sundhed

Luftrejser: Kabinefugtighed og dehydrering

Luftfugtighed i flyhytter er generelt mindre end 10-20%. Dette medfører ingen sundhedsrisiko, men kan forårsage tør hud og ubehag i øjne, mund og næse.

For at afbøde eller forhindre virkningerne af tørrørsluft på huden er det tilrådeligt at rejse uden make-up og anvende en god fugtighedscreme.

Kontaktlinser, i det mindste i løbet af flyvningen, bør foretrække briller, mens de, der lider af tørre øjne, ofte skal sætte øjnene i øjnene for at undgå irriterende irritation.

Under langdistanceflyvninger, for at undgå dehydrering, er det også tilrådeligt at tage et tilstrækkeligt væskeindtag, mens anvendelsen af ​​koffein og alkohol bør begrænses, da de har en vanddrivende effekt.