generalitet
Trypophobia er frygten for huller . Mere detaljeret er de, der lider af denne lidelse, skræmt af visionen om gentagne mønstre, der består af små, tætte og dybe huller, som f.eks. En honningkage eller en badesvamp.
I trypophobia forårsager eksponering for phobic stimulation stærkt ubehag , angst eller afsky, til punktet at forårsage panik, kvalme og kuldegysninger ; Denne følelse kan understreges, når noget kommer ud af hullerne (som for eksempel et frø eller et insekt).
Ifølge nogle videnskabelige studier er triphobia stammer fra en ubevidst og instinktiv forsvarsreaktion, der er arvet fra vores forfædre, mod mønstre der findes på kroppen af nogle giftige dyr (såsom slanger) eller hulrum i naturen, der kan skjule en fare (f.eks. hymenoptera rede). Andre undersøgelser hævder derimod at triphobia er relateret til afstødning mod infektionssygdomme og parasitter .
Selvom udbredt er triphobia endnu ikke officielt anerkendt som en psykisk lidelse, og som sådan er dens definition ikke til stede i "Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders", udarbejdet af American Psychiatric Association.
I hvert fald indtil yderligere videnskabeligt bevis forbliver frygten for huller derfor et område, der er åbent for hypoteser og debat.
hvad
Tripophobia: definition
Triphobia er den morbid angst eller afstødning forårsaget af ethvert mønster bestående af tætte geometriske figurer . Det er hovedsagelig de huller, der udløser frygten, men de kan også være små rektangler, konvekse cirkler eller andre bestemte former, som gentages.
I alvorlige tilfælde kan triphobia forårsage fuldblåste fysiske symptomer eller panikanfald, med koldsved, hurtig hjerterytme, åndenød og kvalme.
I øjeblikket er frygten for huller ikke en officielt anerkendt psykiatrisk patologi, og som sådan fremgår det ikke af Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM).
Frygt for huller: hvad er phobic stimuli?
Generelt føler det tripofobiske emne frygt eller tolererer ikke syn på aggregater af objekter, naturlige eller kunstige, der kan skabe mønstre med huller, som regel meget tæt på hinanden og med en bestemt dybde. Dem, der lider af trypofobi, frygter ofte syn på almindelige, almindeligt anvendte, tilsyneladende harmløse ting.
De billeder, der genererer afstødende reaktioner, er mange og omfatter:
- Sæbebobler (hvis man er fastgjort til den anden, kan de genskabe en form svarende til en bikubehoneycomb);
- Bad svampe;
- Schweizisk ost af Emmental type;
- Luftet chokolade bar;
- Pod af en lotusblomst;
- Huller i en mur
- Stablede rør;
- Coral;
- Hårsække;
- Hudporer;
- Brusehoveder;
- Jordbær;
- Granatæbler.
Årsager
De fleste fobier skyldes traumatiske erfaringer, der opleves eller genkender kulturelle rødder. Dette ser imidlertid ikke ud til at være tilfældet med triphobia. Faktisk repræsenterer denne form for morbid angst en generalisering af et svar på harmløse stimuli, men med tegn som ligner faktisk skadelige trusler (f.eks. Giftige dyr, infektioner, parasitter osv.), Der er lært i løbet af evolutionen.
Hvad er årsagerne til Tripophobia?
Tripophobia er en lidelse, hvor den fobiske stimulus er repræsenteret af huller. Selv om det er lidt kendt, er denne frygt mere almindelig, end man måske tror, så meget, at det i de senere år har været genstand for meget videnskabelig forskning, som har undersøgt sine mulige årsager.
Udtrykket " tripofobi " blev udarbejdet i 2005 og refererer til det græske ord " trýpa ", som betyder " hul " eller " perforering " og " phóbos ", hvilket betyder " frygt ". I den videnskabelige litteratur går de første beskrivelser af lidelsen tilbage til 2013.
FARE for huller: den sandsynlige evolutionære oprindelse
De første studier om triphobia blev udført af en gruppe forskere fra University of Essex, koordineret af Geoff Cole og Arnold Wilkins, eksperter inden for visuel videnskab. Forskningen offentliggjort i tidsskriftet Psychological Science hævder, at denne lidelse ikke er afhængig af psykiske årsager, men af grunde, der synes at gå tilbage til en overlevelsesmekanisme erhvervet af vores forfædre . Denne fobi skyldes især en primitiv reaktion, der sendes i løbet af evolutionen, som et forsvar mod en potentiel fare . I denne instinktive reaktion vil en del af hjernen signalere folk de billeder, der husker de pletter eller huller, der er til stede på giftige planter og dyr, hvorfra mennesket var nødt til at forsvare sig i naturen, som nogle edderkopper og slanger, den blå-ringede blæksprutte, den gule skorpion og så videre.
Ifølge forskere vil triphobiens oprindelse derfor være et arveligt biologisk grundlag, der understøtter en evolutionær forklaring: de visuelle modeller, der udløser symptomerne på fobi, svarer til dem, der fremkaldes af farlige eller potentielt dødelige planter eller dyr, der kan gemme sig i huller eller i små forsænkninger.
DISGUSTERING af hullerne: frygten for smitsomme sygdomme
I nyere tid har nogle psykologer fra University of Kent (University of Canterbury), koordineret af professor Tom Kupfer, fokuseret på et andet aspekt af triphobia.
