skønhed

Styrke mikrocirkulationen: Forebyggelse og naturlige retsmidler

forebyggelse

Det er først og fremmest vigtigt at observere en sund livsstil, vedtage vaner, der minimerer de ovennævnte risikofaktorer og undgår de adfærd, der fremmer dem. Her er en liste over små tips:

  • Udfør en passende sportsaktivitet
  • Brug tøj, der ikke er for stramme, eller hæle, der er for høje
  • Få ikke for meget vægt
  • Følg en høj fiber kost
  • Ingen rygning

Derudover kan en integreret terapi baseret på aktive ingredienser anvendes til at forhindre dannelse af edemaer og have en beskyttende virkning på beholdervæggene.

Behandlinger

Kritisk analyse og teknisk kommentar til nogle mikrocirkulationsprodukter på markedet:

Tegevens Spray

Somatolin - Kraftig benbehandling

Guam - Anti-træthed ben gel

Bottega Verde - Relief ben med Red Vine - Blueberry

Ben relief lotion

Lait jambes lourdes aktiverer emulsion

Den egentlige terapeutiske behandling involverer brug af orale lægemidler, for hvilke lægeens tilsyn er nødvendigt. Planteverdenen er imidlertid rig på stoffer med vasoprotektiv, antiinflammatorisk og anti-blodpladeaggregering, som kan hjælpe med at reducere risikofaktorer og perifer venøs stasis.

Især er der aktuelt anvendte anvendelser med en adjuvansvirkning, især når de aktive bestanddele fremstilles eller formuleres for at være mere biotilgængelige, såsom en gel, som letter hurtig og høj frigivelse på huden.

Blandt køretøjerne til topiske formuleringer fortjener liposomer særlig opmærksomhed, hvis særlige struktur tillader de aktive stoffer at overføres præcist i de områder af kroppen, hvori de udfører deres handling. Escin liposomer er for eksempel systemer med en sammensætning, der ligner den af ​​hudcellemembraner, som indeholder dette funktionelle stof i dem.

Aktive stoffer

Der er talrige lægeplanter, der har vist effekt ved behandling af venøse insufficiens. Planteekstrakterne indeholder fytokomplekser eller blandinger af aktive ingredienser og bestanddele af planten, hvorfra de udledes, som virker synergistisk, hvilket resulterer i en gavnlig virkning som helhed.

Centella asiatica

Centella eller asiatisk Hydrocotyle (Gotu Kola) er en plante hjemmehørende i Sydøstasien. De aktive stoffer, der karakteriserer det, er triterpener, molekyler, der er i stand til at stimulere syntagen af ​​kollagen (ved fibroblaster) og fibronektin, et protein med en vigtig struktur til understøttelse af væggen af ​​venøse kar. Dette medfører en stigning i blodkapillærvæggenes modstand og en reduktion i deres permeabilitet. Dette reducerer hævelsen af ​​underbenene og forbedrer mikrocirkulationen og vævs oxygenation.

Meliloto

De vigtigste bestanddele af Melilotus officinalis er coumarin glycosider, flavonoider, phenol syrer, saponiner og tanniner.

Kumaringlycosiderne har anti-ødem og antiinflammatoriske aktiviteter. Flere kliniske undersøgelser har vist, at Melilotus har en god virkning ved at reducere ødem, smerte og tyngde i underekstremiteterne, således at dets anvendelse anbefales til lidelser forbundet med kronisk venøsinsufficiens og til adjuvansbehandling af thrombophlebitis, syndrom post-trombotiske, lymfatiske trængsler og hæmorroide sygdomme. Til topisk applikation anbefales det også i tilfælde af blå mærker og overfladiske økymoser.

Vitis vinifera

Det er en plante indfødt til Middelhavsområdet og Mellemøsten, der for tiden dyrkes i mange lande i verden med et tempereret klima. Det har længe været kendt for dets beskyttende funktion i forhold til væggene i blodkar, som det også er i stand til at styrke glatte muskler. Ekstrakterne, der opnås fra frugtens hud og frøene (druemusfrø) er den vigtigste kilde til aktive molekyler, såsom proanthocyanidiner, resveratrol, flavonoider, flerumættede fedtsyrer, mineralsalte og vitaminer. Proanthocyanidiner udgør mere end 95% af ekstrakterne af frøene fra denne plante og har vist sig at besidde antioxidant (fange frie radikaler) og vaso-beskyttende aktivitet. Sidstnævnte skyldes evnen til at styrke karvæggen og genskabe den retikulære struktur af de kollagenfibre, som den er sammensat af, og hæmmer den enzymatiske nedbrydning af kollagen, elastin og hyaluronsyre.

Horse Chestnut

Horse Chestnut er en plante tilhørende familien Hippocastanaceae. Oprindeligt fra Asien og fra det centrale område på Balkanhalvåret er det nu dyrket i mange områder i Europa og Nordamerika. De forskellige dele af planten (frø, blade, bark) er blevet brugt i traditionel medicin til behandling af sår og hæmorider.

Den aktive bestanddel, der er ansvarlig for de terapeutiske egenskaber, er escin, en blanding af triterpensaponiner indeholdt i temmelig store mængder i hestekastnutfrøene. Andre forbindelser, der er til stede i planten, er flavonoider, oligosaccharider, polysaccharider, proanthocyanidiner og kondenserede tanniner.

Escin har en "forsegling" effekt på kapillærmembranen, fordi den reducerer væskelækningen i de interstitielle rum. På den måde er vandets passage mod væv begrænset, mens den i modsat retning forbliver uændret og favoriserer blodets tilbagevenden til hjertet. Blodreflux er også lettere ved en stigning i venøs vægmuskeltonen.

Denne aktivitet reducerer ubehag forbundet med overskydende væskestasis, som bestemmes af venøs og lymfatisk insufficiens og forårsager følelse af tunghed i ben og smerte.

Slagter kost

Slagterbesætning ( Ruscus aculeatus ) eller Rusco er en evergreen woody plante, op til 80 cm høj og udbredt i Europa og Mellemøsten, hvor rhizomet bruges til fytoterapeutiske formål. Hovedbestanddelene i denne plante er ruscogeninerne, molekylerne med phlebotonic, kapillarbeskyttende, antiinflammatoriske og diuretiske aktiviteter. Slagter kost er nyttig til behandling af venøs insufficiens i forbindelse med smerte, hævelse og tyngde i benene.