Af Dr. Roberto Penuti
Skaberen af dette værktøj og den arbejdsmetode, der er forbundet med det, er professor Daniele Raggi, som siden 1995 og 1997, efter at have lidt en alvorlig skade i gymnastiksalen og ikke kunne genvinde på grund af traumer, besluttede at sætte sammen med hans viden som fysioterapeut og som en mezier at eksperimentere med flere rehabiliteringsmetoder på sig selv.
Hans studier fører ham til opfattelsen af pancafit®, som, når den er patenteret og udbredt, modtager en utrolig konsensus på det videnskabelige niveau med anerkendelser fra alle terapeuter og operatører i sektoren.
Dette værktøj har en temmelig enkel struktur og består af en jernbase, som når værktøjet er åbent klæber helt til gulvet. To træplader er artikuleret til denne struktur, der er begrænset til midten af metalbasen, men fri til at vippe på den modsatte side og danner sammen en V-formet struktur mere eller mindre åben i overensstemmelse med de arbejdskrav, som operatøren foreslår at servicen har til hensigt at tilfredsstille.
Sammen med pancafit® anvendes der adskillige tilbehør (lejer i forskellige størrelser, låsebånd, elastikbånd til toning osv.) For at intensivere, forbedre og personliggøre kundens position og dermed opnå de maksimale fordele.
Som angivet i titlen tjener pancafit ® til at forøge kroppens muskler på en global måde, da musklerne er i stand til at indgå kontraktligt, men ikke kan strække sig alene, medmindre de er passive. I et samfund, hvor hypomobility, forkerte holdninger og stress er dagens orden, er det tydeligt, at kroppen har brug for ekstern hjælp til at slappe af og genvinde sin balance. Dette er vigtigt for at undgå at løbe ind i problemet med muskelspænding, bortset fra muskelkontraktion, hvilket fører til en række komplikationer, som vi senere vil se. Forskellen mellem den første og anden proces er meget enkel og afhænger af, at den første begivenhed er passivt reversibel, den anden er ikke; dette sker fordi fibrotiseringsprocesser forekommer på bindevævet inde i musklerne, der skal løses med specifikke behandlinger på pancafit eller i sidste ende gennem massage.
De tilbagetrukne muskler med deres funktion skaber ikke kun et problem for kroppssegmentet, der interesserer dem, men ved at etablere kædereaktioner fører de til en række kompensationer, som fører til en global ubalance af hele organismen.
Små og tilsyneladende ubetydelige traumer, som vi mener har længe været løst, kan være årsager til smerte og derefter for hypomobilitet. Kroppen, i sit forsvar, "undslipper" ved at få andre muskler til at arbejde mere til gengæld, der bliver betændt, bliver deres kilder til smerte og så videre.
Med pancafit®, der respekterer dette årsag og årsag, er det smertefulde område ikke direkte stresset, hvilket generelt, hvis det ikke er tilfældet for direkte traumer, er et område, der allerede er stresset eller hyperkinetisk (meget bevægende). I stedet er det området for ikke-smerte eller hypokinetisk (af lille bevægelse), der er blevet sådan for en funktionsfejl, afhængig af flere årsager, at søges i hver enkelt individs levede oplevelse.
Interessant og nyttigt kan så være det arbejde, der skal udføres for at slappe af membranen, hvilket ikke er et område, der skal undervurderes, fordi det på grund af dets mange indlæg, dets centrale stilling i kroppen og dets funktionelle betydning kan føre til mange problemer, endda påvirker de indre organer.
Denne arbejdsfilosofi, som tidligere er specificeret, af professor Daniele Raggi er rettet til :
- Folk, der lider af smerter, såsom rygsmerter (rygsmerter, rygsmerter, cervikal smerte ...), ledsmerter generelt, pubalgi osv.
- Folk, der ønsker at rehabilitere muskler efter et traume.
- Folk, der ønsker at genbalancere deres kropsholdning.
- Atleter af enhver disciplin, der ønsker at forbedre deres sportsresultater.
- Folk der har svært ved at slappe af og vil downloade deres spændinger og følelsesmæssig bagage.
Pancafit ® -tjenesten tilbydes kunderne på forskellige måder afhængigt af de specifikke behov, der skal opfyldes, og varigheden af hver enkelt session er variabel.
De vigtigste tilstande er tre:
- Med den personlige træner : en-til-en-arbejdssession med teknikeren, der vil evaluere klientens kropsholdning ved at gennemføre et separat interview. Han vil foreslå en træning med specifikke øvelser med det formål at forbedre de problemer, han har oplevet. (Velegnet til alle brugere med problemer eller ej, som ønsker at lave en personlig træning til deres specifikke sag).
- Med den personlige træner er der arrangeret mini grupper (fra 2 til 4 personer maksimum), hvor du vil udføre øvelser om pancafit med to tilstande: en del baseret på brugernes forskellige behov, en anden del vil bestå af standard øvelser til postural rebalancing. Tidligere vil en mini postural analyse udføres fra tøj for at vurdere eventuelle oplagte posturale problemer. (Velegnet til brugere med mindre problemer eller som allerede har løst specifikke problemer med nogle personlige sessioner).
- Med pancafit ® -gruppe : Grupper er organiseret, der spænder fra 7/8 personer op til ca. 20, hvor standard øvelser vil blive udført for postural rebalancing. (Velegnet til sunde brugere, der allerede har gennemgået personlige eller coaching sessioner, og som ønsker at opretholde deres resultater over tid).
Særlige kontraindikationer er ikke dokumenteret. Det vigtige er, som i alle ting, gradvished af arbejdet og opnåelse af målene i en "trin for trin" analytisk måde.
At der ikke er nogen store kontraindikationer, betyder ikke, at pancafit ikke kan bruges forkert, så det ville være vigtigt at stole på en dygtig tekniker, så man undgår do-it-yourself behandlinger og behandlinger, der kan resultere i tabt tid eller i det mindste læse op på kurset specifikke, visning af dvd'er og læsning af alle instruktioner for at bruge værktøjet korrekt.
Vær ikke skeptisk og prøv at kommentere pancafit® før du kommenterer eller udtrykker en positiv eller negativ mening. Du kan blive meget overrasket over de resultater, du kan få i et par arbejdssessioner!
At prøve pancafit® i Novara og provinsen: Roberto Penuti, motor- og sportsvidenskabelig leder: 339-2360155
