Zoneterapi af A.Griguolo

generalitet

Håndreflexologi er en praksis med såkaldt alternativ medicin, der indebærer tryk og massage i håndfladen med det endelige mål at lindre specifikke lidelser eller patologier, der ligger i andre dele af kroppen.

Tanken om, at håndens zoneterapi er baseret på, er at i bestemte områder af hænderne svarer præcise organer, nervestrukturer, ledd osv. Og er forbundet.

For øjeblikket er der flere tvivl om den effektive terapeutiske kraft i håndreflexologi: Ingen af de videnskabelige undersøgelser, der indtil nu har fundet sted, har faktisk vist gyldigheden af den ide, der ligger til grund for den pågældende praksis.

Teorierne om mekanismen for funktionen af håndens zoneterapi samt anvendelsesområderne (anvendelser) er talrige.

Blandt de betingelser, som håndreflexologer mener, at de kan lindre gennem deres særlige massage teknik, er de mest kendte: astma, respiratoriske infektioner, dårlig fordøjelse, migræne, rygsmerter og kronisk smerte .

Hvad er håndreflexologi?

Håndreflexologi, eller håndholdt zoneterapi, Det er en teknik (eller praksis) af alternativ medicin, der indebærer tryk og massage af specifikke områder af håndfladerne, med den endelige hensigt at bringe fordele til andre dele af kroppen, der lider af en eller anden grund.

Håndrefleksologi er et særligt område af såkaldt zoneterapi, som også omfatter plantarreflexologi, en teknik, der ligner meget på den ene, medmindre solens fødder er genstand for tryk og massage.

Ofte bruges udtrykkene "foot reflexology" og "reflexology" som synonymer. Dette skyldes det faktum, at plantarrefleksologi sammenlignet med håndreflexologi er meget mere almindelig, nyder større berygtighed og betragtes som det praktiske middel til rektologi.

Håndens Zoneterapi: Stiftelserne

På basis af en teknik som håndreflexologi er der princippet om, at visse områder af håndfladerne svarer til nøjagtige organer, nervestrukturer, led, knogler og kirtler i menneskekroppen.

Med andre ord er ideen om, at tryk og massage karakteristisk for palmereflexologi er baseret på, at hvert specifikt område af håndfladen er forbundet med et veldefineret organ, kirtel, ledd osv. af menneskekroppen.

Vidste du at ...

Udover håndreflexologi og fodreflexologi er der også ansigtsrefleksologi ; ligner de grundlæggende principper og i forbindelse med refleksologi af hånd og fod, fastholder denne teknik, at ansigtsmassage bringer fordele til andre dele af kroppen, der lider af en eller anden lidelse eller patologi.

Hvem udøver håndens zoneterapi?

Håndreflexologi er op til personer med et specifikt præparat i denne teknik.

Dem, der praktiserer palmar-refleksologi, kaldes korrekt refleksologer .

Refleksologer er normalt velbevandrede inden for alle områder af zoneterapi, fra zoneterapi og plantar til ansigtsbehandling.

Er der en videnskabelig grund?

Ingen medicinsk-videnskabelig undersøgelse hidtil har vist, at gyldigheden af de principper, der ligger til grund for håndens zoneterapi, dvs. de principper, ifølge hvilke specifikke organer, nervestrukturer, kirtler mv. Svarer til bestemte områder af håndfladerne.

Alt dette tyder åbenbart på terapeutiske formål med tryk og massage, som er karakteristiske for håndreflexologi.

De mest tilbundsgående eksperimenter om effektiviteten af palmar-refleksologi og mere generelt af fodrefleksologi går tilbage til perioden fra 2009 til 2011. Den endelige kommentar fra forskerne, der udførte disse forsøg, var "også de bedste beviser til rådighed i dag i forhold til Effekten af hånd- og fodrefleksologi viser ikke overbevisende, at ovennævnte praksis repræsenterer gyldig medicinsk behandling mod enhver særlig medicinsk tilstand. "

Vidste du at ...

Fodrefleksologi og ansigtsrefleksologi mangler også et videnskabeligt fundament, der kan understøtte dets terapeutiske kraft.

