Soleus muskel er placeret dybt i forhold til tvillingerne. Det stammer fra hovedet og den øvre tredjedel af fibulaens bageste aspekt, fra linjen af tibiens soleus muskel og fra den tendinøse bue mellem fibulhovedet og tibia (tendinøs bue af soleus muskel) distal til polytheus muskelen.
Dens imponerende sen er forbundet med den gastrocnemius muskel, der danner den calcaneale (eller Achilles) senen, som er indsat i calcaneal tuberosity, i den midterste tredjedel af det bakre aspekt af calcaneus.
Unikt af de muskler, der danner triceps af sura for at være monoartikulært med dets virkning, bøjer det ankelplanten og deltager i knæets bøjning. Den udvikler sin maksimale effekt, når den starter fra den bøjede ankelposition og det udvidede knæ, det kontraherer for at udvide foden. Soleus er særligt vigtig i resistensens disciplin (høj procent af røde fibre), mens gastrocnemius er mere en kraftmuskulatur.
Det er innerveret af tibialnerven (L4-S1).
| OPRINDELSE Hoved, dorsal ansigt og lateral margin af fibula; skrå linje og buen af soleus muskel på tibia |  |
| INDSTIKS I hæl senen (eller Achilles) på den midterste tredjedel af calcaneus bagside | |
| ACTION Forlænger foden (plantarbøjninger) og bidrager til bøjning af benet | |
| innervation TIBIAL NERVE (L4-S1) |
| Øvre lemmer | Nedre lemmer | bagagerum | mave | artikler |
