Skjoldbruskkirormoner

Hvad er de

Skjoldbruskk hormoner (T3 og T4) udskilles af skjoldbruskkirtlen som reaktion på hypofyseshormonet TSH, hvis produktion igen er reguleret af det hypothalamiske hormon TRH.

TSH eller thyrotropin er et glycoprotein produceret af hypofysenes thyrotropre celler. Den har pulserende sekretion, med perioder på to timer, hvilket stiger i perioden før søvn.

Thyroidhormoner, triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4), produceres af skjoldbruskkirtlen follikulære celler som svar på TSH.

Sekretionen af skjoldbruskkirtelhormoner følger en cirkadisk rytme; de højeste niveauer af T3 og T4 nås om natten og de tidlige timer om morgenen, mens de laveste niveauer findes mellem 12 og 21.

Funktioner

Skjoldbruskkirteler:

regulere hjernens udvikling af fosteret og spædbarnet
er nødvendige for udviklingen af fosterskelet
de er uundværlige for den normale vækst i barnets krop og for modningen af de forskellige systemer, især skeletsystemet
regulere den metaboliske aktivitet hos den voksne, som påvirker funktionen af hvert organ og væv, især:
de har en termogenetisk virkning
regulere glukosemetabolismen
involveret i lipolyse og lipogenese
regulere proteinsyntese
har virkninger på det kardiovaskulære system

THERMOGENETISK AKTION: thyroidhormonerne øger iltforbruget i ro, hæver basalmetabolismen, kropstemperaturen og det daglige kaloriebehov.

Virkninger på GLUCID-METABOLISM: de favoriserer glycogenolyse og gluconeogenese, de øger også aktiviteten af enzymer involveret i glucoseoxidation.

LIPOLYSIS OG LIPOGENESIS: thyroidhormoner stimulerer både lipolyse (anvendelse af fedt til energiformål) og lipogenese (syntese af fedtvæv) med en udbredt virkning på lipolyse

PROTEINSyntese: thyroidhormoner øger proteinsyntesen og har derfor en trofisk virkning på muskelen; men hvis de syntetiseres i overskud, forårsager de den modsatte virkning (muskelkatabolisme)

VIRKNINGER PÅ KARDIOVASKULART SYSTEM: skjoldbruskkirtelhormoner øger myokardial kontraktilitet (positiv inotrop virkning), øger hjertefrekvensen (positiv chronotrop virkning) og øger venøs tilbagevenden til hjertet; de er derfor afgørende for hjertefunktionen

ANDRE METABOLISKE VIRKNINGER: thyreoideahormoner øger tarmmotiliteten, fremmer absorptionen af cyanocoballamin (vit B12) og jern; øge syntesen af erythropoietin, renalstrøm og glomerulær filtrering; de stimulerer den endogene produktion af andre hormoner (GH); de har en permissiv rolle på reproduktive funktioner og regulerer trophismen af hud og appendages.

Thyroid hormoner - Video: T3, T4 og TSH

X Problemer med videoafspilning? Genindlæs fra YouTube Gå til videoside Gå til Wellness Destination Se videoen på youtube

Thyroid hormoner og motion

Skjoldbruskkirtelfunktionen påvirkes ikke særlig meget af fysisk aktivitet, men lider meget af næringsstatus. Især under fasten falder følsomheden af vævene mod skjoldbruskkirtelhormoner en form for forsvarsmekanisme for at sænke metabolismen og undgå spild af værdifulde energier til selve organismenes overlevelse.

Opsummering

Rolle af jod

Følgende er nødvendige for syntesen af skjoldbruskkirtelhormoner:

tyrosin, stillet til rådighed af thyroglobulin
jod, der transporteres mod gradienten inde i thyrocyten takket være NIS'ernes handling
en enzymkatalysator (thyroperoxidase)

Den aktive form af thyroidhormoner er repræsenteret af T3, medens T4 er ca. 15 gange mindre aktiv; På perifert niveau er der nogle enzymer, kaldet desiodaser, i stand til at fjerne et jodatom fra thyroxin (T4), der omdanner det til triiodothyronin (T3).

Det er meget vigtigt at indføre den rigtige mængde jod med kosten for at sikre, at skjoldbruskkirtlen fungerer optimalt. manglen på denne mineralske kan faktisk føre til udvikling af sygdomme som endemisk goiter.

Indtag af jod i kosten er generelt lavt; den er hovedsageligt indeholdt i fisk, mens dens tilstedeværelse i grøntsager er afhængig af dyrkningsjorden. Under alle omstændigheder er det tilstrækkeligt at bruge iodiseret salt i stedet for det traditionelle madlavningssalt for at give organismen tilstrækkelig forsyning af dette mikroelement.

For at fremme korrekt skjoldbruskkirtelfunktion skal iodiseret salt anvendes rå; det er ubrugeligt at tilføje det til pasta under madlavning, da de høje temperaturer ødelægger dette meget vigtige mineral.

Doping- og thyroidhormoner

Som vi har set, er en af hovedfunktionerne af skjoldbruskkirtelhormoner at regulere basal metabolisme og kropstemperatur; jo højere niveauet af disse hormoner og de flere kalorier bliver brændt.

Brugen af skjoldbruskkirtelhormoner i sport har til formål at øge kroppens metabolisme og dermed reducere overskydende fede reserver. Mange vægttab narkotika er også baseret på thyreoideahormon precursorer.

Det er klart, at en sådan tilgang ikke er uden bivirkninger: Ved at indføre skjoldbruskkirtelhormonerne eller deres forstadier udefra, hæmmes stimulansen til endogen produktion; Når du holder op med at tage stoffet, vil du også have ret alvorlige problemer, såsom hypothyroidisme, skjoldbruskkirtelfunktion eller kronisk hypothyroidisme (ved langvarig administration).

I stedet er der ualmindelig uønskede bivirkninger, såsom takykardi, svær svedtendens, overdreven vægttab, nervøsitet, diarré, knoglememineralisering og hjerteproblemer.