter eller tøj, der er for stramme i taljen, fordi de har tendens til at øge abdominaltryk;
- Øv regelmæssig fysisk aktivitet;
- Lig ikke ned umiddelbart efter aftenmåltidet;
- Bliv godt hydreret og hvile korrekt, forbedre søvnkvaliteten
- Undgå stressende lejligheder, især under måltider.
