antropometri

Bryst omkreds, bryst omkreds

Se også: brystets omkreds og fysiske forfatning

Brystkanten kan måles under normale forhold, med maksimal inspiration eller maksimal udløb. De første data er meget nyttige til vurdering af kroppens vækst af børn og i voksenalderen at opnå et ideelt vægtoverslag:

Bernhardts formel = (kropshøjde x brystomkreds) / 240)

Hovedbegrænsningen af ​​Bernhardts formel er manglende hensyntagen til alder, køn og grad af individuel fysisk aktivitet.

Brystets omkreds detekteret ved maksimal inspiration og maksimal udånding giver et skøn over dets elasticitet. I den voksne varierer forskellen mellem de to værdier fra 3, 5 til 6 centimeter. Dette forhold reduceres i nærvær af ankyloserende spondylitis og andre dysfunktioner i rygsøjlen eller ribbenene.

Bodybuilders bruges til at overvåge progressionen af ​​deres brystomkreds over tid for at vurdere konsekvenserne af specifik træning og koststrategier på brystmuskelhypertrofi.

Hvordan måler du det?

Brystets omkreds måles med patientens stående, med armene afslappende på siderne af kroppen; Håndfladerne vender mod lårene. Den metriske ledning, fleksibel men uelastisk, skal placeres lige under brystvorterne i manden og straks under brysterne i kvinden.