Historien om håndens refleksologi

Håndreflexologi og mere generelt har refleksologi (derfor også refleksologi) meget gamle rødder. Ifølge nogle historiske undersøgelser var lignende praksis allerede udbredt i Kina i 4000 f.Kr. og i Det gamle Egypten; derudover ser det ud til, at en slags fodmassage med terapeutiske formål på resten af kroppen var i mode endda blandt de indiske stammer i Nordamerika.
At tage et skridt til bestemt nyere tid, for at foreslå for første gang, at det moderne koncept for zoneterapi var en amerikansk læge ved navn William H. Fitzgerald i 1913. Fitzgerald specialiserede sig i otorhinolaryngologi, at anvendelsen af et bestemt pres på fødderne kunne have en bedøvelsesvirkning i andre dele af kroppen, for eksempel at efterligne effekten af sedativer, der anvendes i minimalt invasive kirurgiske procedurer.
Fitzgeralds ideer blev hurtigt vellykkede, især blandt tandlæger, så meget, at en anden amerikansk læge, der hedder Edwin Bowers, tog dem op og gjorde dem til traktater med al den information, der var nødvendig for kendskabet til den pågældende lægepraksis.
I disse tider var den nuværende zoneterapi kendt som " zonal terapi ", en betegnelse, der blev dannet af Fitzgerald.
Fødslen af ægte zoneterapi kan imidlertid identificeres mellem 1930'erne og 1940'erne, da en amerikansk fysioterapeut ved navn Eunice D. Ingham omdefinerede Fitzgeralds begreber og kortlagt på fodsålerne og i håndfladen hænder hele menneskekroppen; Desuden tænkte han også på begrebet "zoneterapi" med det formål at mindes "refleksion" på hænder og fødder af organer, kirtler, ledd osv. af mennesket.
I Italien var to pionerer af moderne refleksologi neurologen Giuseppe Calligaris, en professor ved Roms Universitet, Dr. Nicola Gentile . Deres studier er dateret omkring 1930'erne.
Mellem 1930'erne og 1940'erne blev teorier om teknikken kaldet "zoneterapi" en reel udvikling. Den amerikanske Eunice D. Ingham, en fysioterapeut ved erhverv, omdefinerede Fitzgeralds begreber; Ingham kortlagde hele menneskekroppen på solens fødder og på hans håndflader; Desuden ændrede den navnet "zonal terapi" til zoneterapi, da det fastholdt, at kroppens anatomiske strukturer blev afspejlet på hænder og fødder.

Hvordan det virker

Over tid har refleksologer foreslået forskellige teorier til at forklare de mekanismer, der styrer den påståede terapeutiske kraft i håndreflexologi.

Blandt de pågældende teorier fortjener de en særlig omtale:

Teorien om lymfatisk dræning . Lymfesystemet har til formål at fjerne enhver form for overskud af væsker og toksiner (lymfatisk dræning) fra menneskekroppen gennem den såkaldte lymfe.
Ifølge tilhængere af lymfatisk dræningsteori vil håndrefleksologi stimulere lymfesystemet til at fungere mere effektivt og med større hastighed for at sikre bedre eliminering af toksiner og overskydende væsker.
Teorien om hormonel frigivelse . Baseret på konceptet (stærkt demonstreret fra det videnskabelige synspunkt), at hjernen kontrollerer en del af det endokrine system (dvs. sæt af kirtler og hormonsekreterende celler), fastholder denne teori, at palmsens massage stimulerer hjernen til at frigive hormoner til terapeutisk virkning på niveauet af det refleksanatomiske element (dvs. organet, artikulationen etc. svarende til massagestedet).
Et hormon med en fremtrædende rolle i disse processer er endorfin ; Endorphin har smertestillende egenskaber.
Teorien om nervestimulering . Denne teori baserer sine fundament på princippet (endnu ikke demonstreret), at der er en nervøs forbindelse mellem de forskellige områder af håndfladerne, de forskellige anatomiske elementer i kroppen og hjernen.
Tilhængere af teorien om nervestimulering mener, at trykket fra et bestemt område af håndfladen forbedrer den nervøse kommunikation mellem hjernen og det anatomiske element, der afspejles på det ovennævnte område.
Selvfølgelig bør forbedring af nervøs kommunikation føre til en forbedring af eksisterende problemer.

