Mange tandlæger anbefaler at begynde at børste deres tænder uden tandpasta. For grundig rengøring skal tænderne først vaskes uden tandpasta og derefter med det.
Anvendelsen af den såkaldte tørbørstning ville være begrundet i, at tandbørsten, der anvendes alene, udfører en bedre mekanisk rengøring, som derefter vil blive fuldført af tandpastaen, der indeholder specifikke vaskemidler og andre stoffer, der er nyttige til tandens sundhed.
Fjendtligheden over for tandpasta kommer fra den meget værdsatte følelse af friskhed og renlighed, givet ved sin generøse brug; opfattelse af glatte tænder og et frisk ånde er faktisk ikke en absolut garanti for, at plaketten er blevet fjernet korrekt, ja i de fleste tilfælde er det kun en illusion. Her, da det, der passerer tandbørsten uden tandpasta på tænderne, får subjektet til at lære at genkende plakken, finde den og fjerne den, og således lære den korrekte børste teknik. Til samme formål, efter rengøring med rensning, kan plaque-afslørende tabletter indledningsvis bruges til at forstå, om børstning uden tandpasta har været effektiv eller ej.
Anbefalingen om at starte børstning af tænderne uden tandpasta er især gyldig for børn (hvem skal lære den korrekte børste teknik). For nyfødte op til det første år af livet bør forældre børste deres tænder uden tandpasta (som derfor ikke bør bruges før eller efter); dette for at undgå problemer med fluorose som følge af indtagelse af produktet.
På voksne og børn på den anden side er det godt at på tandbørsten anvende tandpastaen angivet af tandlægen, efter at den tørre børstning er afsluttet (meget vigtigt for at forhindre halitose), hvilket er nyttigt afhængigt af tilfældet for indtagelse af fluor eller Andre aktive ingredienser vigtige for tand sundhed. Under alle omstændigheder er det ikke nødvendigt at bruge en masse tandfremstilling; De mængder, som tandlæger foreslår, er faktisk meget lavere end dem, der vises ved reklameplakker: ca. 1 centimeter for voksne, en ærter hos børn.
Husk: Du kan rense tænderne ordentligt uden tandpasta, men ikke uden tandbørste! Tandpastaen er bare en rengøringshjælp, hvad der betyder noget, er børstebørstens gnidningsvirkning, som kun kan understøttes af suspensionens virkning af snavspartiklerne fremstillet af tandpastaen.
