Massamatrix - Prolabs

Oplysninger om masse matrix - Prolabs

MASS MATRIX - PROLABS

Protein, kulhydrat, vitamin og fedttilskud

FORMAT

Pakke med 1, 3 kg og 3 kg kakao eller vaniljesmag

SAMMENSÆTNING

Maltodextriner med forskellige DE (DE 3-20), valleproteinisolat, magert kakaopulver, mikroniseret kreatinmonohydrat (fremstillet af Degussa), kaliumgluconat, mikroniseret L-glutamin, smagsstoffer understøttet af maltodextrin, calciumphosphat, L- Taurin, Magnesiumoxid, Emulgator: Sojalcitin, Sødemiddel: Sukralose, Zinkgluconat, Ascorbinsyre (Vitamin C), Nikotinamid (Vit. PP), D-alfa-tocopherylacetat (Vitamin E), Calciumpantothenat (Vitamin E) .B5), Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Thiaminhydrochlorid (Vit. B1, Retinolpalmitat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsyre (folsyre), D-biotin (Vitamin H) Cholecalciferol (Vit. D), cyanocobalamin (Vit. B12).

Gainers - Denne kategori indeholder en række forskellige produkter, men med en særlig komplet nærings profil. Selv om de ved første øjekast er meget ens, er vinderne rent faktisk karakteriseret ved nogle vigtige forskelle, som har afgørende indflydelse på produktets endelige kvalitet:

1. Forhold mellem de forskellige næringsstoffer
2. Kvalitet af forskellige næringsstoffer og oprindelsesprodukter
3. Tilsætning af vitaminer, sporstoffer og molekyler af forskellig art.

Disse er blot nogle af de specifikke funktioner, der skal overvejes, inden købet foretages.

De forskellige egenskaber af produkterne påvirker også uundgåeligt indikationen, idet de er i stand til selektivt at tilpasse sig til ernæringsbehovet i præ-race eller til den efterfølgende genvindingsfase. Selvom nogle af disse kosttilskud derfor bedre kan tilpasses til specifikke ernæringsapplikationer, er de alle født med hovedformålet om varmt at understøtte atletens kost, hvilket letter en stigning i magert masse og den relative vægtforøgelse.

Det ville imidlertid være legitimt at spørge, hvorfor det er nødvendigt at bruge denne type supplement, når det ville være nok til at øge diætets kaloriepåvirkning. I virkeligheden er brugen af ​​vindere som COADIUVANTS af en sund kost berettiget af en række egenskaber og egenskaber, der er vanskelige at reproducere med almindelige fødevarer:

1. Valg af nøjagtige produkter, der passer perfekt til atletens ernæringsbehov (eksempel: lavdextroseækvivalens maltodextrin eller valleprotein)
2. Nem modulering af doser, der er i stand til nemt at tilpasse dem til den planlagte kostplan
3. Høj fordøjelighed garanteret af udvalgte produkter og nødvendig for at undgå enhver funktionel overbelastning, hvilket kunne kompromittere atletisk ydeevne;
4. Nem forberedelse og forbrug, hvilket gør dem særdeles attraktive.

På trods af de vigtige fordele forbundet med brugen af ​​disse kosttilskud, er det nødvendigt at forstå, hvordan de nødvendigvis skal vurderes som adjuvanser, dvs. som produkter, der bruges til at optimere ernæring, og ikke som måltidskompensationer.

Gainers og sport

Som det nemt kan udledes, er brugen af ​​masseforstærkere særligt velegnet til alle atleter, der skal øge deres vægt eller de træningsperioder, hvor det er nødvendigt at optimere muskelmassevækst. Selvom dette fortsat er hovedapplikationen, har formuleringen af ​​nye doser og tilsætningen af ​​specifikke molekyler gjort det muligt at udvide de potentielle indikationer til:

1. Performance forbedring: især når der anvendes produkter specielt formuleret til præ-race;
2. Beskyttelse af muskelintegritet.

Et af de vigtigste grænser for forståelsen af ​​de reelle fordele, der kan opnås, er det lave eksperiment på det videnskabelige område (sandsynligvis begrundet i de beskedne anvendelser af disse produkter), som ikke giver mulighed for at udtrykke en mening fri fra teoretiske antagelser og baseret på videnskabelige beviser. På trods af denne begrænsning er det ikke desto mindre nødvendigt at overveje den rigelige del af litteraturen, der fokuserer på velformulerede præ- og post-race-snacks, ikke kun i stand til afgørende at forbedre præstationen, men også at bidrage til forbedring af kroppens sammensætning.

Produktegenskaber Massmatrix - Prolabs

MASS MATRIX produkt fra PROLABS giver:

59% kulhydrater: består af maltodextriner med lav og middel dextroseækvivalens (mellem 3 og 20), der kan garantere en gradvis og langvarig frigivelse af energi, idet man undgår glycemiske og insulinemiske toppe samt den relative risiko for reaktiv hypoglykæmi ;

37% Proteiner : Afledt kun fra valle, derfor af høj biologisk værdi og kendetegnet ved en hurtig fordøjelsesprofil, der er i stand til at fremkalde en aminosyre-plasmatop maksimalt 30 minutter efter indgivelse og vist sig at kunne øge niveauerne signifikant af proteinsyntese.

4% fedtstoffer: En del heraf (desværre ikke kvantificerbar) umættet afledt af sojalcithin.

