Uva Ursina

Se også: naturlige midler mod blærebetændelse

Hvad er bjørnebær

Bearberry ( Arctostaphylos uva-ursi - familien Ericaceae) holder sprængen af det mest nyttige naturlige middel mod blærebetændelse og urinvejsinfektioner generelt. Lægemidlet består af de blade, der er indsamlet før blomstringen, og derefter brugt frisk eller mere almindeligt tørret.

Bearberry er udbredt i Nordeuropa, Asien og Nordamerika; det vokser også godt i det nordlige og centrale Italien, hovedsagelig i Alperne og Apenninerne.

Det ligner en lille stedsegrøn busk med krybende grene, med mørkegrønne læderagtige blade; frugterne er kugleformede, røde bær, der indeholder en uspiselig sur og pulverformig pulp.

Navnet bjørnebær stammer fra den latinske uva ursi, da bjørne er glad for sine frugter.

Aktive principper og ejendom

Hovedbestanddelene i bjørnebærblade er phenolglucosider (5-15%), hvoraf 6-10% er arbutin og methylbutin, hvis aglyconer (ikke-sukkende del) består af hydroquinon og methylhydroquinonmolekyler.

Arbutin: antibakteriel aktivitet

På tarmniveau hydrolyseres arbutin netop hydroquinon og glucose; Efter absorption er hydroquinon konjugeret hovedsageligt i leveren og frigives derefter i urinen som glucuronid og sulfat.

Bakterier til stede i blæren har evnen til at dekonjugere hydroquinon fra glucuronid; Det aktive princip kan derfor udføre dets antimikrobielle virkning, som in vitro har vist sig nyttig over for talrige bakteriestammer, der normalt er ansvarlige for infektioner i urogenitalt område.

Andre komponenter i phytocomplexet, såsom tanniner og metabolitter af piceosid, udfører en synergistisk virkning med arbutin.

Det er blevet postuleret, hvordan en del af arbutin absorberes uændret i tarmen, og at dets glucosidbinding derefter deles direkte på blæreniveau med frigivelse af hydroquinon; Denne hydrolyse ville forekomme spontant (uden bakterieinterventioner) i et grundmiljø, og dermed behovet for at alkalisere urinen ved at tage natriumbicarbonat (6-8 g / dag). Imidlertid er der eksperimentelle beviser for nutidigheden af denne praksis (i øvrigt er det generelt at bekæmpe blærebetændelse, det anbefales at syrne urinen), idet man også overvejer at de hydroquinoner indeholdt i bjørnebær udøver deres antiseptiske virkninger ved deres pH-værdi ved en pH-værdi .

Som alle kosttilskud er der ingen randomiserede, dobbeltblindede kliniske undersøgelser i litteraturen for at understøtte den bærende bæres urin-antiseptiske aktivitet. Der er i stedet kliniske tegn på dens forebyggende virkning, ud over den støtte, der gives af de uundgåelige empiriske fund og af en tusindårs historie med populær brug.

Anvendelsesmåde

De mest anbefalede præparater er infusion, afkogning eller kold macereret (3 gram tørt stof i 150 ml vand), der skal indgives 4 gange om dagen; det resulterende væskeindtag og den diuretiske aktivitet udfører en vaskeaktion på urinvejen, hvilket forstærker den antimikrobielle aktivitet af arbutin (selvom de kan fortynde det aktive stofhydroquinon for meget).

infusion	Hæld kogende vand (1L) på tørrede blade af bjørnebær (20 g) og lad hvile i nogle minutter. Stam og drik 3-4 kopper om dagen.
afkog	En dårlig sked (2 gram pulveriseret blade) i 150 ml koldt vand. Kog og kog i 15 minutter. Stam og drik 3-4 kopper om dagen. Det er mere aktivt end infusionen, da Arbutin opløses bedre i kogende vand, men er også mere bittert.
Macerato	Lad bladene hvile i koldt vand i 6-12 timer. Dette præparat gør det muligt at opnå en mindre rig præparation af tanniner, der derfor er angivet for gastrosefølsomme individer, og ifølge nogle rapporter er der endnu rigere i arbutin.

Det er helt sikkert nemmere at tage kapsler eller tabletter indeholdende standardiserede ekstrakter i arbutin, meget almindeligt på markedet og at blive taget i overensstemmelse med producentens anvisninger (generelt anbefaler vi at tage et dagligt beløb, der vil gøre 400-800 mg hydroquinonderivater ). I begge tilfælde anbefales det at tage det væk fra måltiderne.

Ofte i fytoterapeutiske præparater er bærebær forbundet med andre naturlige lægemidler, der potentielt er nyttige i nærvær af urinvejsinfektioner, såsom tranebær (frugt og juice), diuretika (mælkebøtte, wheatgrass, horsetail, goldenrod osv. .), medicin med antispasmodisk og anti-inflammatorisk virkning (kamille), blåbær (blade) og andre Ericaceae.

Bivirkninger

Bearberry er kontraindiceret i fysiologiske tilstande som graviditet og amning og ved patologiske tilstande som nyresvigt og allergi over for acetylsalicylsyre. Anvendelse under 12 år anbefales ikke.

Beard indtagelse bør ikke vare mere end en uge (eller mere end fem gange om året) uden at konsultere din læge. Læs advarslerne på etiketten og overgå ikke de doser, der er angivet af producenten.

Bearberry har tendens til at give urinen en brun farve, som mørkner i luften.

Tanninerne, som i bjørnebærblade når vigtige koncentrationer (6-7%), men stadig lavere end andre ericaceae, har en irriterende virkning på maveslimhinden; Af denne grund er langvarig brug ikke anbefalet (bjørnebær kan forårsage kvalme og opkastning); denne bivirkning kan dog afbødes ved at tilsætte en knivspids pebermynteblade til bearberry infusionen.