NAC, nu fødevarer - N acetylcystein

Oplysninger om NAC, nu fødevarer - N acetylcystein

Kosttilskud baseret på N-acetylcystein

FORMAT

100 cps flaske

SAMMENSÆTNING

NAC

Molybdæn (aminosyrechelat)

Selen (selenomethionin)

Kapsel: gelatine

Stearinsyre og citronsyre

En kapsel indeholder: NAC 600 mg

Molybdæn 50 mcg

Selen 25 mcg

N-Acetyl Cysteine ​​200mg - sammen med glutamat og glycin er det en del af den mest kraftfulde antioxidantsyntese, der er tilgængelig for os: glutathion. Den lave biotilgængelighed af fødevaresystein gør denne aminosyre den begrænsende faktor i syntesen af ​​glutathion, såvel som den orale integration af dette tidligt nedbrudte og inaktiverede tripeptid. N-acetylcystein kan på den anden side effektivt absorberes i tarmen og stilles til rådighed på det cellulære niveau, hvor det regenererer cystein efter deacetylering.

Allerede i sig tager NAC antioxidantegenskaber, men den demonstrerede evne til at øge endogene glutathionniveauer gør dette tilskud til en af ​​de mest effektive oxidative skadefightere. Faktisk er mange terapeutiske anvendelser blevet testet med henblik på at reducere den oxidative insult, der genereres i patologier såsom neurodegenerative og tumorsygdomme såvel som anti-influenza og mucolytiske egenskaber, hvilket gør det til en af ​​de bedst sælgende stoffer (se fluimucil ®)

Ligesom andre antioxidanter har den også vist sig effektiv til at modvirke virkningen af ​​ROS efter intens fysisk aktivitet, bevaring af cellulære strukturer og forbedring af organiske træk af endogene antioxidanter.

Molybdæn 50mcg - Sporelement til stede i både dyr og planter. Inden for den menneskelige organisme er det en cofaktor i forskellige enzymatiske reaktioner involveret i metabolisme af svovlaminosyrer (methionin og cystein), i nedbrydning af nukleotider til urinsyre og i hepatiske afgifteprocesser fra stoffer og toksiner. Til stede hovedsagelig i kød, bælgfrugter og fuldkorn, absorberes det i tarmen og stilles til rådighed som cofactor.

De anbefalede indtagsniveauer varierer fra 50 til 150 mcg om dagen, men tilfælde af molybdænmangel (koncentreret hos personer med gastrointestinale sygdomme) er meget sjældne.

Doser højere i stedet for 10/15 mg dagligt har vist sig at være farligt for begyndelsen af ​​gigt, mens der er dokumenteret tilfælde af psykose, hallucinationer og adfærdsmæssige lidelser efter det daglige indtag af 300 / 800mcg.

Supplering med molybdæn har imidlertid vist sig at være nyttigt til forebyggelse af spiserør og mavesår og tandaffald ved doser under alle omstændigheder, der kan sammenlignes med det normale daglige krav.

Desuden fremhæver flere undersøgelser de potentielle antioxidantegenskaber af dette sporelement.

Selen 25mcg: Den er meget til stede i naturen, i brasilianske nødder, i fisk, i kød og i nogle grøntsager som broccoli. Det absorberes let i tarmen og inkorporeres af cellerne, hvor det er et coenzym af selenproteiner. Den form, der findes i dette supplement, seleniomethionin, er blandt de mest biotilgængelige, optagelsesabsorptionsniveauer på 90% af den indtagne dosis.

Som en cofactor er det en del af mange forbindelser, for eksempel regulering af stofskiftet af skjoldbruskkirtelhormoner (faktisk virker det sammen med desiodase, der frembringer den aktive form af thyroidhormonet (T3)), men frem for alt er det en del af mekanismerne til beskyttelse af oxidativ skade (glutathionperoxidase og thyroidin reduktase).

