Flydende melatonin - Natrol

Oplysninger om flydende melatonin - Natrol

Melatoninvæske - Natrol

Kosttilskud baseret på flydende melatonin

FORMAT

Pakning med 100 ml

SAMMENSÆTNING

vand; Alkohol; fruktose; Naturlige aromaer af hindbær og vanille; Naturlig farve: karamel. Melatonin (indeholder hvedederivater)

PER DEL (4 dråber): Melatonin 1 mg

Produktegenskaber Flydende melatonin - Natrol

Melatonin: også kendt som N-acetyl-5-methoxytripamin, fremstilles ved niveauet af epifysen, der starter ud fra aminosyretryptophan. Dens syntese reguleres ikke udelukkende af substratets tilgængelighed, men påvirkes af aktiveringen af et nøgleenzym kendt som serotonin N acetyltransferase. Kontrol af dette enzym er formidlet af en række biologiske fænomener, der endnu ikke er fuldt kendte, hvilket ser sammenhængen mellem ekstern stimulus og biologisk funktion. Faktisk gør tilstedeværelsen i pinealkirtlen af celler ligner retinale fotokatalysatorer det særligt følsomme for lys, så meget, at det kan modulere sin aktivitet baseret på lys / mørk cyklus. Den elektromagnetiske bølge (lys), der rammer disse fotoceptorer, inducerer funktionelle ændringer af cellen, hvilket fører til forøgelsen af den cykliske AMP med efterfølgende inaktivering af enzymet Serotonin N-Acetyl Transferase og reduktion af melatoninsyntese. Det kan derfor let udledes, da produktionen og udskillelsen af melatonin er maksimal i natperioden og nulstilles i stedet i løbet af dagen. Vedligeholdelsen af denne rytme og cicardiano garanterer organismens korrekte funktion og især det ur, der regulerer søvn og vågne.

Den beroligende og søvnfremkaldende virkning garanteres ved tilstedeværelsen af receptorer for melatonin, der er til stede på hypothalamisk niveau og i stand til, når det er aktiveret, at fremkalde den hypnotiske og sedative virkning, der karakteriserer dette molekyle.

Nylige beviser understreger imidlertid, at melatonin er særligt aktiv også i andre dele af kroppen og formidler forskellige biologiske handlinger, såsom:

Antioxidant effekt: Det er blevet vist som melatonin i første omgang, men også de efterfølgende 4 metabolitter, som stammer fra dets oxidation, kan beskytte organismen mod den oxidative fornærmelse induceret af reaktive ilt- og nitrogenarter. I dette tilfælde fører imidlertid fraværet af enzymer i stand til at reducere disse arter til et nettotab af melatoninmassen involveret i rød-ox-processen.
Immunostimulerende virkning: melatonin har vist sig at kunne beslutsomt forbedre antistoffreaktionen og det cytotoksiske respons, hvilket også forstærker sekretionen af proinflammatoriske cytokiner. Denne handling kan være farlig i tilfælde af patienter, der lider af autoimmune eller allergiske sygdomme.
Beskyttende virkning: Flere undersøgelser understøtter den beskyttende virkning mod mitokondrielt og nukleært DNA ved mutagene og potentielt kræftfremkaldende stoffer. Indledende bevis tyder også på en anti-neoplastisk virkning, men observeres dog udelukkende in vitro og på dyremodeller.
Metabolisk effekt: Også i dette tilfælde har nogle undersøgelser, der udføres in vitro og på dyremodeller, foreslået en vigtig metabolisk virkning, som synes at være forbundet med MT1-receptoren og skal udføres ved at forbedre insulinfølsomheden, især i fedme, diabetisk og fedtfattige kostvaner.

I sport har melatonin få anvendelsesområder, da der findes andre mere effektive og målrettede kosttilskud; men det bruges af nogle atleter i et forsøg på at forbedre hormonsekretion, beskytte kroppen mod overtraining syndrom og styrke træk af antioxidant forsvar.

Undersøgelserne ser imidlertid ikke ud til at være meget konsekvente, og i sportsområdet er der ingen eksperimenter, der giver os mulighed for at drage konklusioner; på trods af dette er der værker, hvor der efter administrationen af melatonin er en forbedring i natlig GH-sekretion, en forbedring i antioxidantkapaciteten og en beskyttelse af immunsystemet. Det skal imidlertid understreges, at disse fordele vil blive udtrykt ved reproduktion af den normale cirkadiske rytme, idet man undgår at underkaste kroppen yderligere stress og hormonel deregulering.

Anbefalet brug af virksomheden - Flydende melatonin - Natrol

Tag 4 dråber væske svarende til 1 mg melatonin, ved hjælp af droperen indeholdt i pakningen med vand eller juice om aftenen 20 minutter før sengetid.

Brug i sport Melatonina liquida - Natrol

De forskellige undersøgelser, som i adskillige år har anbefalet minimumsdoser på 3 mg om dagen, er ledsaget af nye værker, der viser de samme resultater selv for meget lavere doser, endda lig med 0, 3 mg. Fordelen ved den flydende form sammenlignet med andre kosttilskud i kapsler eller tabletter, materialiserer ikke med forbedringen af de kinetiske egenskaber, som forbliver uændrede, men i den enkleste antagelse og frem for alt ved en bedre modulering af dosen, idet man i betragtning af, at der gennemsnitligt pr. Dråbe ville være omkring 0, 25 mg produkt.

