I sig selv repræsenterer Pilates IKKE en alt for farlig aktivitet, selvom det ved at udnytte visse bevægelser inden for rammerne af artikulære udflugter ikke engang kan defineres som fuldstændig harmløs! Det skal også præciseres, at der ud over selve disciplinen er mange andre variabler, der er ansvarlige for stigningen eller faldet i risici relateret til Pilates; en af disse er bestemt relateret til den type instruktør, der lærer det.
Ud over den subjektive "færdighed", hvor det ikke er muligt at gribe ind, er det også helt vigtigt at sikre sig, at den pågældende træner er kvalificeret, eller at han har fulgt den påløbne kursus. Det kan virke trivielt, men det er slet ikke!
Faktisk i USA har udtrykket Pilates trådt ind på frie sprog, det er uden begrænsninger. Dette blev afgjort i oktober 2000 af en føderal domstol, som definerede det pågældende navne "generisk og fri til ubegrænset brug". Derfor er enhver i USA, uddannet eller nybegynder, fri til at tilbyde professionel eller amatør Pilates undervisning til offentligheden. Sandsynligvis skaberen af disciplinen (Joseph Pilates: 9. december 1883 - 9. oktober 1967), der dedikerede hele hans livsforløb til Pilatus ... alt var forventet bortset fra en lignende rip-off! Hvad ville være risikoen for at stole på en inkompetent instruktør i udøvelsen af Pilates? Vi går ud fra, at denne form for uddannelse er baseret på sikkerhedsprincippet, hvorfor det ikke er nødvendigt (ifølge praktikere), at der ikke kræves nogen forholdsregel. Pilates-protokollerne, som hver instruktør bør vide (som ændret og udviklet gennem historien) og en løbende kontrol af brugernes sundhedsforhold, ville også udgøre en garanti for sikkerhed også for usikre emner som: sengetid, sårede, børn, gravide kvinder, postpartum kvinder, osteoporotika, der lider af gigt og arthrose osv.
