kosttilskud

cyclodextriner

Hvad er de

Cyclodextriner er en familie af cykliske oligosaccharider, der består af flere glucopyranoseenheder, der er sammenføjet med alfa 1-4 glycosidbindinger.

Opnået gennem den kontrollerede hydrolyse af majsstivelse - medieret af enzymer såsom cyclodextrinsglycosyltransferase - har cyclodextriner en klassisk cyklisk struktur, der er ansvarlig for deres biologiske egenskaber.

Afhængigt af antallet af glycopyrosanylenheder kan man skelne mellem:

  • Alfa-cyclodextriner: bestående af 6 carbonaceous enheder;
  • Beta-cyclodextriner: bestående af 7 carbonaceous enheder;
  • Gamma-cyclodextriner: bestående af 8 carbonaceous enheder.

Alle tre er kendetegnet ved en molekylvægt på over 150 KDa, hvilket derfor understreger deres særlige strukturelle kompleksitet.

Indikationer

Hvorfor anvendes cyclodextriner? Hvad er de for?

På grund af den enorme duktilitet anvendes cyclodextriner på forskellige områder af menneskers sundhed.

Mere præcist kan cyclodextriner anvendes som et kemisk værktøj til at formidle aktive ingredienser i menneskekroppen.

Faktisk tillader den ejendommelige ringstruktur at genskabe en hydrofob kerne, der er nyttig til transport af lipofile aktive principper og et ekstremt hydrofilt eksternt miljø, der er grundlæggende for at forbedre opløseligheden, absorptionen og biotilgængeligheden af ​​de aktive principper.

Men cyclodextriner er også blevet anvendt succesfuldt i kliniske og sportslige indstillinger.

Den gradvise udskiftning af simple sukkerarter med cyclodextriner synes for eksempel at forbedre kolesterolemien hos dyslipidemiske forsøgspersoner.

I idrætsområdet ville cyclodextrinerne i stedet udgøre en kilde til dyrebare kulhydrater til atleten i før- og efteruddannelsesfaserne.

Den særlige kemiske struktur og molekylære "kompleksitet" ville blive oversat:

  • I en fremragende vandopløselighed:
  • I en lav osmolaritet, værdifuld for at reducere gastro-enteriske bivirkninger - såsom epigastrisk smerte, hævelse og diarré - ofte forårsaget af kulhydrattilskud;
  • I en bedre modstand mod oxidative fænomener;
  • I en fremragende gastro-enterisk tolerabilitet medieres også hastigheden af ​​gastrisk tømning.

Ejendom og effektivitet

Hvilke fordele har cyclodextriner vist under undersøgelserne?

Forladelse af anvendelsen af ​​cyclodextriner som en vektor for aktive ingredienser eller lægemidler af forskellig art, er der flere undersøgelser, der bekræfter nytten af ​​tilskud med cyclodextriner både i kliniske og sportslige omgivelser.

Meget nylig er en undersøgelse foretaget af Amar MJ et al. ( Lipids Health Dis. 2016, 12 juli, 15 (1): 115. Randomiseret dobbeltblind klinisk undersøgelse af effekten af ​​oral a-på serumlipider. Amar MJ , Kaler M , Courville AB , Shamburek R , Sampson M , Remaley AT ), der viser, hvordan tilskudd med alfa-type cyclodextriner i doser på 6 gram pr. Dag kan have en positiv indvirkning på visse metaboliske parametre, såsom antallet af små og tætte LDL-partikler og glykæmiske værdier.

Selv fra litteraturen er det dog nemt at se dette supplerings stærke sportslige kald, hvilket ikke kun er et supplement med ergogene funktioner, men også et nyttigt og gyldigt produkt i genoprettelsesfaserne.

Mere præcist kunne den korrekte anvendelse af cyclodextriner:

  • I præ-træningsfaserne optimerer glycogenens muskulære energireserver og derved forbereder muskelen til de efterfølgende faser af sammentrækning ;
    • Forbedring af svømningstræthed hos mus med højt forgrenet cyklisk dextrin. Takii H, Ishihara K, Kometani T, Okada S, Fushiki T. Biosci Biotechnol Biochem. 1999 dec; 63 (12): 2045-52.
  • Styr den oxidative skade, der er forårsaget af intens fysisk træning, og dermed beskytte muskel-senstrukturerne fra potentielle inflammatoriske og læsionelle hændelser som observeret i en meget interessant undersøgelse;
    • Effekt af en sportsdrink baseret på højt forgrenet cyklisk dextrin på cytokinresponser til udtømmende udholdenhedsøvelse. Suzuki K, Shiraishi K, Yoshitani K, Sugama K, Kometani T. J Sports Med Phys Fitness. 2014 okt; 54 (5): 622 -30
  • Støtte energi ydeevne og rehydrering under udholdenhed aktiviteter;
    • Effekter af indtagelse af højt forgrenet cyklisk dextrin under udholdenhedstræning Furuyashiki T, Tanimoto H, Yokoyama Y, Kitaura Y, Kuriki T, Shimomura Y. Biosci Biotechnol Biochem. 2014, 78 (12): 2117-9
  • Forbedre energigenvinding af glykogen og muskelstruktur, hvilket bidrager til efterkompensation af superkompensationsprocessen.

Doser og anvendelsesmåde

Hvordan man bruger cyclodextriner

Det er ikke muligt at definere en standard mængde cyclodextriner, som skal anvendes i det supplerende felt.

Kvoten skal i virkeligheden defineres af lægen eller ernæringseksperten baseret på atletens specifikke behov.

Generelt anbefales 25 g cyclodextriner i 200 ml vand.

Det er vigtigt at være opmærksom på den korrekte fortynding for at undgå ubehagelige bivirkninger.

Bivirkninger

Netop på grund af dets fremragende fysiske og kemiske egenskaber tolereres cyclodextriner generelt.

Imidlertid kan utilstrækkelig brug forårsage kramper i mavesmerter, diarré, kvalme og opkastning.

At være i det væsentlige sukkerarter, kan kronisk misbrug af cyclodextriner bidrage til begyndelsen af ​​overvægt, fedme og stofskifteforstyrrelser.

Kontraindikationer

Hvornår skal cyclodextriner ikke anvendes?

Brug af cyclodextrintilskud er kontraindiceret under graviditet og amning samt hos børn under 12 år.

Farmakologiske interaktioner

Hvilke stoffer eller fødevarer kan ændre virkningen af ​​cyclodextriner?

I øjeblikket er der ingen kendte farmakologiske interaktioner mellem lægemidler og cyclodextriner.

Det er imidlertid nyttigt at gentage den hyperglykæmiske virkning af cyclodextriner, som åbenbart kunne kompromittere den glycemiske balance i diabetespatienter, der udsættes for hypoglykæmisk behandling.

Forholdsregler ved brug

Hvad skal du vide, før du tager cyclodextriner?

Cyclodextrin kosttilskud erstatter på ingen måde en sund og afbalanceret kost.

Brug af disse kosttilskud bør overvåges af lægen nøje i tilfælde af kardiovaskulære og metaboliske sygdomme.