Relaterede artikler: Flat foot
definition
Den flade fod er en misdannelse, der er kendetegnet ved sænkning af den langsgående hvælving (eller plantarbue) og af valgus-pronationen af calcaneus. Dette medfører en markant indre rotation af foden under belastning (ultrapronation) og en stigning i støttefladen. Den ændrede vægtfordeling, der følger, forudsætter udvikling af degenerative og smertefulde fænomener.
Den flade fod kan struktureres (medfødt oprindelse) eller adaptiv (sekundær til postural defekter og andre patologier). De kan predisponere for lidelsen: traumer og brud på fod eller ankel, neurologiske patologier (som spina bifida), reumatoid arthritis og myopati. De faktorer, der øger risikoen, omfatter også fedme og overvægt, ukorrekte posturale vaner, utilstrækkeligt fodtøj og længere perioder med inaktivitet i underbenene.
Mest almindelige symptomer og tegn *
- kalli
- Fodsmerter
- Heel smerte
- Fælles smerter
- Fælles hypermobilitet
- Rygsmerter
- Metatarsalgia
- Tab af balance
- Hævede og trætte fødder
- Fælles stivhed
- Knækkede hæle
Yderligere indikationer
Reduktion (eller forsvinden) af plantarbuen kan forårsage for tidlig træthed og smerte i foden, især under planten, i medialområdet og i hælområdet. Desuden kan bagsiden af foden virke hævet, som kan indersiden af ankelen.
Mulige konsekvenser af flade fødder omfatter hallux valgus, hammer tæer, plantar fasciitis, metatarsalgias, tendinopatier (især af posterior tibial muskel senen), artros og kollaps af buen. Når den flade fod er meget markeret, tilpasser knæleddet sig også til denne tilstand og strukturerer sig selv i valgus.
Behandlingen af flade fødder indebærer brug af korrigerende ortoser og orthotics (hos børn) og kompenserende (hos voksne). Muskelforstærkning kan også være nyttig ved at udføre passende øvelser. De mest alvorlige tilfælde kan på den anden side gøre det nødvendigt at udføre nogle kirurgiske procedurer for at korrigere pronation af hælen og gøre fodens bue stigende.