De forskellige isoformer af glutathionperoxidase kræver faktisk selen at udføre deres antioxidantfunktion og dermed være i stand til at neutralisere skaden forårsaget af reaktive oxygenarter. Supplement med selen har vist sig nyttigt ved forbedring af immunforsvaret selv hos raske individer og modvirkning af tumorudbruddet gennem forskellige mekanismer, der endnu ikke er helt klare, men i bunden heraf er der bestemt den stærke antioxidantrolle. Desuden er det også muligt at konstatere en potentiel rolle i forebyggelsen af ​​leversygdom og hjerte-kar-sygdom.

Kravet om dette element er fastslået mellem 50/70 mcg om dagen, en værdi, der kan nås gennem en sund kost. Mangler er meget sjældne, dog forbundet med alvorlig underernæring, parenteral fodring og sygdomme i mave-tarmkanalen.

Den i øjeblikket definerede maksimale sikre dosis på grund af fraværet af bivirkninger er ca. 400 mcg / dag. Ved højere doser opstår gastrointestinale lidelser, træthed, hududslæt, problemer med nervesystemet.

I sportspraksis har integrationen mellem 100 og 400mcg pr. Dag selen vist sig at være effektiv. i flere undersøgelser i at reducere markører for oxidativ skade efter træning.

Produktegenskaber NAC, Nu Foods - N Acetyl Cysteine

Den pågældende vare kombinerer to hovedsporelementer med N acetylcystein, som repræsenterer den vigtigste aktive ingrediens. Meget interessant er faktisk tilstedeværelsen af ​​selen, som sammen med glutathion producerer glutathionperoxidase, en scavanger af ROS, hvilket giver et andet nyttigt element til at hjælpe funktionaliteten af ​​denne kraftfulde antioxidant.

I samme perspektiv for forebyggelse af oxidativ skade er molybdæn også tilsat, selv om der i modsætning til de to første stoffer endnu ikke er undersøgelser, der viser effektiviteten af ​​dette element til reduktion af oxidativ skade efter intens fysisk aktivitet.

Anbefalet brug af virksomheden - NAC, Nu Foods - N Acetyl Cysteine

1 cps per dag under måltiderne

Anvendes i sport NAC, Nu Foods - N Acetyl Cysteine

Forskellige undersøgelser har testet effektiviteten af ​​supplementation med NAC i sportspraksis.

Doserne fundet i disse undersøgelser starter ved 600 mg / dag og når 1, 2 / 1, 8 g / dag i træningsdage. Samtidig varierer tidsplanen for administration fra 2 uger til 6 uger.

Selen anvendes derimod generelt i doser på 100 mcg om dagen, i stand til - sammen med andre antioxidanter - at modvirke oxidativ skade.

Begrundelse for brug - NAC, nu fødevarer - N acetylcystein

Denne type supplement finder kun en brug, berettiget og understøttet af videnskabelige studier i sport, nemlig ANTIOXIDANT.

Fysisk aktivitet, især når den udøves under aerobiske forhold, repræsenterer en vigtig kilde til reaktive oxygenarter, som i overskud kan udøve en skadelig virkning under fysisk ydeevne (træthed) og på de andre oxiderende cellulære strukturer, hvilket reducerer genopretningskapaciteter. Under normale forhold kan vores krop modvirke denne effekt, men undersøgelser har vist, at tilskud med antioxidantmidler kan understøtte kroppen på dette stadium, reducere oxidative markører og øge endogene beskyttelseskapaciteter.

Bivirkninger NAC, nu fødevarer - N acetylcystein

Ingen særlige bivirkninger af oral tilsætning med NAC er blevet registreret selv i længere perioder.

Det er imidlertid nødvendigt med streng lægeovervågning i tilfælde af astmatiske individer, med infektioner i luftvejene eller med sygdomme i mave-tarmkanalen.

Indtagelse af produktet kan lejlighedsvis efterfølges af kvalme, opkastning eller overfølsomhedsreaktioner såsom elveblest og bronkospasme.

Vigtige bivirkninger registreres for molybdæn ved høje doser (10 / 15mg), mens selendoser omkring 400mcg / dag er defineret som sikre.

Interaktioner

kan forstyrre forskellige typer af antibiotika, hvis de tages samtidig.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af NAC, Nu Foods - N Acetyl Cysteine.