Mareridt - årsager og symptomer

definition

Mareridt er skræmmende drømme, der opstår under REM søvn og vækker emnet i en tilstand af angst, der forstyrrer sin nattlige hvile.

Faktisk forårsager disse manifestationer et stærkt følelsesmæssigt svar og ledsages af følelser som intens agitation, frygt, vrede, tristhed og andre ubehagelige følelser (defineret som dysforisk).

Drømmen kan indeholde situationer med psykisk lidelse eller fysisk terror.

Mareridt har tendens til at forekomme i de tidlige morgendag og er præget af, at emnet kan huske drømmets indhold og detaljer, når han vækker helt og levende.

Varigheden af begivenheden er som regel kort (ca. 4-15 minutter), men ofte efter episoden kan motivet måske ikke gå i seng igen.

Før opvågnen udsender personen nogen lyd eller kan bevæge sig ufrivilligt, men forekommer sjældent manifestationer, der angiver aktiveringen af det autonome nervesystem, såsom hjertebanken, overdreven svedtendens, muskelstivhed og accelereret vejrtrækning (i modsætning til natrækninger eller pavor nocturnus) .

Mareridt er en del af parasomnia gruppen, det vil sige ikke-patologiske forstyrrelser af søvn, såsom søvneveje og hypnagogiske hallucinationer. Disse drømme om skræmmende indhold forekommer især hos børn i alderen 4 og 12 år; mareridt tendens til at forekomme intermitterende og i korte perioder, så de viser en gradvis og spontan remission forbundet med vækst.

Mareridt forekommer mest under stressperioder, men kan også relateres til at se et film eller tv-program med skræmmende indhold. Derfor er disse skræmmende drømme ikke en årsag til alarm, undtagen i tilfælde hvor de forekommer meget ofte.

Blandt de mulige årsager kan forskellige tilstande identificeres: lyd- eller lysstimuleringer under hvile, høj feber, blæreudstødning, søvnapnø og ændringer i hydro-saltopløsningen.

Hos voksne kan andre faktorer, der kan begunstige sygdomsbegivenheden, omfatte: uregelmæssig søvnvågne rytme, søvnmangel, for tungt aftenmåltid, brug af antidepressiva og / eller narkotika, alkoholindtagelse og rastløse bensyndrom.

Desuden kan mareridt i voksenalderen angive psykiske problemer som angst, depression og posttraumatisk stresslidelse. Fænomenet er især til stede i emner med grænseforstyrrelse og skizofreni.