NAC, Twinlab - N acetylcystein

Oplysninger om NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Kosttilskud baseret på N-acetylcystein

FORMAT

60 cps flaske

SAMMENSÆTNING

NAC

Fortynder: gelatine

Antiklumpningsmidler: Silica og Magnesiumstearat

En kapsel indeholder: NAC 600 mg

N-acetylcystein 200 mg - acetyleret form af den mest almindelige cystein; har betydelige fordele med hensyn til biotilgængelighed sammenlignet med den ikke-acetylerede form. NAC'en absorberes hurtigt efter oral indgift og registrerer maksimal blodtopp efter 2-3 timer efter indtagelse med halveringstid ca. 6 timer, i modsætning til hvad der sker for den ikke-acetylerede form, der almindeligvis findes i fødevarer i form af et dipeptid, som konkurrerer med glutamatreceptoren.

N acetylcystein gennembler celler meget let, hvor deacetyleret regenererer L cystein.

Denne svovlaminosyre er den begrænsende faktor i syntesen af ​​glutathion (gamma glutamyl cysteine ​​glycin), en af ​​de mest kraftfulde antioxidanter til rådighed for os. Integrationen af ​​N-acetylcystein kan derfor være nyttig i tilfælde af glutathionmangel, idet der tages højde for den lave biotilgængelighed af dette produkt efter oral indtagelse. Supplement med NAC var meget nyttigt på forskellige områder:

1. Narkotikaafgiftning (paracetamol);
2. Mucolytisk terapi;
3. Nefrobeskyttende og neuroprotektivt middel;
4. Anti-influenza agent;
5. Pulmonal fibrose terapi;
6. Oxidative stressforstyrrelser;
7. Behandling af skaldethed.

Talrige undersøgelser vurderer også dets beskyttelsesevne mod degenerative sygdomme, ernæringsmæssige metaboliske sygdomme (diabetes), kræft og kokainafhængighed.

Ansøgninger i sport NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

I sport, som andre antioxidanter, er det nyttigt i:

1. Reducer den oxidative skade, der opstår efter intens fysisk aktivitet;

og indirekte i:

1. Forbedre atletisk præstationer
2. Reducer følelsen af ​​træthed;
3. Tilrettelægge genopretning.

Det er fejlagtigt antaget, at NAC kan hjælpe med vægttab. Der er ingen undersøgelse i denne henseende.

Anbefalet brug af virksomheden - NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

1 cps per dag under måltiderne

Anvendes i sport NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Forskellige undersøgelser har testet effektiviteten af ​​supplementation med NAC i sportspraksis.

Doserne fundet i disse undersøgelser starter ved 600mg / dag og når 1, 2 / 1, 8g om dagen på træningsdage. Samtidig varierer tidsplanen for administration fra 2 til 6 uger.

Med hensyn til administrationsmetoderne viser den orale dosis en blodtop to / tre timer efter at have taget det, så det kan være nyttigt at tage det om morgenen eller justere indtaget i forhold til træningstiden i betragtning af den tid, der er nødvendigt for 'absorption.

Sådan optimerer du din aktivitet - NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Det ville være muligt at forbedre sin antioxidantaktivitet ved at kombinere N acetylcystein med andre forbindelser med samme rolle som vitamin E, vitamin C, liposyre og coenzym Q10.

Undersøgelser er kendt om effektiviteten af ​​antioxidant-cocktails til forbedring af atletisk præstation.

Begrundelse for brug - NAC, Twinlab - N Acetyl Cystein

Undersøgelser viser, at tilskud med N acetylcystein, hos raske personer, der udsættes for skatteøvelse, kan reducere koncentrationerne af oxidative skademarkører betydeligt efter intens fysisk aktivitet. Faktisk har der været 30% reduktioner i produkter af oxidativ afledning, mens niveauerne af blodglutathion er steget med så meget som 31%.

Data om NAC's evne til at reducere træthed og forbedre atletisk præstation er kontrasterende.

Bivirkninger NAC, Twinlab - N Acetyl Cystein

Der er ikke registreret nogen særlige bivirkninger af oral tilsætning med NAC, selv i længere perioder. Det er imidlertid nødvendigt med streng lægeovervågning i tilfælde af astmatiske individer, med infektioner i luftvejene eller med sygdomme i mave-tarmkanalen.

Indtagelse af produktet kan lejlighedsvis efterfølges af kvalme, opkastning eller overfølsomhedsreaktioner, såsom elveblest og bronkospasme.

Interaktioner

kan forstyrre forskellige typer af antibiotika, hvis de tages samtidig.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af NAC, Twinlab - N Acetyl Cystein.

REFERENCER

Er Fam Læge. 2009 aug 1; 80 (3): 265-9. N-acetylcystein: flere kliniske anvendelser. Millea PJ. Liposyre og N-acetylcystein nedsætter mitokondriel-relateret oxidativ stress i Alzheimers sygdom, patientfibroblaster. Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G eid MB, Stokic DS, Koch SM, et al. N-acetylcystein hæmmer muskel træthed hos mennesker. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J. et al. Effekt af n-acetylcystein på glutathionoxidation og træthed under håndgrebsøvelse. Muskel nerve. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385. Den antioxidante rolle glutathion og N-acetyl-cystein supplerer og motion-induceret oxidativ stress. Kerksick C, Willoughby D. J Int Soc Sports Nutr. 2005 dec 9; 2: 38-44. Modulerende virkning af N-acetylcystein på pro-antioxidantstatus og hæmatologisk respons hos raske mænd. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K. J Physiol Biochem. 2010 mar 31. [Epub forud for print] Virkninger af svovlholdige forbindelser på plasma-redoxstatus i muskelskadelig træning. Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K. Chin J Physiol. 2009 okt 31; 52 (5): 289-94. Erratum i: Chin J Physiol. 2009 Dec 31; 52 (6): 455. Bryst. 2009 aug; 136 (2): 381-6. Epub 2009 15 maj. Virkning af N-acetylcystein på luftfangst i COPD: et randomiseret placebokontrolleret studie. Stav D, Raz M. //www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze Svovl i menneskelig ernæring og anvendelse i medicin. Parcell S. Altern Med Rev. 2002 Feb; 7 (1): 22-44. Review. Lipids Health Dis. 2010 Mar 6; 9: 23. Sammenlignende antilipidemisk virkning af administration af N-acetylcystein og sesamolie i diætinducerede hypercholesterolemiske mus. Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN. Neuroprotektiv virkning af N-acetylcystein i udviklingen af ​​diabetisk encephalopati i streptozotocin-induceret diabetes. Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R. Metab Brain Dis. 2008 dec; 23 (4): 427-43. Epub 2008 Sep 19.