Couperose er en fransk betegnelse, der betyder "rødlig".
Det er en ufuldkommenhed, der primært påvirker ansigtets hud. Det præsenterer med rødlige pletter forårsaget af at fremhæve overfladiske kapillærer.
Couperose er forårsaget af en abnorm udvidelse af overfladiske blodkar, som blandes i et tydeligt rødfarvet gitter.
Medicinsk betingelse er denne betingelse bedst identificeret som udbredt mikrotelengektasi .
Årsagen til couperose skyldes tab af elasticitet, dilatation og følgelig svaghed i kapillærerne. De prædisponerende faktorer er mange og helt forskellige fra hinanden.
Det påvirker primært ældre kvinder.
I tilfælde af åbenlyst couperose er det dog en dermatologisk undersøgelse, selv om det er en simpel lethed. Det kan være en komplikation af acne rosacea eller en infektion / betændelse i hårsækkene.
Hvad skal man gøre
Couperose kan ikke helbredes, undtagen gennem specifikke medicinske behandlinger. De indgreb, der kan vedtages, er udelukkende forebyggende eller palliative (for at undgå at fremhæve ansigts rødhed).
- For at undgå dannelse eller forværring af couperose:
- Ved de første tegn på couperose, konsulter en hudlæge for at udelukke forekomsten af acne rosacea
- Begræns alkohol
- Sørg for de anbefalede niveauer af vitaminer, hvis mangel kunne understrege couperose
- Introducere gode niveauer af fødevarer rig på beskyttende molekyler for kapillærer (antioxidanter)
- Ved endokrin dysfunktion skal niveauerne af kortikosteroidhormoner (f.eks. Cortisol) kontrolleres
- Prøv at undgå langvarige kortisonbaserede lægemiddelterapier; om muligt erstatte det med forskellige antiinflammatoriske midler (NSAID'er)
- I tilfælde af gastrisk og / eller hepatisk sygdom vil opløsningen af couperosen således forekomme ved behandlingen af sygdommen
- Beskyt ansigtets hud mod negative miljøforhold. Det ser ud til, at couperose forekommer hyppigere i emner udsat for stærk temperaturbelastning (varm eller kold), solstråling, kemiske elementer osv.
- Brug ikke-aggressiv kosmetik, sæbe og makeup
- For at eliminere dem endeligt, ty til de mest avancerede medicinske retsmidler
- For at undgå prominensen af couperose:
- I tilfælde af overfølsomhed nedsætter indtagelsen af histamin med mad. Det forårsager ikke couperose men øger dens beviser
- Undgå overskydende drikkevarer med excitatorisk kraft
- Undgå overskydende visse krydderier
- Undgå madoverskridelser af nogen art
Hvad ikke at gøre
- For at undgå dannelse eller forværring af couperose:
- Forsinkelse af acne rosacea
- Misbrug af alkohol
- Følg en diæt, der er lav i vitaminer og beskyttende antioxidanter til kapillærer
- Utilstrækkelig eller utilstrækkelig behandling af hormonforstyrrelser i hormonet hormon
- Følg langvarige kortisonbaserede terapier
- Forsømmelse eller utilstrækkelig behandling af mave- og / eller leverforstyrrelser
- Underkast ansigtets hud mod ugunstige miljøforhold
- Brug irriterende kosmetik, sæber og makeup
- For prominensen af couperose:
- Forbrug fødevarer, der er rige på histamin (det øger dets synlighed)
- Overgå med spændende drinks
- At overstige med visse krydderier
- guffe i
Hvad at spise
- Hvis du ikke vil give op for alkoholholdige drikkevarer, forbruge ikke mere end 1-3 enheder rødvin (1 alkoholholdig enhed vin = 125 ml). Sidstnævnte indeholder fremragende niveauer af antioxidanter, såsom resveratrol, tanniner osv.
