generalitet
Generelt om Zink
Zink er et mineral, der er afgørende for menneskers sundhed og er almindeligt anvendt til terapeutiske formål, for eksempel til behandling af forkølelse.
Ud over at strukturere humane proteiner er dette metal nødvendigt for enzymatisk funktion og mange andre forbindelser.
Zink har i mange år været kendt for sin antivirale virkning mod rhinovirus - kolde vira - fundet frem for alt i laboratoriet.
Zink tages normalt med mad, men det er muligt at øge indtaget gennem kosttilskud. Disse har en anden effekt afhængigt af det terapeutiske mål. Til behandling af forkølelse indgives zink - eller rettere dets ionderivater - i tabletter, der skal suges og opløses i mundhulen.
Forskning om virkningen af zink på forkølelse begyndte i 1984 og fortsætter i dag. Forskellene i de eksperimentelle resultater, som vi analyserer senere, skyldes delvis forskellene i tabletternes bestanddele.
Handlingsmekanisme
Hvordan virker zink for forkølelse?
Vi ved, at human rhinovirus - det mest almindelige menneskelige virale patogen - er den statistisk dominerende årsag til forkølelsen. Det er hypotetisk, at virkningsmekanismen ved hvilken zink kan reducere sværhedsgraden og / eller varigheden af kolde symptomer omfatter:
- Suppression af nasal inflammation
- Direkte hæmning af bindingen mellem rhinovirus og receptoren
- Inhibering af rhinovirusreplikation i næseslimhinden.
Bemærk : De farmaceutiske former, der anvendes til zinkbaserede kosttilskud, er tabletterne, der skal suges.
effektivitet
Videnskabelige undersøgelser af effektiviteten af zink til forkølelse
En systematisk gennemgang i 2012 foreslog, at "zinkformuleringer kan forkorte varigheden af forkølelsessymptomer"; Der var imidlertid behov for yderligere undersøgelser for at undersøge mulige bivirkninger.
2013-Cochrane-undersøgelsen viste, at zinktilskud ved doser over 75 mg / dag inden for 24 timer efter begyndelsen af kolde symptomer kan reducere den gennemsnitlige varighed af symptomer med 1 dag. Han fandt også, at personer, der undergår zinktilskud, var mindre tilbøjelige til at have symptomer længere end 7 dage efter sygdommens begyndelse.
En metaanalyse af 2015 fandt ingen forskel på symptomerne hos patienter, der lider af forkølelse behandlet med acetat type zink. Selvom disse "slik" virker ved at øge koncentrationen af zink i mundhulen, vil det fortsat medføre en forøget forbedring af effekten ved fortsat at øge koncentrationen. Generelt blev varigheden af nasal sekretion i dette studie reduceret med 34%, næsestoppet med 37%, nysen med 22%, halsirritation med 33%, ondt i halsen med 18% hæshed på 43% og hoste på 46%. Zink tabletter reducerede varigheden af muskel smerte med 54%, men der var ingen signifikant effekt på varigheden af hovedpine og feber.
En meta-analyse af 2016 på zinkacetat til behandling af forkølelse viste, at symptomerne i forhold til en gennemsnitlig varighed på 7 dage var kortere end 2, 7 dage.
Et arbejde i 2017 på zinkacetat-tabletterne viste, at uanset alder, køn, race, allergi, rygning og sværhedsgrad, kan disse favorisere remission af symptomerne på forkølelsen hurtigere - 70% mod 27% - end normalt - forhold på 3: 1.
Meta-analysen i 2017 sammenlignede zinkacetat-tabletter med høj dosis (> 75 mg / dag med elementært zink) med zinkgluconat-tabletter og fandt ingen forskel i effekt. Endvidere var der ingen signifikante tegn på, at zinkdoser> 100 mg / dag er mere effektive end dem, der svarer til 80-92 mg / dag.
