generalitet
Hvad er pakker og hvordan er de forberedt?
Aromatiske kompresser er skønhedsbehandlinger, der er brugt siden om morgenen for at forbedre udseendet af huden, eventuelt at rette op på nogle overfladefejl.
Valget af vandtemperatur og essens afhænger udelukkende af det formål, som pakken er lavet til.
En særlig variant af komprimering - kendt mere præcist som en maske eller mudder - fremstilles ved at blande ler, vand og æteriske olier.
Indpakningerne kan også påføres i hovedbunden for at forbedre udseendet af en oprør og svækket hår eller for at afbalancere produktionen af talg i nærværelse af fedtet seborré (fedtet hår).
Så lad os se, hvad er de mest populære typer wraps, hvordan de er forberedt og til hvilket formål de er lavet.
Ikke-aromatiske wraps
Ikke-aromatiske kompresser - som vi også kan definere som "neutrale pakker" - er pakninger lavet simpelthen med vand uden tilsætning af æteriske olier.
Disse typer af pakker kan være kolde eller varme. Derfor er den eneste faktor, der adskiller dem fra hinanden, temperaturen på det vand, hvormed gaze eller tabletter er gennemblødt.
Koldtvandspakker er indiceret til behandling af hovedpine, feber og andre former for betændelse og varmeforstyrrelser.
Varmtvandspakker er i stedet nyttige til behandling af sygdomme som reumatisme og rygsmerter.
Bemærk venligst
Selv de aromatiske wraps kan være varme eller kolde. Den valgte temperatur varierer naturligvis alt efter den type forstyrrelse eller ufuldkommenhed, der skal behandles.
Generelt kan man sige, at koldtpakker udfører astringerende og vasokonstrictoriske aktiviteter, mens varme pakker udøver en vasodilatorisk virkning og "slapper af" vævene.
Uanset hvilke typer indpakninger der anvendes - som hovedregel - skal tabletten overlades på kroppen, indtil temperaturen når kroppen.
Uren skind
Uren hudpakke
For at forbedre udseendet af uren og akneisk hud er en sebum-normaliserende og rensende pakke utvivlsomt den mest indikerede. Selvom det ikke kan fjerne rodproblemet, kan den regelmæssige anvendelse af specifikke kompresser mod olieagtig hud betydeligt forbedre sygdommen på kort sigt, hvilket giver huden en behagelig følelse af friskhed efter den første behandling.
For at gøre udseendet af uren skind behageligt, er det nødvendigt at vælge de mest egnede essenser til at normalisere produktionen af talg, rense huden og give en behagelig fornemmelse af velvære og renhed på anvendelsesområdet. En uren hudpakke bliver derfor formuleret med planteekstrakter med sebum normaliserende, astringerende og rensende egenskaber. Til dette formål er de mest angivne aktive ingredienser:
- Lavendel æterisk olie : De antimikrobielle, balsamiske og antiinflammatoriske egenskaber er ideelle til fremstilling af en pakning mod hudorme og olieagtig hud. En pakke lavet med lavendel æterisk olie giver også en behagelig følelse af velvære og afslapning takket være plantens anxiolytiske og beroligende egenskaber.
- Citron æterisk olie : Den har fremragende astringerende, smagsstoffer og antiseptiske (desinfektionsmiddel) egenskaber, derfor egnet til olieagtig hud.
- Birch æterisk olie : dets aktive ingredienser (flavonoider, koffeinsyre, ascorbinsyre, tanniner, C-vitamin osv.), Som virker synergi, giver pakken ekstraordinære dermo-rensende, flammende, astringerende og antioxidante dyder. Derfor er birkekstrakt ideel til fremstilling af pakker, masker eller acne cremer.
- Grøn teekstrakt : Når en gang er afkølet, er infusionen, der er fremstillet med grøn te, glimrende som en base for en rensende komprimering mod acne og hudorme. Lad os kort huske at grøn te er rig på tanniner med astringent, antioxidant, sebum normaliserende og dermo-rensende egenskaber.
På trods af den gavnlige handling udført af sebum-normaliserende, astringerende og antiseptiske kompresser, er det godt ikke at overdrive deres anvendelse. Faktisk kan en overdreven brug af disse produkter føre til en paradoksal reaktion, hvorved huden skubbes for at producere større mængder talg (for mere information: Oliehud - Oliehudsmedicin).
Cellulite ufuldkommenheder
Anti-cellulite wrap
Cellulite er en udbredt lidelse, især i den kvindelige verden, hvorfra den er så mærkbar som den er foragtet. Men nogle typer pakker kan hjælpe med at afhjælpe problemet.
Hvordan laver man en pakke til bekæmpelse af cellulitefliser?
Målet er at stimulere mikrocirkulationen, handle på lokaliseret fedme, beskytte væggene i blodkar og glat appelsinskal huden.
Idealet ville være at forberede to typer pakker: den første med varmt vand og det andet med koldt vand. Som vi ved, forbedrer vekslen af kold- og varmtvandsstråler den lokale mikrocirkulation, der inducerer henholdsvis vasokonstriktion og vasodilation. Med udgangspunkt i denne antagelse kan selv omslagene bruges til at opnå samme effekt: i så fald bliver kapillærvæggen mere tonet og resistent. Derfor er rådgivning at skifte og forkøle for at forbedre udseendet af appelsinskal hud.
