"Afføringsmidler
Kroniske bivirkninger
Mange af de bivirkninger, der er anført i indledende artikel, vises på kort sigt, dvs. i de timer og dage, der følger efter det store indtag af et bestemt afføringsmiddel. Men det virkelige problem med afførende overgreb vedrører konsekvenserne af kronisk brug . Faktisk er det usandsynligt, at lejlighedsvis indtagelse af et rensemiddel ikke er sundhedsfarligt (medmindre doserne er særligt høje), det samme kan ikke siges for almindelig eller hyppig anvendelse.
Enhver, der bruger afføringsmidler, skal faktisk vide, at mens det i normale defekation udelukkes det fækale materiale, der er til stede i den nedadgående kolon (terminale kolikdele), desto mere energiske rensemidler fremmer tømningen af hele tyktarmen. Efter at have taget dem, er der derfor brug for flere dage for at reformere en mængde fækalt materiale, der er tilstrækkeligt til udseende af et nyt og spontant stimulus til evakuering. Desværre tolker mange patienter denne betingelse af relativ forstoppelse som et unormalt fænomen, som fører dem til en ny antagelse om afføringsmidler. En gang i denne onde cirkel forårsager misbrug af rensemidler forværring af symptomer over tid: kronisk diarré, magekramper og smerte, atoni og kolonisk neuropati (tab af muskelfunktion i den sidste del af tarmene, med uundgåelig forværring af forstoppelse ), pseudomelanose, hypokalæmi, sekundær hyperaldosteronisme og nefropati.
Enhver, der ønsker at undersøge i hvert enkelt tilfælde bivirkningerne af de forskellige afføringsmidler og deres lægemiddelinteraktioner, kan besøge dette link.
Misbrug af afføringsmidler er også hyppigt hos dem, der er ramt af spiseforstyrrelser, hvor stoffet opfattes som et middel til at slippe af med den hadede mad.
Hvad skal man gøre før man tager afføringsmidler
Vi lister nedenstående observationer og tips til at overveje, inden vi tager afsæt i afføringsmidler:
- hvis forstoppelsen er lejlighedsvis, er det nødvendigt at gennemgå sin egen mad stil, og sørg for at det giver de rigtige mængder frugt, grøntsager, fuldkorn, bælgfrugter og væsker. Øvelse hjælper også med at forbedre tarmfunktionen. For at lære mere om dette emne, kan du høre vores artikel om kost og opførselsterapi af forstoppelse.
- Hvis på grund af overholdelse af de regler, der er anført i det foregående punkt, forstoppelse ikke viser tegn på forbedring, vil medicinsk konsultation blive obligatorisk. Alt for ofte tror folk fejlagtigt at de kan behandle deres forstoppelse alene ved at lytte til for eksempel vildledende råd fra en bekendtskab eller reklamekampagner, som i betragtning af den forfærdelige forekomst af lidelsen i vores samfund bliver mere og mere udbredt og overbevisende.
På grund af denne tendens er en læge tvunget til at afhjælpe skaderne forårsaget af misbrug af afføringsmidler meget oftere, end han har fået til at foreskrive dem .
Det er derfor ikke tilfældigt, at en af de første anbefalinger, der gives til patienter, der lider af kronisk forstoppelse, er absurt at gradvist suspendere brugen af afføringsmidler .
Følgende er henstillingen at drikke to til fire liter ikke-alkoholholdige drikkevarer om dagen; at spise en masse frugt (især tørrede svesker), grøntsager og fuldkorn (eventuelt supplere sin kost med 20-40 g klid); at udføre regelmæssig fysisk aktivitet (for eksempel gå hver dag i 40-60 minutter); ikke at ignorere trang til at afværge og holde fødderne oprejst eller den klassiske tyrkiske position under den fysiologiske handling. Kun hvis afføring er blevet savnet i fem dage, udføres en enema eller et glycerin suppositorium indføres.
