ALC supplement PRO ACTION

Oplysninger om ALC supplement PRO ACTION

ALC supplement PRO ACTION (500 mg kapsler).

Kosttilskud af acetyl L carnitin.

FORMAT

60 cps flaske, 500 mg hver

SAMMENSÆTNING

Acetyl L-carnitinhydrochlorid: stabilt salt af den aktive bestanddel.

Risstivelse: Hjælpestof i stand til at stabilisere den aktive ingrediens og forbedre absorptionen.

Kapsel: spiselig gelatine.

Farvestof: titandioxid.

Produktfunktioner ALC supplement PRO ACTION

Det beskrevne produkt kan betragtes som et supplement baseret på acetyl-L-carnitin. Faktisk finder vi som en aktiv bestanddel udelukkende ALC i en dosis på 200 mg pr kapsel. Produktet kommer i form af kapsler af næringsgelatine, der gør det nemmere at tage og beskytte den aktive bestanddel mod mulige oxidative hændelser, der ville kompromittere dets funktionalitet. Kapslen kan let fordøjes på mavenniveauet, og acetyl-L-carnitinen absorberes hovedsageligt ved duodenalt niveau (gennem passiv diffusion og cotransportmekanismer, der er lettere med natrium).

ALC er den mest rigelige ester af det mest almindelige L-carnitin ((3R) -4-trimethylamino-3-hydroxybutyrat), hovedsagelig involveret

• i transporten af ​​fedtsyrer gennem mitokondriamembranen, der fremmer oxidation med efterfølgende energiproduktion,
• i reguleringen af ​​acetyl-CoA / CoA-forholdet, optimering af glucosemetabolismen,
• i den tilsvarende kolanderfunktion, vigtig som en antioxidant og neuroprotektiv faktor.

Sammenlignet med den mere almindelige L carnitin (i form af supplement) har acetyl-L-carnitin en bedre absorptionsprofil med biotilgængelighedsniveauer på omkring 43% (estimeret på doser på 2 g / dag) og præstation af blodtoppen ved 4 timer fra oral administration (evalueret på farmakologiske og ikke-integrerende doser).

Potentielle fordele ved sport bruger ALC supplement PRO ACTION

• Større effektivitet af lipidoxidativ metabolisme
• Optimering af glykolytiske og oxidative processer af sukkerarter, med deraf følgende reduktion af lactat (nedsat følelse af træthed efter træning af muskeltræthed)
• Muskelglykogenbesparelser og nedsat muskel træthed efter træning
• Generel antioxidantaktivitet
• Generel forbedring af oxidativ metabolisme med deraf følgende stigning i atletens resistive kapacitet.

Anbefalet brug af virksomheden - ALC supplement PRO ACTION

Sådan bruges det i sportspraksis ALC supplement PRO ACTION

I sport kan tilskud med acetylcarnitin være op til 2 gram pr. Dag, selv om mere koncentrerede men åbenbart ubrugelige supplerende protokoller er beskrevet.

I tilfælde af høje doser for at sikre korrekt absorption ville det være nødvendigt at opdele den samlede mængde i mere end ca. 500 mg / dag indtag, for hvilke biotilgængelighedsniveauerne er maksimale. Det er nødvendigt ikke at forlænge administrationen ud over 4 uger for at undgå hæmatisk ophobning af acetyl-L-carnitin, med deraf følgende reduktion af nyreabsorption og øget clearance med andre ord ville det betyde at smide produktet væk og gøre nyrerne til forgæves.

Halveringstiden anslås at være omkring 6, 5 timer.

Sådan optimerer du din virksomhed - ALC supplement PRO ACTION

De bedste resultater til sportsbrug ville helt sikkert være dem, der sigter på at tabe fedtmasse. Det er derfor klart, at den bedste forening indebærer en lavt kalorieindhold og en hovedsagelig mild aerob fysisk aktivitet, idet der tages højde for, at lipidtransport til energiforbrug er maksimal, når glukosemetabolismen er reduceret.

I denne henseende kan en integreret cyklus med stigende doser af ALC overvejes, ledsaget af en gradvis reduktion i kalorienindholdet og i kulhydratindholdet i ens kostplan.

Begrundelse for brug - ALC supplement PRO ACTION

Talrige undersøgelser er blevet offentliggjort i litteraturen om carnitins metaboliske og terapeutiske kapacitet og dets acylderivater, men alle er relateret til forbedringen af ​​etablerede patologiske tilstande.

Undersøgelser, der viser effekten af ​​supplementation med acetyl L carnitin i forbedring af atletisk præstation mangler, selv om litteraturen viser direkte inddragelse af dette molekyle i skelettmuskulaturmetabolisme under fysisk aktivitet og reduktion af total fedtmasse.

Begrænsningstrinnet med sportstilskud synes at være evnen til at opbevare muskler, selv om en nylig undersøgelse viser stigningen i carnitinmuskelbestandene efter tilsætning med intravenøst ​​acetylcarnitin og kontrolleret hyperinsulinæmi, en situation, der er meget vanskelig at reproducere i den fælles supplerende praksis .

Bivirkninger ALC supplement PRO ACTION

Ved høje doser kan jeg opleve episoder af søvnløshed, kvalme, magekramper, migræne og gastrointestinale lidelser.

Forholdsregler ved brug ALC supplement PRO ACTION

Kontraindiceret i tilfælde af nyre-, lever-, diabetiker-, graviditets-, laktations-, humørsygdomme.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af ALC supplement PRO ACTION.