- Kold menthol og ginseng pack : Som vi har set, koldt vand favoriserer sammentrækningen af kapillærvæggen (vasokonstriktion). Ginseng (ligner horsetail, ruscus, centella og andre saponin-lægemidler) stimulerer mikrocirkulationen som modvirker tilbageholdelse af væsker. Menthol fremkalder vasokonstriktion, hvilket giver huden en behagelig forfriskende fornemmelse.
- Hot blueberry wrap : varmt vand fremkalder en vasodilation, derfor har kapillærerne tendens til at "slappe af". Blåbæren er et universalmiddel for alle virkninger af mikrocirkulation: Blåbær-ekstrakt har tendens til at reducere kapillær sårbarhed, hvilket signifikant forbedrer udseendet af appelsinskal hud.
Bemærk venligst
Anti-cellulite wraps kan være nyttige, men bruges på egen hånd kan de helt sikkert ikke eliminere denne ulempe. Faktisk er de i stand til at bringe mange fordele, men kun hvis de kombineres med konstant og regelmæssig motion. Selv ernæring spiller en vigtig rolle i kampen mod cellulite: efter en kost rig på frugt og grøntsager, men lavt fedtindhold kan ikke gøre andet end at lette virkningen af "anti-cellulite" kosmetiske behandlinger, såsom wraps, anti-cellulittermudder, ler masker eller hvad som helst.
Clay wrap
For mere information: Clay Mask - Mud
Hvad der almindeligvis kaldes "lerindpakning" er intet andet end en maske eller et mudder, der er fremstillet med lerpulver og vand (helst termisk), beriget med planteekstrakter, der er funktionelle for den lidelse, der skal behandles. For at forøge virkningen af leret - allerede overraskende for sig selv - behandles den behandlede del (ansigt, lår, ben, balder, hele kroppen) generelt med en bomuldsklud eller en specifik gaze for at opmuntre sved og vandudveksling.
Clay pakker er angivet som en støtte til behandling af acne, hudorme, rødmet hud, følsom hud og cellulite.
Hårpakke
Pakningerne er ikke kun indikeret til behandling relateret til de forskellige problemer i huden. Faktisk kan håret endda udnytte den regelmæssige anvendelse af nogle indpakninger, som klart skal vælges grundigt på den forstyrrelse, der skal genoprettes / forbedres, og hvilken type hår der er.
Lad os derfor se, hvordan man laver en pakning til fedtet hår og til tørt hår.
Oliehårspakke
Fedtet hår kan lide produkter med en astringent og dybt rensende handling. Til dette formål er det nødvendigt at anvende aktive ingredienser, der er i stand til at genbalancere den bakterielle befolkning, der normalt forekommer i dette område, for at opnå en komprimering mod ophobning af talg i hovedbunden. Bioaromer med desinfektionsmiddel og astringerende egenskaber er helt sikkert den mest egnede: timian, citron, bergamot, salvie, anis, vedbend, burdock, grøn te osv.
En fedtet hårpakke skal fremstilles med koldt vand: Som vi ved fungerer kulden som en vasokonstrictor, hvilket begrænser produktionen af talg.
Tørt hårpakke
Mere end wraps, tørt hår ville have brug for ægte masker for at give kroppen, ernæring og vitalitet til tørt og kedeligt hår. Wraps med æteriske olier er faktisk mere velegnede til fedtet hår, mens tørt hår nyder godt af chokbehandlinger på grund af styrkende virkning.
Dog kan tørt og oprørshår drage fordel af nærende kompresser, lavet med olier / flydende voks / grøntsagsmørtel: til dette formål sød mandelolie, flydende jojoba voks, shea smør, olie ekstraheret fra frøene af Argan mv., der anvendes direkte på hovedbunden og håret i form af en varm wrap, er de helt egnede til at genoprette kraft og blødhed til tørt og oprørshår.
Eksempel på en hjemmelavet maske wrap
De mest hensigtsmæssige ingredienser til en DIY maske wrap mod tørt hår er utvivlsomt yoghurt, æg, olivenolie og honning. Blanding af disse ingredienser (1 æg, 2 spsk yoghurt, en af olivenolie og en af honning) får du en blød og flødig dej til at sprede sig over løvet. Efter en indstillingstid på 5-10 minutter, fortsæt med den sædvanlige vask.
Reumatiske smerter
Wrap mod revmatisme
Nogle indpakninger, der er tilstrækkeligt forberedt med specifikke essenser, kan bruges til at lindre reumatiske smerter eller for at forbedre symptomerne på smertefulde følelser af muskler, knogler og led.
Til dette formål skal pakkenes vand være varmt og essenserne skal vælges med henblik på bekæmpelse af reumatisk smerte.
De mest egnede planter til fremstilling af en pakning mod revmatisme er:
- Burdock : til ekstern brug er burdock ekstrakt indikeret for at berolige betændelser. Til dette formål anvendes burdock i formuleringen af en anti-arthritisk komprimering
- Laurel : også laurbær essensen bruges til fremstilling af antirheumatiske kompresser
- Arnica : Planternes antiinflammatoriske, analgetiske, mikrocirkulerende og antineuralgiske egenskaber finder indikation i traumatologi ved behandling af traumatiske leddssygdomme.
- Koriander : Koriander æterisk olie bruges ofte som en komponent af kompresser eller andre behandlinger til at dæmpe reumatiske smerter. Egenskaberne af planten udnyttes ofte inden for folkemedicin.
Bemærk venligst
Pakken skal udelukkende betragtes som en støtte til pleje, ikke som et alternativ. Det anbefales dog altid at søge lægehjælp inden brug af kompresser for at lindre reumatisk smerte for at fastslå fraværet af lægemiddelinteraktioner eller kontraindikationer.