I mennesker, der blev underkastet denne videnskabelige undersøgelse, blev det observeret, at visionen af sættet af huller primært skabte en følelse af afsky snarere end frygt. Symbolisk repræsenterer hvert hulrum et sted for udveksling mellem den interne og den eksterne verden, derfor stedet for en eventuel forurening. Trypofobi synes især at opstå fra en intens afstødning mod sygdomme præget af cirkulære udbrud på huden (såsom kopper, mæslinger, røde hunde osv.).
Studiedeltagerne rapporterede også en irriterende fornemmelse, som om huden var inficeret med parasitter eller insekter, selvom de var klar over, at dette ikke kunne være rigtigt.
Frygten for potentiel forurening - ikke overraskende - har ofte også at gøre med insekter, dyr, der er den hyppige genstand for specifikke fobier, som for edderkopper (arachnophobia).
Symptomer og konsekvenser
Tripophobia: Hvordan manifesterer man sig?
Symptomer og sværhedsgrad varierer fra person til person, men i almindelighed manifesterer triphobia sig ubehag, afstødning eller en følelse af afsky over hullerne. Afviljen mod meget tætte huller kan generere angsttilstande og i ekstreme tilfælde panikanfald .
I de trypofobiske emner kan visionen af hullede genstande, bobler, grupper af huller (som f.eks. Indersiden af lotusblomsten) også forårsage fysiologiske reaktioner, såsom:
- Kuldegysninger og gåsebud;
- Koldsved;
- hjertebanken;
- Prikken og kløe;
- Visuelle forstyrrelser, som f.eks. Træthed i øjnene, forstuvninger eller optiske illusioner
- Kvalme og / eller opkastning;
- Sans for besvimelse eller svimmelhed;
- Åndefri vejrtrækning
- Følelse af "tomt hoved";
- Tør mund
- rystelser;
- Wailing;
- Følelsesløshed.
I alvorlige tilfælde aktiveres disse symptomer selv ved blot at tænke på de billeder, der udløser frygten. I nogle patienter er trypofobi relateret til angstlidelser og andre specifikke fobier.
Somatiske symptomer i fobier
De fysiske symptomer, der manifesterer sig i frygt for huller, som i andre fobier, signalerer forekomsten af et unormalt respons på et følelsesmæssigt niveau: kroppen reagerer på den fobiske stimulus med et ekstremt udtryk for den fysiologiske reaktion af "kamp eller flyvning" .
Med andre ord, sindet fortolker hullet eller hvad det er vært for som en trussel eller en potentiel fare, så det forbereder automatisk kroppen til at kæmpe for at overleve . Denne overdrevne følelsesmæssige reaktion er et af de tydeligste tegn på, at en person byder på en fobisk lidelse.
diagnose
Tripophobia: Hvordan etableres diagnosen?
Selvom det ikke officielt anerkendes som en psykisk lidelse, fremkommer triphobia som en form for ubetinget frygt, der er alt andet end sjældent.
Under alle omstændigheder kan frygten for huller være en meget svækkende lidelse, da den kan påvirke flere aktiviteter og sammenhænge. Af denne grund er det tilrådeligt at konsultere en læge, hvis symptomerne begrænser det normale daglige liv og har været til stede i over seks måneder.
Selv om kriterier for en klinisk diagnose endnu ikke er blevet fastslået, er evalueringen af det tripofobiske emne grundlæggende for at forstå årsagerne til ubehag, identificere betydningen og kvantificere omfanget heraf.
Behandling og retsmidler
Hvordan kan Tripophobia overvinde?
Triphobia kan være behandlet med forskellige terapeutiske muligheder (psykoterapi, afslapningsteknikker, stoffer osv.), Selv i kombination med hinanden.
Disse indgreb tager sigte på at få patienten til at rationalisere sin fobi, forsøger at fokusere på muligheden for at reagere på angstfulde tanker og står over for negative trosretninger forbundet med frygt for huller.
Eksponeringsterapi og desensibilisering
Et effektivt resultat i behandlingen af trypofobi er præsentationen af fobiske stimuli til patienten under kontrollerede betingelser indtil en systemisk desensibilisering er opnået. Terapien indebærer gradvis og gentagen eksponering over tid til figurer, objekter og overflader, der præsenterer geometriske mønstre, for at imødegå de negative ideer, der er forbundet med frygt for huller.
Kognitiv adfærdsterapi
Desensibilisering kan praktiseres i kombination med kognitive og adfærdsmæssige teknikker for at modificere den onde cirkel af trypofobi og arbejde på betydningen af huller for patienten.
På denne måde udsættes det tripofobe subjekt for de frygtede situationer, med muligheden for at lære teknikker til følelsesmæssig selvkontrol, som gør det muligt for ham at reducere sin frygt.
Afslapningsteknikker
For at håndtere triphobia effektivt kan psykoterapi praktiseres i forbindelse med afslapningsteknikker, såsom autogen træning, åndedrætsøvelser og yoga. Disse behandlinger kan hjælpe med at håndtere angst relateret til frygt for huller.
stoffer
Lægemiddelbehandling ordineres af en psykiater i de mest alvorlige tilfælde af trypofobi, især for at kontrollere symptomerne på sygdomme forbundet med fobisk lidelse, såsom depression og angst.
De lægemidler, der normalt indikeres, er benzodiazepiner, beta-blokkere, tricykliske antidepressiva, selektive serotoninreoptagelseshæmmere (SSRI'er) og monoaminoxidasehæmmere (MAOI'er).