Også i dette tilfælde bør tilsætningen tages inden sengetid for at bevare den normale rytme af endogen sekretion, hvilket reducerer epifysens "arbejdende" vægt.

Synergi - Flydende Melatonin - Natrol

Flere undersøgelser synes at være enige om den større effekt af synergi, når de tages sammen med zink. En generel forbedring opnås både på styrkelse af immunforsvaret, på antioxidantvirkningen og på det metaboliske aspekt, hvilket forbedrer insulinfølsomheden.

Nogle undersøgelser viser, at ved længerevarende indtagelse af zink og melatonin bliver magnesiumtilskud også nødvendigt.

Gyldigheden af samtidig administration af melatonin og vitamin B6 er stadig under observation, selv om de første værker viser en forbedring af hormonets endogene syntese med en forbedring af de biologiske virkninger, der især er relateret til moduleringen af immun- og hormonaktiviteten .

Bivirkninger Flydende melatonin - Natrol

Selv om de seneste undersøgelser har bekræftet den høje tolerance og sikkerhed for den aktive ingrediens, er der tilfælde i litteratur, hvor selv i en dosis på 3 mg / dag er der konstateret kvalme, irritabilitet, mareridt og vaskulære ændringer.

Desuden kan melatonin påvirke koncentrationen som en mild hypnotisk og beroligende middel. Ved at øge immunresponsen kan stoffet også forværre tilstanden hos patienter, der lider af allergiske eller autoimmune sygdomme.

Forholdsregler ved brug Flydende melatonin - Natrol

Produktet er kontraindiceret i tilfælde af nyre- eller leversygdom, kardiovaskulær sygdom og / eller hypertension, allergier og autoimmune sygdomme under graviditet, under amning, under 12 år og for unge, der endnu ikke er uddannet.

Ved langvarig brug (over 6/8 uger), er lægehjælp påkrævet.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af flydende melatonin - Natrol.

REFERENCER

Neuro Endocrinol Lett. 2002 Jun; 23 (3): 213-7.

Virkningen af pyridoxinadministration på melatoninsekretion hos normale mænd.

Luboshitzky R, Ophir U, Skib R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.

Georgian Med News. 2007 dec; (153): 35-8.

[Pyridoxin (vitamin B6) påvirkning af endogen melatoninproduktion under forsøget]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Effekten af melatonin administration på hypofysehormonsekretion hos mennesker. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatonintilskud til rotter udsat for akut svømning: Effekt på plasmaniveau og forhold til zink.

Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.

Neuro Endocrinol Lett. 2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Virkninger af en enkeltdosis N-acetyl-5-methoxytryptamin (Melatonin) og modstandsdygtighed på væksthormon / IGF-1 akse hos unge mænd og kvinder.

Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Virkninger af melatonintilskud på træningsfremkaldte ændringer i ledningshastighedsfordelinger.

Ayaz M, Okudan N.

Forbedring af den ledende kapacitet af nervefibrene.

Melatonin: aeromedicinske, toksikofarmakologiske og analytiske aspekter.

Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.

J Anal Toxicol. 1999 maj-juni; 23 (3): 159-67. Review.

BMJ. 2006, februar 18, 332 (7538): 385-93. Epub 2006 Feb 10.

Effektivitet og sikkerhed af exogent melatonin til sekundære søvnforstyrrelser og søvnforstyrrelser, der ledsager søvnbegrænsning: meta-analyse.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.

Sikker på kort sigt

Farmakokinetik af oralt administreret melatonin hos kritisk syge patienter.

Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Exposed R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.

J Pineal Res. 2010 Mar; 48 (2): 142-7. Epub 2010 Jan 8.

Betydning og anvendelse af melatonin i reguleringen af brun fedtvævsmetabolisme: forhold til menneskelig fedme.

Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.

Obes Rev. 2010 16. juni. [Epub forud for print]

Fedme (sølv forår). 2010 feb 18. [Epub forud for print]

Fjernelse af melatoninreceptor type 1 inducerer insulinresistens i musen.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.

Endokrinologi. 2009 dec; 150 (12): 5311-7. Epub 2009 okt 9.

Melatonin forbedrer glucosehomeostase og endothelial vaskulær funktion i fedtholdige, fedtsyrede insulinresistente mus.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.

Int J Exp Pathol. 2007 februar; 88 (1): 19-29.

Indtagelse af melatonin er forbundet med forbedring af fysiologiske forandringer, både metaboliske og morfologiske patologier forbundet med fedme: en dyremodel.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.

Endokrinologi. 2003 dec; 144 (12): 5347-52. Epub 2003 Sep 11.

Melatonin reducerer kropsvægtforøgelse i Sprague Dawley-rotter med diætinduceret fedme.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.

Saudi Med J. 2006 Oct; 27 (10): 1483-8.

Virkninger af melatonin og zink på glykæmisk kontrol hos type 2 diabetespatienter, der er dårligt kontrolleret med metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 Apr; 96 (6): 729-39. Epub 2006 28 feb.

Effekter af resistensøvelse efter oral indtagelse af melatonin på fysiologiske og præstationsresponser hos voksne mænd.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.

J Pineal Res. 2005 Nov; 39 (4): 353-9.

Virkninger af melatonin på de termoregulatoriske reaktioner på intermitterende motion.