generalitet
Phosphatidylserin er et strukturelt phospholipid af biologiske membraner.
Isoleret for første gang i centralnervesystemet blev det oprindeligt kaldt cephalin.
Består af to fedtsyrer, der er forbundet med et glycerophosphatmolekyle, har fosfatidylserin udskåret et højt respekteret sted i de kliniske og næringsmæssige felter, der repræsenterer et molekyle, der er i stand til at understøtte centralnervesystemets struktur og funktion.
Indikationer
Hvorfor anvendes fosfatidylserin? Hvad er det for?
Phosphatidylserin anvendes i kliniske og integrerende indstillinger primært på grund af dets neurotrofiske aktiviteter og til støtte for mental evne .
Mere præcist ville phosphatidylserin have været nyttigt i ledelsen:
- Alzheimers sygdom ;
- Aldersrelaterede hukommelsesforstyrrelser ;
- Af senil demens .
Stadig at blive karakteriseret vil i stedet være fosfatidylserins påståede evne til at modvirke den stress, der er induceret af intens fysisk træning og de høje niveauer af cortisol, der resulterer i en nedgang i både udøvelsen og den generelle sundhed hos atleten.
Fordele og ejendom
Hvilken fordel har fosfatidylserin vist under undersøgelserne?
De fleste af resultaterne relateret til den kliniske effekt af fosfatidylserin stammer primært fra forsøgsundersøgelser.
I de seneste værker ville den fortsatte anvendelse af fosfatidylserintilskud imidlertid have været nyttig til forbedring af de kognitive og mnemoniske evner hos ældre personer.
Denne aktivitet synes at være relateret til phosphatidylserin kapaciteten af:
- stimulere sekretionen af neurotransmittere;
- udøve en direkte beskyttende virkning mod cellemembraner af neuroner.
I en meget nylig undersøgelse udført på 140 patienter, der lider af Alzheimers sygdom, ville brugen af 200 mg phosphatidylserin om dagen i løbet af 3 måneder have forbedret mentalt evner statistisk signifikant.
Nogle værker, der dog stadig er knappe med hensyn til antal og statistiske rækkevidde, vil også vise fosfatidylserins kapacitet - taget denne gang i doser på mellem 400 og 800 mg - for at modvirke stigningen i blodcortisolkoncentrationer fremkaldt ved intens fysisk træning. I den henseende er det muligt at læse denne dybtgående analyse under hensyntagen til, at forfatteren tager en overdrevent optimistisk tilgang til notering af de påståede (og alligevel beviser) anti-kataboliske egenskaber af phosphatidylserin.
Doser og anvendelsesmåde
Hvordan man bruger fosfatidylserin
De mest anvendte fosfatidylserindoser i de forskellige undersøgelser er 100 mg 3 gange dagligt, fortrinsvis taget sammen med måltider.
I øjeblikket ekstraheres det meste fosfatidylserin, der er til stede i kosttilskud, fra soja ved hjælp af enzymatiske konverteringsprocesser, der muliggør omdannelse af phosphatidylcholin til phosphatidylserin.
Bivirkninger
Anvendelsen af phosphatidylserin er generelt trygt og godt tolereret.
Imidlertid er forekomsten af gastrointestinale bivirkninger blevet observeret, såsom kvalme, magekramper og dyspepsi.
Kontraindikationer
Hvornår skal phosphatidylserin ikke anvendes?
Anvendelsen af phosphatidylserin er kontraindiceret i tilfælde af overfølsomhed over for den aktive bestanddel eller til et af de elementer, der er til stede i præparatet.
Farmakologiske interaktioner
Hvilke stoffer eller fødevarer kan ændre virkningen af fosfatidylserin?
I øjeblikket er aktive ingredienser eller fødevarer, der er i stand til at ændre den normale aktivitet af phosphatidylserin, ikke kendt.
Forholdsregler ved brug
Hvad skal du vide, før du tager fosfatidylserin?
På grund af manglende undersøgelser vedrørende den langsigtede sikkerhedsprofil for phosphatidylserin anbefales det ikke til brug hos børn, under graviditeten og i den efterfølgende ammestid.
Særlig forsigtighed og stramt medicinsk tilsyn med anvendelsen af phosphatidylserin ville også være nødvendigt hos patienter med antistof-antiphospholipid syndrom.
