Navn: Thymus Vulgaris
Familie: Labiatae
Thyme er en plante, der i vid udstrækning anvendes til madlavning for at smag forskellige retter, men det er frem for alt udstyret med markerede terapeutiske aktiviteter. Det ligner en busk fra 20 til 30 cm høj; i Italien vokser det næsten overalt i solrige og tørre områder.
Thymus: egenskaber
Tymme er kendt og brugt siden middelalderen som en styrkelse og genopretning, der indikeres for at regulere menstruationscyklussen og eliminere forskellige typer af parasitter, der er nyttige til hovedpine, reumatiske smerter, betændelse i mund og hals.
Når den essentielle olie af timian er blevet indtøjet, filtreres dens komponenter i blodet gennem tarmen og elimineres derefter fra kroppen gennem lungalveolerne: På den måde virker de aktive principper direkte på systemets slimhinder vejrtrækning.
Den mest anvendte formulering er thyme urtete, som er nyttig mod luftvejernes indsnævring; Men fordelene ved thymus er ikke kun placeret i luftvejene, men findes også i fordøjelseskanalen, der reducerer følelsen af hævelse og stimulerer fordøjelsen.
Timian har også smertelindrende egenskaber og bruges til formulering af salver til behandling af sår og blå mærker, også takket være den egentlige antiseptiske virkning.
Timian er et ægte naturligt antibiotikum; kliniske undersøgelser har vist, at flere patogene arter er følsomme over for denne plante; blandt de følsomme patogene bakterier finder vi slægten Proteus, Staphylococci, Streptococci, Pneumokokker, Enterokokker, Candida albicans og Corinebacteria.
Essentielle timianolier
Som nævnt ovenfor er der i thymus flere æteriske olier, op til 50% thymol og i meget mindre grad carvacrol, terpineol, borneol, linalol, geraniol, tujanol; den indeholder også tanniner med antiviral virkning (3, 5-7, 5%), flavonoider, saponiner og triterpener med antibiotisk aktivitet.
Den antibakterielle virkning af thymus skyldes hovedsageligt thymol og carvacrol: disse æteriske olier tilhører gruppen phenoler, stoffer med bakteriedræbende kraft.
Også linalool og tujanol har vigtige egenskaber fra et fytoterapeutisk synspunkt: de er duftende, stimulerer nervesystemet og har antibakterielle egenskaber; De udfører en delikat og ikke-irriterende virkning, i modsætning til thymol, som derfor skal undgås af personer med følsom hud.
Hver essentiel olie er kendetegnet ved en kemotype, der differentierer dens kemiske egenskaber, følgelig de terapeutiske Derfor skal der lægges stor vægt på den gældende kemotype, når man vælger en vigtig timianolie. Hvis den essentielle olie af timian består af 60% phenoler, kaldes den kemotype thymol; blandt dem er det den der udvikler den mest kraftfulde antibakterielle virkning: Hvis du vil behandle infektionssygdomme, er det helt sikkert den mest nyttige, men det skal sikres, at du ikke anvender det rent på huden eller slimhinderne (især mund og øjne), fordi det er meget irriterende . Opmærksomhed på dem med skjoldbruskkirtlen problemer: Denne type olie har en stimulerende virkning på skjoldbruskkirtlen, selvom der ved normale doser ikke er nogen risiko, især hvis du spiser timemærtræer.
Olier sammensat til 50% tujanol har en styrkende og forfriskende virkning på hele kroppen, stimulerer immunsystemet og, meget vigtigere, er ikke irriterende for huden; tujanolo har antiviral kraft, og af denne grund er det angivet i tilfælde af bronkitis og influenza, og antibiotikum er det faktisk effektivt mod Chlamydia, en mikroorganisme, der er ansvarlig for infektioner i øjne og kønsorganer. I modsætning til thymotype-kemotypen er der ikke rapporteret om skadelige virkninger på skjoldbruskkirtlen hos tujanol-en.
Den kemotype linalool indeholder op til 60% linalool og udøver formidable antiseptiske virkninger, der forbliver samtidig følsomme og godt tolererede af huden; Det er særligt effektivt mod Candida albicans og stafylokokker, en gruppe af patogene bakterier, der kan forårsage sygdomme i hud, tarm, blære og urogenitale kanaler.
Den sidste vigtige kemotype er den ene, hvor hovedkomponenten er geraniol, godt tolereret af kroppen med en markant virkning mod bakterier, vira og svampe; ud over den antiseptiske virkning har denne type olie beroligende virkninger på nervesystemet og fremmer søvn.
Som det ofte er tilfældet har undersøgelser udført på patienter vist, at synergien mellem de forskellige typer æteriske olier er meget mere effektiv end indgivelsen af en enkelt kemotype.
Ud over de æteriske olier, der udvindes fra timian, anvendes denne plantes blomstring også til farmakologiske formål: høsten finder sted mellem maj og juli, når stængerne skæres ud, idet man sørger for at undgå de træagtige dele; efter tørring hakes de op og opbevares i glas- eller keramikbeholdere.
Af thymus er der ikke kendte interaktioner med syntetiske stoffer, på trods af den stadig mere udbredt anvendelse; de eneste bivirkninger skyldes overdreven brug af æteriske olier: Ud over de stimulerende virkninger på skjoldbruskkirtlen kan indtagelse af overdrevne mængder æterisk olie forårsage gastrointestinale sygdomme som kvalme, opkastning på grund af tilstedeværelsen af thymol og carvacrol og hovedpine. I de mest ekstreme og alvorlige tilfælde af forgiftning kan det føre til depression af centralnervesystemet.
Opskrifter og terapeutiske indikationer
Tyminfusion til luftvejene
Hæld ¼ liter kogende vand på en spiseskefuld tørret og ristet timian.
Lad være med at infuse i 15 minutter og filter: dække beholderen med et låg for at undgå spredning af æteriske olier.
I tilfælde af hoste og bronkitis kan op til 5 kopper om dagen være fuld.
Tabletter for ondt i halsen og tonsillitis
Vi bruger carbon tabletter, essentiel olie af thymus chemotype linalool og æterisk olie af thymus chemotype tujanol.
Hæld 2 dråber af begge æteriske olier over carbon tabletten og lad det opløses langsomt i munden: Gentag 2-3 gange om dagen.
