R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre R

Oplysninger om R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre

R-ALA - ALLMAX NÆRING

Kosttilskud baseret på alfa-liposyre.

FORMAT

60 cps flaske

SAMMENSÆTNING

Alpha Lipoic Acid

Anti-klæbemiddel: magnesiumstearat

Kapsel: spiselig gelatine

En kapsel indeholder: Acid R Alpha Liposyre 125 mg

Produktegenskaber R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre R

Acid R Alpha Lipoic 125 mg - Liposyre, en grundlæggende enzymatisk cofaktor til de cellulære reaktioner, der er nødvendige for at opnå energi i nærværelse af ilt, syntetiseres dels af den menneskelige organisme og i ringe grad gennem kosten. Som allerede nævnt absorberes dette molekyle let i tarm og. I betragtning af dets strukturelle egenskaber kan det let passere cellemembranen og blive tilgængelig som en cofaktor og antioxidant. Dens biologiske rolle, som hovedsageligt udføres i væv med høj aerob kapacitet, gør det muligt for alfa liposyre at genindtaste både blandt de væsentlige faktorer fra det metaboliske synspunkt og i den organiske træk af antioxidanter. Dette stof virker faktisk direkte i afgiften fra ROS og samtidig regenererer andre kraftige antioxidanter, såsom C-vitamin, coenzym Q10 og vitamin E. Derfor har tilskud baseret på alfa-liposyre fundet anvendelse ved behandling af sygdomme induceret af overdreven oxidativ stress, såsom neuropatier, neurodegenerative sygdomme og hjerte-kar-sygdomme. For nylig er evnen af liposyre til forbedring af den cellulære ekspression af GLUT4, glucosereceptor, der er til stede i insulinfølsomme væv, blevet observeret, hvilket således introducerer et potentielt anvendelsesområde i diabetisk patologi.

Yderligere undersøgelser har på laboratorie marsvin vist, hvordan kosttilpasningen af alfa liposyre letter vægttab, men de måder, hvorpå den opnår denne effekt, er stadig ikke helt klar. Supportere af tilskud støtter den anorektiske virkning af dette molekyle og registrerer en reduktion i daglig fødeindtag, mens andre forskningsgrupper har observeret en intens reduktion i proteinsyntese.

Spørgsmålet er derfor fortsat, om vægttabet stammer fra tab af fedt eller magert masse.

Produktegenskaber R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre R

Jeg betragtede dette produkt for den stereokemiske form, hvori den aktive ingrediens er fundet. De andre kosttilskud, der analyseres, giver faktisk ikke tegn på den kemiske form af liposyre, hvilket således forekommer i form af en racemisk blanding (dvs. i produktet finder vi to lignende strukturelle men forskellige former i egenskaber). Flere undersøgelser har imidlertid vist, at den biologisk aktive er R-formen, mere tilstede på plasmatisk niveau, men frem for alt mere effektivt i biologiske termer.

Potentielle fordele til sportsbrug R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre

Liposyre har fundet forskellige anvendelser i sportsbrug alene eller i synergi med andre forbindelser, selvom der mangler vigtige undersøgelser vedrørende de potentielle fordele, der måtte opstå ved brugen. Det er faktisk brugt: som en adjuvans i kalorier med lavt kalorieindhold og som et ergogent stof, der er i stand til at forbedre oxidativ metabolisme og øge muskelens energikapacitet samt forbedre atletisk præstation og reducere følelsen af træthed.

Imidlertid er de eneste virkninger, der er demonstreret og til stede i litteraturen, de, der er relateret til forbedringen af antioxidantkapaciteten, med en signifikant reduktion af markører for oxidativ skade og af lipoperoxidering med en signifikant stigning i glutathionniveauer

Anbefalet brug af virksomheden - R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-lipoinsyre

1 cps om dagen i et lille vand på en fuld mave.

Virksomheden anbefaler også samtidig integration af kreatin eller protein.

Anvendes i sport R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre

Forskellige doser foreslås af den videnskabelige litteratur.

Faktisk mellem 200/400 mg dagligt har det vist sig at være effektivt som antioxidant, hvilket reducerer niveauet af ROS (kraftige oxidationsmidler) og reducerer markører for oxidativ skade.

Undersøgelser relateret til liposyre-antioxidantkapaciteten i atletisk præstation viser doser på 600 mg / dag i 8 dage.