Teorien om at forbedre blodcirkulationen . Denne teori fastslår, at teknikkerne til massage og tryk i palmarreflexologien fremkalder en forbedring af blodcirkulationen, på organernes, leddets, etc. refleksioner.
Blodet bærer ilt og næringsstoffer - som er afgørende for organismens overlevelse - og eliminerer cellernes affaldsprodukter. Som et resultat resulterer en forbedring af blodcirkulationen i en større udbud af vitale elementer og en mere effektiv affaldsafskaffelsesproces.
Teorien om elektrisk respons . Tilhængerne af denne teori ser i de anatomiske elementer af menneskekroppen akkumulatorer af elektrisk ladning og i de forskellige tilsvarende dele af håndfladerne afbryderne af disse akkumulatorer af elektrisk ladning.
Derfor mener de, at trykket af de såkaldte omskiftere tillader reaktivering eller forbedring af den elektriske signalering, som styrer og styrer driften af de såkaldte akkumulatorer.
Teorien om psykologisk respons . Baseret på tanken om, at sindet påvirker opløsningen af fysiske smerte og helbredelsesprocesser i almindelighed, finder denne teori at håndreflexologi hjælper sindet til at overvinde fysiske lidelser.
Energithejen Chi (eller Qi ). Tilhængere af denne teori mener, at håndreflexologi forbedrer strømmen af Chi (eller Qi), en energi, som strømmer ind i menneskekroppen og regulerer organismens helbred.

vigtigt

Alle de ovennævnte teorier bruges til at forklare ikke kun håndreflexologi, men også plante- og ansigtsrefleksologi.

Kortlægning

Ifølge fortalerne om håndreflexologi ville den højre hånd afspejle de anatomiske elementer i den højre del af menneskekroppen, mens venstre hånd ville afspejle de anatomiske elementer i den venstre del af menneskekroppen .

Alt dette er ret intuitivt, men det er altid nyttigt at give nogle eksempler for bedre at forklare konceptet, der netop er rapporteret:

Den højre lunge har sit refleksområde på højre hånd, mens venstre lunge på venstre hånd;

Hjertet reflekteres på venstre hånd, da det er en del af de venstre bryststrukturer;
Milten og mavekortet på venstre hånd, fordi de begge ligger på venstre side af maven;
Den venstre hofte er reflekteret på venstre hånd, mens højre hofte er på højre hånd;
Osv

anvendelser

Hvem udøver håndreflexologien, tror på det princip, hvormed det symptomatologiske billede af mange akutte eller kroniske patologiske forhold forbedres på en følsom måde med massage og tryk på håndfladerne.

Blandt de patologiske tilstande, som palmar refleksologi sigter mod at lindre er:

Astma og respiratoriske problemer på grund af luftvejsinfektioner . Trykket og massagen vil vedrøre områderne af håndfladerne, hvor bronkierne, lungerne, hjertet og brystet afspejles.
Den endelige hensigt med disse manøvrer er at forbedre luftvejernes generelle helbred.
Forstoppelse . Tryk og massage manøvrer vil påvirke palmerne, som afspejler tarmene.
Irritabel tarmsyndrom, også kendt som spastisk colitis, IBS, irritabel tarmsyndrom eller irritabelt tarmsyndrom . På samme måde som i det foregående tilfælde vil tryk og massage have områderne af palmerne forbundet med tarmene som genstand for interesse.
Ører i ørerne ( otalgia ). Når man håndterer patienter, der lider af øreproblemer, vil refleksologerne trykke og massere palmernes områder, hvor øret reflekteres.
Eksem . Tryk og massage vil vedrøre palmeområderne, hvor de dele af kroppen, der udsættes for eksem, afspejles.
Sportsskader generelt. I disse situationer vil logorefleksionen udføre massage og tryk på palmernes områder, der svarer til strukturen eller de smertefulde anatomiske strukturer. For eksempel, i nærvær af en lidelse i højre knæ, vil massage og tryk vedrøre området af palmerne forbundet med højre knæ.

