sundhed

thalassoterapi

generalitet

Thalassoterapi er en særlig form for terapi baseret på helbredende virkninger af havklimaet, havet selv og dets produkter (sand, alger, mudder osv.).

Udtrykket "thalassoterapi" kommer fra den græske thalassa (sea) og thérapeia (behandling) og blev brugt for første gang i det nittende århundrede i Bretagne; Det menes dog, at de potentielle helbredende egenskaber, der tilskrives havet og havklimaet, var kendt siden antikken, selv af de romerske, græske og egyptiske folk.

I virkeligheden er de reelle fordele ved at anvende thalassoterapi ikke været videnskabeligt bevist. Anvendelsen af ​​denne terapeutiske form synes imidlertid at være særlig nyttig som et supplement til behandlingen af ​​forskellige patologier i huden, det osteoartikulære apparat og luftvejene; Desuden synes brugen at være udbredt og konstant stigende.

Hvordan virker det?

Som nævnt er thalassoterapi baseret på den potentielle helbredende virkning af havmiljøet og dets komponenter.

Mere detaljeret er thalassoterapi baseret på et bestemt princip, hvorefter havvandet ville have en sammensætning, der næsten kunne overføres til menneskeplasma, og at salte og sporstoffer indeholdt i det er meget biotilgængelige og let absorberes af patienten gennem hudporer.

Også i henhold til dette princip ville assimileringen af ​​disse sporstoffer og disse salte bidrage til at genoprette balancen af ​​organismen, også øge modstanden mod eksterne aggressioner og frembringe stimulerende og genoplivende virkninger.

Imidlertid bruger thalassoterapi - ud over at bruge det samme havvand - også andre komponenter i havmiljøet til at formidle de bestanddele, der er til stede i patienten. I denne henseende anvendes faktisk mudder, sand (sandblæsning) og lige alger, som - vokser i havvand - er i stand til at absorbere deres dyrebare komponenter samt have interessante fytoterapeutiske egenskaber (såsom Eksempel, det sker i tilfælde af røde alger).

Indikationer

Thalassoterapi anvendes som en adjuvansbehandling især ved behandling af:

  • Hudforstyrrelser, såsom eksem, psoriasis, erytem, ​​dermatitis og hudfejl som cellulite.
  • Luftvejssygdomme og luftvejssygdomme generelt, såsom bihulebetændelse, katarrale følelser, bronkitis, forkølelser, hoste og andre inflammatoriske sygdomme.
  • Osteoartikulære og muskelsygdomme, lidelser og smerter, både reumatisk og traumatisk.

Thalassoterapi behandlinger

Som sagt er thalassoterapi baseret på brugen af ​​ikke kun havvand, men også af andre komponenter, der sammen udgør hele havmiljøet.

I lyset af det, der netop er blevet sagt, kan det derfor siges, at thalassoterapi kan omfatte forskellige behandlinger, som adskiller sig fra hinanden i den marine komponent, de udnytter.

Disse behandlinger beskrives kort nedenfor.

Marine klimatisering

Marine climatotherapy er en behandling af thalassoterapi baseret på de gavnlige virkninger, som komponenterne i det marine klima kan udøve på kroppen.

Disse komponenter omfatter: solstråling (se helioterapi), marine aerosol, temperaturområde og atmosfærisk tryk.

I særdeleshed er marine aerosol et af de grundlæggende elementer i klimatoterapi. Faktisk består denne aerosol af vandet, der fordampes fra havet, og bærer med det saltene og ionerne det indeholder og anses for gavnligt for kroppen. Den inhalerede havspray er særlig nyttig i tilfælde af lidelser i de øvre og nedre luftveje.

Solstråling synes på den anden side at spille en positiv rolle for huden og for nogle af de patologier, der er forbundet med det, for knoglerne og endog for det neuroendokrine system.

Bad i havvand

Badning i havvand er den karakteristiske behandling af denne alternative terapeutiske form, såsom thalassoterapi.

Denne type behandling udnytter direkte havvandet, hvor patienten er nedsænket. Dykker kan finde sted enten i det samme hav - eller, alt efter omstændighederne, i havet - eller det kan finde sted i specielle pools eller tanke placeret inden for egnede faciliteter.

Badet i havvand kan være delvis eller totalt og kan være:

  • Varmt, i dette tilfælde taler vi om marine balneoterapi, som udføres ved temperaturer på 37-38 ° C i specialtanke. Varme bade varer normalt omkring tyve minutter;
  • Kold, i dette tilfælde er havvand fundet i temperaturer mellem 20 ° C og 25-27 ° C, patienten kan nedsænkes i tanke eller puljer eller direkte i havet.

Desuden kan denne behandling udføres enten med udelukkende brug af havvand eller med tilføjelse til sidstnævnte af:

  • Alger og / eller deres produkter eller derivater
  • Kuldioxid (kulstofbad);
  • Ozon (ozoniseret bad).

Herudover kan badning i havvand være forbundet med et boblebad.

Det skal bemærkes, at i disse tilfælde, når de ovennævnte elementer sættes til havvand, taler vi om " aktiveret bad ".

sandblæsning

Sandblæsning ( psammatoterapia ), der ellers kaldes " sandbad ", udnytter virkningen af ​​varmt sand (som kan nå temperaturer på 50 ° C) og sporstoffer og havsalte, der har havnet på havvand dets granuler.

Normalt udføres sandblæsning udendørs i en strand, der er godt opvarmet af solstråling, hvor tilstrækkelige huller er gravet nok til, at patienten ligger ned. Når den ligger ned, er patienten dækket af sand og hovedet - som selvfølgelig ikke er dækket af sand - skal holdes i skyggen.

Sandsvaret varer normalt 15-20 minutter, som derefter gradvist kan øges til ca. 40 minutter.

Sandblæsning synes at være særlig effektiv til behandling af muskuloskeletale sygdomme af både reumatisk og traumatisk karakter, såsom for eksempel kronisk revmatisme, artrose og eftervirkninger af traumatiske former.

Hvor praktiserer du?

Thalassoterapi er en alternativ terapeutisk form, der praktiseres i såkaldte SBO'er eller i egentlige thalassoterapi-centre specialiseret på dette område.

De virksomheder, hvor thalassoterapi udføres, er selvfølgelig placeret i havet, i nærheden af ​​det.

Kontraindikationer

Anvendelsen af ​​thalassoterapi er generelt kontraindiceret hos patienter, der lider af nervesystemets sygdomme (som fx epilepsi) og / eller hjerte-kar-sygdomme (såsom fx hypertension).

På grund af den høje koncentration af iod i havmiljøet er thalassoterapi normalt forbudt for patienter, der lider af skjoldbruskkirtlenes sygdomme.

Endelig er der nogle kontraindikationer for anvendelsen af ​​thalassoterapi også hos gravide kvinder og ammende mødre. Der er dog mange centre, der har lavet specifikke ruter til rådighed uden risiko og også egnet til denne kategori af patienter.

Men i tilfælde af særlige sygdomme eller lidelser, og i tilfælde af graviditet og / eller amning, inden du tager til thalassoterapi, er det altid godt at spørge lægen.