Sådan optimeres R-ALA-aktiviteten - Allmax Ernæring - alfa-liposyre

Sikkert, hvis du ønskede at forbedre sin antioxidantkraft, kunne alfa liposyre være effektivt forbundet med andre antioxidanter, såsom vitamin E, vitamin C, glutathion og coenzym Q10. Fordelene ved antioxidant-cocktails er blevet beskrevet flere gange i den videnskabelige litteratur og synes også at være effektive til at modvirke stigningen i muskelskader efter intens fysisk aktivitet og lette efterfølgende genopretning.

Desuden er det i sport brugt til at forbinde dette molekyle med chrompicolinat og acetyl L carnitin: Denne association kan optimere mitokondrieloxidativ metabolisme, både lipid og kulhydrat, hvilket øger muskelens energikapacitet kraftigt og reducerer de mekanismer, der fører til dannelse af laktat og følelsen af træthed.

Advarsel !!!! Synergien mellem chrompicolinat og liposyre kan imidlertid betydeligt sænke blodglukosen (en handling, der også dokumenteres af videnskabelige undersøgelser), og fremkalde en vigtig hypoglykæmi.

Desuden viser en undersøgelse, at alfa liposyre, taget med kreatin og saccharose, kan øge muskelkreatintræk efter 5 dage sammenlignet med kreatin alene eller kreatin med saccharose.

Begrundelse for anvendelse - R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre R

De terapeutiske virkninger af alfa-liposyre i behandlingen af talrige sygdomme er veletablerede. Få undersøgelser er blevet udført i stedet for dens anvendelse på sportsområdet; fra disse antydes antioxidantrollen, som udføres ved reduktion af markører for muskulær oxidativ skade og i forøgelsen af vigtige antioxidanter, såsom glutathion i dens formindskede form.

Med hensyn til antioxidants associering betragter litteraturen, at disse aktiviteter er effektive til reduktion af oxidativ skade både under patologiske tilstande og efter fysisk aktivitet, mens forbindelsen mellem alpha liposyre og acetyl l carnitin er blevet dokumenteret i behandling af neurodegenerative sygdomme, reduktion af mitokondriell funktion forbundet med alder og i kardiovaskulære patologier, hvilket viser sig at være effektiv til reduktion af oxidativ skade, men frem for alt ved bevarelse af den korrekte mitokondrielle funktion.

Undersøgelser af effekten af deres sammenslutning hos raske personer, der gennemgår motion, mangler.

R-ALA - Allmax Ernæring bivirkninger - R-alfa-liposyre

Ved doser over 1200 mg / dag er bivirkninger som kløe, prikkende og gastrointestinale infektioner (diarré, opkast og mavesmerter) dokumenteret.

Forholdsregler ved brug R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre R

Kontraindiceret i tilfælde af nyre-, lever-, diabetisk, graviditet og amning.

R-ALA-interaktioner - Allmax Ernæring - alfa-liposyre

Farmakologisk - i betragtning af liposyre's evne til at aktivere intracellulær glukoseindtagelse kan samtidig indtagelse af hypoglykæmiske midler have en uventet og markant hypoglykæmisk virkning; Derfor bør du konsultere din læge før brug.

Fødevarer - da strukturen ligner meget biotin, kunne de to molekyler konkurrere om membrantransportøren.

Denne artikel, der udarbejdes om kritisk genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til orienteringsformål og er derfor ikke en recept. Det er derfor altid nødvendigt at konsultere din læge, ernæringsekspert eller apotek, inden du begynder at bruge nogen form for tilskud . Yderligere information om den kritiske analyse af R-ALA - Allmax Ernæring - alfa-liposyre R.

REFERENCER

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 Sep; 13 (3): 294-302.

Effekt af alfa-liposyre kombineret med creatinmonohydrat på humant skeletmuskelkreatin og fosfagkoncentration.

Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG.

Virkningen af acetyl-L-carnitin og R-alfa-liposyrebehandling i ApoE4-mus som en model af human Alzheimers sygdom.

Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G.

J Neurol Sci. 2009 Aug 15; 283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1. april.

Mitokondrielle forfald i hjernen hos gamle rotter: forbedrende virkning af alfa-liposyre og acetyl-L-carnitin.

Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J.

Neurochem Res. 2009 Apr; 34 (4): 755-63. Epub 2008 okt 10.

Effekt af kombineret behandling med alfa-liposyre og acetyl-L-carnitin på vaskulær funktion og blodtryk hos patienter med kranspulsårersygdom.

McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF Jr, Vita JA.

J Clin Hypertens (Greenwich). 2007 Apr; 9 (4): 249-55.

Mitokondriel membranskader under ældningsprocessen i hjertet: potentiel virkning af L-carnitin og DL-alfa-liposyre.