- Fødevarer, der er rige på C-vitamin eller ascorbinsyre: C-vitaminmangel kan forårsage kapillær sårbarhed. Fødevarer rig på ascorbinsyre er: citrusfrugter (citron, appelsin, grapefrugt, mandarancio, kalk osv.), Kiwi, æbler, kirsebær, jordbær, ananas, salat, peberfrugter, persille, broccoli, blomkål, tomater mv. For at sikre dets integritet er det tilrådeligt at forbruge de fleste af disse rå fødevarer
- Fødevarer rig på vitamin PP eller niacin: Manglen på vitamin PP kan også forårsage alvorlig lysfølsom dermatitis og de-epithelialisering (pellagra symptom). Fødevarer rig på niacin (nocotinsyre og nikotinamid) er hovedsageligt: kød, slagteaffald og fiskevarer; korn indeholder en rimelig mængde
- Fødevarer rig på antioxidanter, især polyphenoler: Mange af disse har en positiv effekt på blodkar. Disse er simple phenoler, flavonoider og tanniner, som karakteriserer frugt, grøntsager, vin, te, frø osv. For at sikre dets integritet er det tilrådeligt at forbruge en del af den rå mad
- Fødevarer rig på aminosyre arginin: Det er forstadiet af nitrogenoxid og bidrager til opretholdelsen af kapillærelasticitet. Det er indeholdt i de fleste proteiner. De vigtigste fødevarer er: kød, fiskevarer, oliefrø, bælgfrugter og æg
Hvad ikke at spise
- For at undgå opstart eller forværring af couperose:
- Alkoholholdige drikkevarer
- Fødevarer lav i vitaminer. Manglen på disse næringsstoffer forekommer især, når man følger en kost uden frisk og rå mad eller en monotematisk kost (for eksempel veganer eller rent kødædende)
- For at undgå prominensen af couperose:
- Drikkevarer rig på stimulanter, især kaffe
- Spicy krydderier: De er især involveret: chili, peber, rødløg, ingefær og peberrod
- Histaminrige fødevarer: hos raske mennesker nedbrydes histamin i fødevarer af et enzym. For intolerante mennesker er dette imidlertid ikke tilstrækkeligt, og histamin absorberes. Vi anbefaler ikke: tomater, surkål, spinat, konserves, ketchup, sojasovs, konserves (konserveret, marineret, saltet eller tørret som sardiner, tun, makrel, ansjos, sild), røget fisk (sild, laks osv.) Skaldyr, skaldyr, pølser, salami, tørret kød, røget skinke, mortadella, gærede eller krydrede oste, spiritus, vin, øl, vineddike, gær. Histaminet stiger signifikant med den dårlige konservering af levnedsmidlerne
- Måltider for rigelige: Det er tilrådeligt at respektere den traditionelle fordeling for at undgå overskydende, dvs: morgenmad 15% af den samlede daglige energi, morgen og eftermiddagsmat 5% hver, frokost 40% og aftensmad 35%
Naturlige helbredelser og retsmidler
Selv om kosmetik ikke kan have direkte effekt på blodcirkulationen, kan nogle urteprodukter reducere forværringen af sygdommen.
Disse er kapillære planter, som stimulerer blodcirkulationen og reducerer lokal inflammation.
- Kamille: takket være bisabolol og azulene har det beroligende og anti-rødme egenskaber
- Licorice: takket være glycyrrhetinsyre
- Calendula
- Malva
- Centella asiatica
- Rusco
- blåbær
- Horse Chestnut
Farmakologisk behandling
- Anti-inflammatoriske og desinfektionssalver
- Retinoidbaserede salver, i tilfælde af rosacea:
- Isotretinoin: for eksempel Roaccutan, Aisoskin, Isoriac, Isotrex
- Antibiotiske salver, i tilfælde af rosacea:
- Metronidazol: for eksempel Rozex creme / hudemulsion, Zidoval creme / gel
- Tetracyclin: f.eks. Tetrac C, Pensulvit
- Erythromycin: for eksempel Erythromycin IDI gel / creme, Eryacne gel, Zineryt
- Sulfacetamidnatrium og svovl: for eksempel Sulfac S FN
- Azelainsyre: for eksempel Skinoren, Finacea
- Kortikosteroider, i tilfælde af rosacea:
- Loteprednolo: for eksempel Loteprednololo, Lotemax 0, 5%
forebyggelse
- Regelmæssig livsstil
- Undgå misbrug af kaffe og alkohol
- Begræns dermatologisk stress til ansigtet (UV stråler, intens kulde, intens varme, udånding eller kontakt med kemikalier osv.)
- Undgå irriterende kosmetiske produkter, sæbe og makeup
- Behandle alle underliggende sygdomme i mikrotelengektasi
Medicinske behandlinger
- Laserbehandling: Tillader selektivt at eliminere kutane vaskulære læsioner ved at fordampe de røde blodlegemer og forårsage, at de bestrålede beholdere falder sammen og efterlader den overliggende hud intakt
