urter til butik

Cure og Remedies for flatulens

Flatulence terapi er baseret på at eliminere de årsager, der genererede det.

Naturlige Retsmidler

I fytoterapi anvendes medicinske karminative planter, der er i stand til at forhindre dannelsen af ​​gas i tarmkanalen eller favorisere udstødningen heraf. Blandt alle er den mest berømte fennikel, meget nyttig til moderering af fermenteringer og begunstigelse af eliminering af overskydende gasser. Også spidskommen, anis, kamille, mynte, citronmelisse og angelica er typiske vegetabilske lægemidler med karminativ virkning.

Æbleeddike takket være dets evne til at genoprette tarmsyreindhold forhindrer væksten af ​​putrefaktive bakterier, som ændrer den lidt sure pH, der er til stede i tarmen. Dens handling er særlig nyttig, når flatulens er forbundet med en for høj proteinindhold.

Tygge og andre retsmidler

For at bekæmpe aerophagia er det nødvendigt at revurdere rollen som god tygning og behovet for at spise måltider i et afslappet og behageligt miljø. Tygge tilstrækkeligt og give den rigtige tid til fordøjelsen er derfor et grundlæggende krav til at lette fordøjelsesprocesserne.

Hvis flatulens er forbundet med meteorisme kan det være nyttigt at tage antacida tredive minutter efter måltider. Virkningen af ​​aktivt kul og andre lægemidler med adsorbent egenskaber er kontroversielt.

For nylig er alpha-galactosidase-baserede kosttilskud også blevet markedsført, som er nyttige til at modvirke dannelsen af ​​intestinalgas fra ikke-fordøjelige oligosaccharider.

diæt

I de fleste tilfælde er den mest effektive terapi kostbehandling. Standardfoder indebærer reduktion af bælgfrugter, kål, mel og alle andre fødevarer, der letter dannelsen af ​​gas til fordel for andre, der favoriserer absorption. Mere generelt er det i tilfælde af flatulens nyttigt at eliminere fødevarer, der ofte er forbundet med fødeintoleranser, såsom mælk og fødevarer med rigeligt indhold af gluten eller fructose. Vær også opmærksom på diætprodukter indeholdende polyoler, såsom sorbitol.

Et ofte overset aspekt angår sorten og balancen af ​​ernæring. Kosten er faktisk vigtig for at opretholde bakteriefloraen under optimale forhold; hvis det er for rig på visse fødevarer og fattige hos andre, er risikoen for at skabe ændringer i mikrobielle populationer med tilhørende meteorisme og flatulens ret høj.

Fordøjelsesmidler og enzymer

I vedvarende tilfælde kan intestinal antibiotikabehandling (angivet i tilfælde af bakteriel kontaminering af tyndtarmen) og tilskud til fordøjelsesenzymer (indikeret i tilfælde af bugspytkirtelproblemer) anvendes. Anvendelsen af ​​probiotiske fødevarer har i stedet til formål at genbalancere og styrke kolonens bakterielle flora. Før du tager disse produkter, anbefales det at rådføre sig med en læge.

Laktiske fermenter kan for eksempel komplicere bakterieforurensningssyndromet og derfor have en virkning i strid med det, der blev håbet på. Faktisk kan disse produkter yderligere forbedre bakteriefloraen i tyktarmen, favorisere dets opstigning i tyndtarmen og forårsage symptomer som meteorisme, flatulens, diarré og forstoppelse.