På grund af manglende data er der dog ikke tilstrækkeligt bevis for, om forebyggende anvendelse af zinkbaserede kosttilskud kan reducere sandsynligheden for at opkalde forkølelsen. Desuden er virkningerne af zinktilskud på varigheden og sværhedsgraden af kolde symptomer hos mennesker med aids / hiv eller kronisk sygdom ikke kendt på grund af manglen på særdeles specifikke undersøgelser.
Bivirkninger
Bivirkninger af zink til forkølelse: er det sikkert?
I nogle undersøgelser forårsagede kolde zinktabletter akutte bivirkninger, såsom ubehagelig smag, men ingen af undersøgelserne rapporterede langvarig skade. Desuden kan mange af de negative virkninger, især med hensyn til smag, skyldes den specifikke sammensætning af de slik, der skal suges - se hjælpestoffer - og afspejler sandsynligvis ikke virkningen af de zinkioner, der er indeholdt i dem. For eksempel forværres zinkgluconat med dextrose (glucose) kun smagssynspunkt et par uger efter fremstillingen; dem, der er baseret på zinkdihydratacetat i stedet, i blanding med dextrose 1: 100, bør ikke have denne komplikation. Test udført på bivirkninger af zinkacetat - daglig dosis 92 mg mineral - viste ikke signifikante forskelle med placebo.
Der har været flere tilfælde af mennesker, der har lidt af lugtabsorption ved hjælp af zinkbaserede næsesprayer. I 2009 specificerede "US Food and Drug Administration", at folk ikke bør bruge næsesprayer indeholdende zink.
Bibliografi
- Zink - Faktablad for sundhedspersonale - Kontor af kosttilskud, amerikanske nationale institutter for sundhed. 11. februar 2016. Hentet den 7. januar 2018
- Singh M, Das RR (juni 2013) - Zink til forkølelse - The Cochrane Database of Systematic Reviews (6): CD001364
- Fælles kold og løbende næse - Forenede Stater Centers for Disease Control and Prevention. 26. september 2017. Hentet den 7. januar 2018
- Hemila, H. (2017) - Zink-pastiller og forkølelsen: en meta-analyse, der sammenligner zinkacetat og zinkgluconat og zinkdoseringens rolle - Journal of the Royal Society of Medicine åbent. 8: 2054270417694291
- Hemila, H .; Fitzgerald, J .; Petrus, E .; Prasad, A. (2017) - Zinkacetat-sugetabletter kan forbedre genindvindingshastigheden for almindelige kolde patienter: En individuel patientdata-meta-analyse - Åbn Foruminfektionssygdomme. 4: ofx059
- Hemila, H .; Petrus, E .; Fitzgerald, J .; Prasad, A. (2016) - Zinkacetat-pastiller til behandling af forkølelse: En individuel patientdata-meta-analyse - British Journal of Clinical Pharmacology. 82: 1393-1398
- Hemila, H .; Chalker, L. (2015) - Effektiviteten af højdosis zinkacetatpulver på forskellige forkølelsessymptomer: en meta-analyse - BMC Family Practice. 16: 24
- Science, M .; Johnstone, J .; Roth, DE; Guyatt, G .; Loeb, M. (2012) - Zink til behandling af forkølelse: En systematisk gennemgang og meta-analyse af randomiserede kontrollerede forsøg - Canadian Medical Association Journal. 184 (10): E551-61
- Eby, George A. (2010) - Zink-pastiller som en kur mod forkølelsen - En gennemgang og hypotese - Medicinske hypoteser. 74 (3): 482-92
- Prasad, Ananda S .; Beck, Frances WJ; Bao, Bin; Snell, Diane; Fitzgerald, James T. (2008) - Varighed og sværhedsgrad af symptomer og niveauer af Plasma Interleukin-1 Receptorantagonist, Opløselig Tumor Nekrosefaktor Receptor og Adhæsionsmolekyler hos patienter med Almindelig Kold Behandlet med Zinkacetat - Journal of Infectious Diseases. 197 (6): 795-802
- Zink for kulde: Sugetabletter og næsesprayer - WebMD. Hentet 25. oktober 2013.
- Zink kan skære længden af forkølelse - NHS Valg. 8. maj 2012.