Stressinducerede lidelser, såsom tilbagevendende hovedpine, maveproblemer mv. Afhængig af sygdomsstedet kan massage og tryk påvirke palmernes områder svarende til: nakke, hjerne, fordøjelseskanalen, rygsøjlen osv.
Irritabilitet og dårligt humør . Under sådanne omstændigheder vil refleksologen udøve massage og pres, hvor der i håndfladerne afspejles organer som nyrer, blære og tarm. Den grundlæggende ide er, at en bedre funktion af disse organer fører til en forbedring af humør.
Tonsillitis . Tryk og massage manøvrer vil vedrøre de områder af palmer svarende til hals og hoved.
Symptomer på overgangsalderen . Under disse omstændigheder varierer de områder af håndfladerne, der er underlagt tryk og massage, afhængigt af uordenens placering.
Blære dysfunktioner . Ved behandling af patienter, der lider af blæreproblemer, vil refleksologer trykke og massere palmernes områder svarende til nyrerne og urinvejen generelt.
Dårlig fordøjelse I sådanne situationer vil trykket og massagen vedrøre de områder af palmerne, hvor organerne i fordøjelsessystemet (spiserør, mave og tarm) afspejles.
Rygsmerter . Til denne type problem vil refleksologer handle på de områder af palmerne, som afspejler rygmarven, rygsøjlen og lændehalsafsnittet i menneskekroppen.
Angst . For at modvirke angst afhænger refleksologer på massage og tryk i palmerne, hvor organer som mave, tarm og hjerne reflekteres.
Kroniske smerter . I sådanne situationer vil massage- og trykmanøvrerne påvirke de områder af håndfladerne, der svarer til de dele af kroppen, der er smertefulde.

Multipel sklerose og kræft

Ifølge eksperter fra industrien vil håndreflexologi også være indikeret for personer med multipel sklerose og kræftpatienter, af mindst tre grunde:

Fordi det reducerer stress og angst som følge af den alvorlige patologiske tilstand på plads;
Fordi det lindrer enhver smerte;
Fordi det forbedrer stemningen og den mentale tilgang, som patienten står over for sin sygdom.

Når det er sagt, er det vigtigt at understrege, at håndreflexologi ikke kan og bør ikke erstatte traditionelle medicinske behandlinger til behandling af multipel sklerose eller kræft.

Faktisk, mens traditionel medicin har vist sin effektivitet ved flere lejligheder, er håndreflexologi for øjeblikket en terapeutisk teknik uden påvist terapeutisk kraft.

Hvordan det er gjort

Eksempel på en klassisk Reflexology Hand-session

Inden starten af en klassisk håndreflexologisession inviterer patienten "patienten" til at fjerne enhver beklædningsgenstand (fx handsker) eller genstande (f.eks. Ringe) fra hans hænder og sidde i en særlig seng, der er til stede i hans studie .

Derefter sender han patientens hænder til grundig vask og grundig inspektion ; Håndkontrol bruges til at identificere eventuelle hudforstyrrelser og at dechiffrere hudfølsomheden af håndfladerne.

I slutningen af vaske og inspektion af hænderne begynder faseens sidste trin, som forudser den faktiske palmereflexologi (dvs. massage og tryk på palmerne).

I det sidste trin ses, at terapeuten indikerer til patienten en række motorøvelser til hænderne, der skal udføres for at varme dem op.

Håndopvarmning hjælper med at optimere effekten af tryk og massage, som begynder straks bagefter.

Vidste du at ...

Generelt for at opnå bedre resultater kombinerer de, der praktiserer refleksologi, håndreflexologi med fodreflexologi.

Varigheden af en klassisk session af håndens refleksologi

Varigheden af en refleksologi session varierer afhængigt af den lidelse, der skal behandles.

I gennemsnit slutter palmereflexologi-sessionerne efter 40-45 minutter .

Bivirkninger

Håndrefleksologi er en almindeligt accepteret teknik.

Kun i sjældne tilfælde kan det faktisk føre til nogle uønskede virkninger, herunder:

Svag følelse af bedøvelse . Det er en konsekvens af afslapningstilstanden, hvor "patienten" falder under sessionen;
Smerter i hænderne . Det er resultatet af massage og tryk på palmernes niveau;
Tilstand for forudgående oprydning . Dette er en uønsket effekt typisk for "patienter", der er afhængige af første gang på pleje af en ekspert inden for palmar refleksologi.