Redigeret af Giovanni Bruno
For dem, der træner med vægte, er det første psykologiske mål at blive "stor".
Fra neophyten til den avancerede atlet er tanken kun en: muskelmasse. Den avancerede atlet, med undtagelse af alvorlige skader eller kontingentproblemer, er ikke længere i stand til uden at træne og samtidig ser han i spejlet, bliver han aldrig tilfreds. Han ser sig altid som "lille" og vil altid "vokse"; neophyten, så snart han ser nogen forbedring, går ind i den onde cirkel af den avancerede atlet.
Her er det, der ændrer visionen ikke kun af træningstid men af liv; Faktisk begynder vi at leve efter træning, og jeg udfordrer nogen til at benægte mig. Fra dette øjeblik søger vi måske på internettet. det endelige kort til massen, den super professionelle bodybuilder, den der gør dig enorm, og instruktørens kort, sandsynligvis meget mere hensigtsmæssigt, går pludselig forkert; vi begynder at kigge efter ernæring, og det er i sig selv en absolut positiv ting, bortset fra at for bodybuilderens kost betyder vi blandt andet: ti æggehvider til morgenmad, tre hundrede gram rødt kød en frokost og tre hundrede gram hvidt kød til middag.
Og her, og jeg kommer til det punkt, at vi går videre til tredje trin: integration. Og selv dette i sig selv, udført i rette foranstaltninger, er noget, der kan hjælpe dig med at nå visse mål.
******* Stack var den mest solgte i verden og den ubestridte mester for anabolske kosttilskud. På grund af dets stærke anabolske potentiale kunne det ikke bruges af alle og især af atleter, der blev udsat for anti-dopingkontrol. I dag er der en integrator, der kan erstatte ******* Stack. Det hedder U ****** ****** Stack, og det er et nyt, stærkt og kraftigt anabole produkt. Det efterligner de farmaceutiske anabolske virkninger ved at øge proteinsyntese, kvælstofretention og nedbrydning mellem magert masse og fedtmasse (en større magert masse mod et fald i fedtmasse i kroppen) og reducerer også cellulær katabolisme.
******* Stack hjælper med at stimulere produktionen af fem anabolske hormoner i din krop:
- Testosteron;
- Væksthormon (HGH);
- Insulinvækstfaktor (IGF1);
- Luteiniserende hormon (LH);
- Insulin.
******* Stack øger uhyre din energi og din ydeevne, hvilket giver de vitaminer og mineraler, der er afgørende for dine muskler, uden de androgene virkninger, der er forbundet med at tage pro-hormoner uden at overbelaste leveren.
Dette er blot et eksempel på de utal af anmeldelser af kosttilskud på de stadigt flere online-supplerende salgssteder, især de amerikanske, fordi du ved, charmen af ordet, der er skrevet på engelsk, er langt bedre end den italienske. Har du læst denne anmeldelse korrekt? Er det eller er det ikke spektakulært? Ønsker du straks at tage et kreditkort og købe dette produkt? For talen før, på den psykologiske forår, køber mange bodybuildere eller håbende mennesker hver dag efter at være bogstaveligt fascineret af disse ord, skrevet af en god Marketing-operatør!
Et ord på ordet integrator:
Et kosttilskud defineres som et specifikt produkt med det formål at begunstige indtagelsen af visse ernæringsprincipper, der ikke er til stede i fødevarer af en forkert diæt.
Tilskud anbefales i tilfælde, hvor kroppen mangler bestemte fødevarer: de har derfor ikke helbredende egenskaber, men tjener til at supplere en normal kost og supplere den. På grund af deres ernæringsmæssige egenskaber skal de tages inden for sikkerhedsgrænser ( øvre sikkerhedsniveau: UL ) under hensyntagen til RDA (anbefalede kosttilskud), dvs. anbefalinger fra specialisterne.
Hvad kommer fra denne erklæring? At supplementet netop integrerer diætet af visse næringsstoffer, hvis det mangler eller mangler. Det forekommer derfor logisk, at i et afbalanceret kost, og jeg taler også og frem for alt i forbindelse med træning med vægt, vil ethvert tilskud ikke give nogen fordel. Lad mig være klar over, at jeg ikke er integralistiske på vagt, helt imod integration, jeg vil bare gå for at møde de mange gutter, der overgår hver måned at købe produkter, først af tvivlsom oprindelse og tvivlsom kvalitet, at takket være en omhyggelig Markedsføringsoperation takket være fantastiske sætninger og ord, formår de at tjene millioner ved at udnytte godheden og ønsket af disse fyre at lægge en lille muskel på, måske forkorte tiden, overbevist om at med disse supertilskud kan vi lykkes . Men det er ikke ligefrem tilfældet.
Referencer:
//it.wikipedia.org/wiki/Integratore_alimentare