Kreatin: molekyle, der er i stand til at forbedre muskelsammentrækning og nervesvar mod stimuli, øger anaerob ydelse og reducerer træthedssansen, samt bidrager til muskelhypertrofi (som påvist ved undersøgelser, der har eksperimenteret med sammensætningen af ​​dette produkt med proteiner og kulhydrater i den umiddelbare nyttiggørelsesfase);

L-Glutamin : aminosyre vigtig fra det metaboliske synspunkt (optimerer afgiftningen fra ammoniak) og fysiologisk (understøtter immunforsvaret i perioder med særlig intens træning og fungerer som den centrale forløber for glutamat, neurotransmitter med markante excitatoriske aktiviteter);

Taurin: afledt af svovlaminosyrer, som er en del af syntesen af ​​galdesalte. Imidlertid er dens betydning med hensyn til sporttilskud ikke på grund af denne egenskab, men til afgiftende, antioxidant og myoprotektiv virkning.

Vitaminer i gruppe B: grundlæggende for at understøtte det tætte tværsnit af metaboliske reaktioner, og er nødvendige for at sikre den korrekte anvendelse af de forskellige næringsstoffer. Tilsætningen af ​​B-vitaminer er et vigtigt valg med hensyn til ernæringsøkonomi, da deres behov stiger betydeligt med stigende fødeindtagelse.

C-vitamin: ascorbinsyre L, en kraftig antioxidant, der er i stand til at regenerere E-vitamin, som effektivt kan modvirke den skade, der er forårsaget af intens træning, som er i stand til at øge tarmabsorptionen af ​​jern signifikant og reducere og aktivere folinsyre i de relative coenzymatiske former.

Ud fra et idrætsmæssigt synspunkt har ovennævnte virkninger form af nedsat følelse af træthed og en følgelig forbedret ydelse.

E-vitamin: Et fedtopløseligt vitamin med en markant antioxidantkraft, der er i stand til at beskytte PUFA'er mod oxidation og samtidig bevare cellulær funktionalitet (PUFA = flerumættede fedtsyrer, der er rigeligt til stede på membranniveauet).

I sporten har E-vitamin (normalt anvendt ved høje doser) - også forbundet med andre antioxidanter - vist absolut succes med at reducere oxidative markører, hvilket reducerer følelsen af ​​træthed og muskelskader, forbedrer kroppens antioxidantkapacitet og nogle tilfælde forbedrer også aerob kapacitet.

Vitamin D: Et fedtopløseligt vitamin kendetegnet ved en række forskellige molekyler, som kræver hydroxyleringsreaktioner, før de transformeres til den aktive form. Det er en del af calciummetabolismen, der letter absorptionen af ​​tarm og gør den mere tilgængelig for forskellige funktioner (herunder muskelkontraktion). D-vitamin ser også ud til at være involveret, som steroidhormoner, i en række molekylære mekanismer, der sandsynligvis er vigtige i processen med celledifferentiering.

Mineraler: De er en række elementer, der findes i meget små mængder i vores krop, men kan bidrage væsentligt til den korrekte cellulære funktion. De er faktisk involveret i at opretholde osmolaritet, for at understøtte den enzymatiske funktion af forskellige enzymer, for at regulere processerne for muskelkontraktion og i at kontrollere cellulær funktion ved at fungere som anden budbringere. Vi kan derfor let forstå, hvordan fysisk aktivitet på den ene side og stigningen i kalorieindtaget på den anden (formidlet af ekstremt raffinerede produkter) øger behovet for disse sporstoffer.

Anbefalet brug af virksomheden - Massamatrix - Prolabs

Forbered produktet ved at blande 5 scoops = 100 gram med ca. 200 ml vand, mælk eller anden væske. Det anbefales at tage produktet straks efter fysisk aktivitet eller som en snack i løbet af dagen væk fra hovedmåltiderne.

Anvendelse i sport - Massematrix - Prolabs

Som med alle andre undersøgere, der er undersøgt, er det heller ikke muligt at definere en gyldig og effektiv dosering a priori. Faktisk bør dette uundgåeligt være relateret til atleternes fysiologiske og ernæringsmæssige forhold. På trods af dette er den indikation, som fabrikanten foreslår at foretrække at tage den på tom mave, under snacks eller i hvert fald væk fra måltider, gyldig, idet den indregnede 100 gram kan være overdreven for visse atleter, især ikke-konkurrencedygtige atleter.

Den pågældende vare giver et forhold mellem carbohydrater og proteiner, der ligner den 3: 1, der foreslås af den videnskabelige litteratur, med en sammensætning i maltodextrin, der er tilpasset nærings- og energibehovet af en træning forud for træning under hensyntagen til de markante antioxidantkvaliteter af de forskellige vitaminer og nogle aminosyrer til stede her. Desværre synes proteinkvaliteten ikke at tilpasse sig den prækompetitive ration, da der ikke foreligger kasein eller BCAA, hvilket sikkert ville have bidraget til muskelbeskyttelse og energioptimering under præstationen.

Derfor ville det være ønskeligt at opdele den daglige ration i to antagelser, der skal udføres før træning (mindst 40 minutter før) og umiddelbart efter for at optimere både glycogenresyntese og proteinsyntese.

Massmatrix bivirkninger - Prolabs

Selv om der ikke er nogen mulige bivirkninger beskrevet i litteraturen, skal det altid tages i betragtning, at overdreven indføring af disse produkter kan forårsage kvalme, opkastning, diarré og gastrointestinale symptomer.

I stedet er det meget vigtigt at gentage de potentielle virkninger, der er forbundet med en langvarig og ubalanceret administration af disse produkter, hvilket uundgåeligt vil resultere i en vægtforøgelse med relaterede fysiske og metaboliske lidelser.

Forholdsregler ved brug Massamatrix - Prolabs

Produktet er kontraindiceret i tilfælde af nyre- eller leversygdom, kardiovaskulær sygdom og / eller hypertension under graviditet, under amning og under 14 år. Ved langvarig brug (over 6/8 uger), er lægehjælp påkrævet.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af Mass Matrix - Prolabs.