Savitha S, Panneerselvam C.

Mech Aging Dev. 2006 apr; 127 (4): 349-55. Epub 2006 Jan 20.

Antioxidant terapi i humane endokrine lidelser.

Golbidi S, Laher I.

Med Sci Monit. 2010 Jan; 16 (1): RA9-24. Review.PMID: 20037503 [PubMed - indekseret for MEDLINE] Beslægtede citater

Antioxidantegenskaber af en endogen thiol: Alpha-liposyre, der er nyttige til forebyggelse af kardiovaskulære sygdomme.

Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L.

J Cardiovasc Pharmacol. 2009 nov; 54 (5): 391-8. Review.

Alfa-liposyre som kosttilskud: molekylære mekanismer og terapeutisk potentiale.

Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM.

Biochim Biophys Acta. 2009 okt; 1790 (10): 1149-60. Epub 2009 Aug 4. Review.

Ernæringsmæssige tilskud til type 2 diabetes: en systematisk gennemgang.

Bartlett HE, Eperjesi F.

Ophthalmic Physiol Opt. 2008 nov; 28 (6): 503-23. Review.

Alpha-lipoinsyre-tilskud og diabetes.

Singh U, Jialal I.

Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57. Review.

Alfa-liposyre forbedrer endoteldysfunktion hos patienter med subklinisk hypothyroidisme.

Gd X, Jh P, Hl S, Ls Z.

Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2010 Feb 16. [Epub forud for print]

Alfa-liposyre forbedrer vaskulær endotelfunktion hos patienter med type 2-diabetes: en placebokontrolleret, randomiseret undersøgelse.

Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J.

Eur J Clin Invest. 2010 februar; 40 (2): 148-54. Epub 2009 27 dec.

Vurdering af antioxidant effektiviteten af alfa-lipoic syre hos raske mænd udsat for muskelskader øvelse.

Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W.

J Physiol Pharmacol. 2009 juni; 60 (2): 139-43.

Orale antioxidanter og kardiovaskulær sundhed i de træningsøvede og uuddannede ældre: et radikalt anderledes resultat.

Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS.

Clin Sci (Lond). 2009 marts; 116 (5): 433-41.

Virkninger af antioxidanttilskud og træning på erythrocyt antioxidant enzymer.

Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS.

Int J Vitam Nutr Res. 2006 Sep; 76 (5): 324-31.

Endocr Pract. 2002 jan-feb; 8 (1): 29-35.

Farmakokinetik, tolerabilitet og fructosaminsænkende virkning af en ny formuleret formulering med alfa-liposyre med reguleret frigivelse.

Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA.

Eur J Clin Pharmacol. 1996; 50 (6): 513-4.

Indflydelse på fødeindtag på biotilgængeligheden af thioctic acid enantiomerer.

Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U.

Varmechokprotein 60 svar på motion i diabetes: virkninger af alpha-liposyre-tilskud.

Oksala NK, Laaksonen DE, Lappalainen J, Khanna S, Nakao C, Hänninen O, Sen CK, Atalay M.

alfa-lipoinsyre modulerer thiol antioxidant-forsvar og dæmper træningsfremkaldt oxidativ stress i standardbredede trotters.

Kinnunen S, Oksala N, Hyyppä S, Sen CK, Radak Z, Laaksonen DE, Szabó B, Jakus J, Atalay M.

Gratis Radic Res. 2009 Aug; 43 (8): 697-705.

Akut bjergsygdom profylaktiske fordele ved antioxidant vitamin supplementation i høj højde.

Bailey DM, Davies B.

Høj Alt Med Biol. 2001 forår; 2 (1): 21-9.

Systematisk gennemgang af effekten af coenzym Q10 i motion, hypertension og hjertesvigt.

Rosenfeldt F, Hilton D, Pepe S, Krum H. Biofactors. 2003; 18 (1-4): 91-100. Review.

Virkningerne af coenzym Q10 supplementation på præstation under gentagne tilfælde af supramaximal motion i stillesiddende mænd.

Gökbel H, Gül I, Belviranl M, Okudan N. J Styrke Cond Res. 2010 Jan; 24 (1): 97-102.

Effekter af akut og 14-dages coenzyme Q10-tilskud på træningsevne i både uddannede og uuddannede personer.

Cooke M, Iosia M, Buford T, Shelmadine B, Hudson G, Kerksick C, Rasmussen C, Greenwood M, Leutholtz B, Willoughby D, Kreider RJ Int Soc Sports Nutr. 2008, marts 4, 5: 8.