dårlig ånde
For det første skal halitosis betragtes som en reel lidelse i mundhulen, langt fra at være et simpelt og pinligt problem.
Halitose udtrykker en tilstand, der er kendetegnet ved den ubehagelige udledning af lugtende luft fra munden, hvis etiologiske forskning kan variere på flere områder: i tilfælde af at vi overvejer fysiologisk (og ikke patologisk) halitose, kan årsagerne, som vi kan se, være flere .
Årsager til halitosis
Først og fremmest fremmer en dårlig mundhygiejne spredning af oral bakteriel flora, der angriber madrester: Den uundgåelige konsekvens vil være en nedbrydning af det samme med efterfølgende og øjeblikkelig frigivelse af svovlbaseret gas.
Selv fødevarer som hvidløg og løg, der tilhører familien Liliaceae, anbefales absolut ikke til dem, der lider af dette problem, samt konserveret fisk og rødt kød (fødevarer, som naturligvis ikke kan udelukkes fuldstændigt på grund af den ernæringsmæssige betydning, de har i menneskelig ernæring).
Rygning og fasting
Cigaret eller røg rygning er bestemt ikke et middel til halitosis, tværtimod synes det at være en af de vigtigste årsager: rygning indebærer faktisk en forøgelse af sekretionen af syrer i fordøjelseskanalen og producerer derfor en ubehagelig lugt i munden.
Så vi burde ikke tro at fastende kan løse dette pinlige problem: Faktisk er forkerte spisevaner (i dette tilfælde de to komplementære spiseforandringer: overspisning og lang fasting) forårsager ubehageligt ånde. Tygge hjælper med at fjerne de døde celler i munden: i tilfælde af fastning fjernes disse celler ikke og danner et tyndt ildelugtende lag.
Dårlig kost
Selv dårlige spisevaner kan fremme halitosis: mælk, ost og yoghurt kan bidrage til stigningen i dårlig ånde på grund af mælkeproteiner, der er meget "velsmagende" for bakterier, som metaboliserer dem, der producerer stoffer med dårlig lugt.
Patologier og halitose
Metaboliske defekter, nyreinsufficiens, leverproblemer og indtagelse af visse kategorier af lægemidler (antihypertensiva, antidepressiva, diuretika og anxiolytika) har en tendens til at mindske produktionen af spyt, hvilket favoriserer forekomsten af halitose. Spyt er faktisk en effektiv rensemekanisme til munden. Det er overflødigt at sige, at i tilfælde af at halitose afhænger af disse patologier, vil det problem, der skal løses i første omgang, bestemt ikke være halitose, og at de hidtidige naturlige midler ikke vil være effektive til at lindre udløsningsforstyrrelsen.
Mundhygiejne
Som det forstås, er en omhyggelig og omhyggelig oral hygiejne den første teknik til at vedtage for at forsøge at afhjælpe halitose: selv om det er vigtigt og korrekt at bruge tandpasta og børste korrekt, da det virkelige mål er at fjerne problemet Ved roten, med eneste brug af disse værktøjer risikerer du kun at midlertidigt maskere forstyrrelsen.
Urte retsmidler
Frisk åndedrætsmiddel - sunde tænder
X115® SD - Den friske glæde af en sund mund !
Giver ganen en behagelig fornemmelse af friskhed, bekæmpelse af alitose og hjælper med at forhindre tandforfald, gingivitis og parodontitis
«Læs mere»
Antioxidant - Masticabile, Gusto Menta, ALITO FRESCO - X115® SD 60 Tablets - Special Forsvar - Antioxidant Anti-Halitosis Supplement - Til En Sund Mund - Specielt Velegnet til Rygere - Med Citrus Bioflavonoider, Folinsyre € 19.50 Bekæmper dårlig ånde, ofte forbundet med cigaretrygning. Det bringer en rig pool af aktive ingredienser, der er nyttige til at understøtte kroppens antioxidant forsvar mod frie radikaler taget fra cigaretrøg og genereres af det
Her er så herbalistens intervention blevet meget vigtig og interessant: Som vi har forstået, er mundhulenes hygiejne grundlæggende, men hvis brugen af tandpasta også er forbundet med tandvæv og mundskyl med antiseptiske egenskaber, risikerer risikoen at være i stand til at pådrage sig i halitosis falder yderligere. Der er også mange planter med antiseptiske egenskaber, som kan betragtes som fremragende naturlige midler mod halitose : bitter orange ( Citrus aurantium ), citron ( Citrus limon ) og mandarin ( Citrus nobilis ), hvorfra en æterisk olie kan opnås som - takket være dens antibakterielle egenskaber - fører til et fald i oral mikrobiel belastning; selv fedter udøver en desinfektionsvirkning, men i betragtning af at den aktive ingrediens (eugenol) har astringerende egenskaber, synes deres anvendelse ikke at være rådgivende i et produkt mod halitose (da det ville reducere salivation).
Tilstedeværelsen af forfriskende stoffer er grundlæggende, især for den fornemmelse af friskhed og renhed, de giver til munden. Blandt alle husker vi minten ( Mentha piperita ), hvis vigtigste princip er menthol og eucalyptus ( Eucalyptus globulus ) med hans eukalyptus Effektivt er også teene lavet med fennikel ( Foeniculum vulgare ) og anis ( Pimpinella anisum ), som regulerer fordøjelsen og stimulerer gald og spyt sekret.
Et særligt naturligt middel til at modvirke halitose er repræsenteret af engens kummin ( Carum carvi ): I tilfælde, hvor lidelsen er afhængig af dårlig fordøjelse, er afkogningen af denne urteagtige plante en fremragende løsning.
Aromatiske lægemidler som salvia ( Salvia officinalis ) og rosmarin ( Rosmarinus officinalis ) anvendes til oral hygiejne, da de begge har en bakteriostatisk virkning og således blokererer bakteriel proliferation; desuden er disse aromatiske lægemidler brugt til at quell enhver betændelse i munden.
Selv selleri ( Apigum graveolens ) betragtes som et godt naturligt middel, men ikke så meget for dets egenskaber: Betydningen af selleri refererer til den store mængde vand, der er til stede, som virker som et desinfektionsmiddel, om end mildt til munden.
Vigtigheden af vand
Anvendelsen af disse planter, i form af urtete, afkog, tandpasta eller mundskyl, skal dog ledsages af en betydelig vandforsyning, som stimulerer salivation og holder munden ren. Derfor er selv dagligt forbrug af frugt og grøntsager tilrådeligt; brugen af tyggegummi og slik uden sukker synes at være en god vane, fordi det stimulerer spytproduktionen. Det mest effektive naturlige middel, som ikke findes på markedet, er faktisk spyt: et værdifuldt aktiv, som naturen har givet os, for at holde munden ren og få frisk ånde.
Hvis friskheden af åndedrættet øges eksponentielt med stigningen i spytproduktionen, er et andet nyttigt middel i nærvær af halitosis at begrænse forbruget af fødevarer, som reducerer spytproduktionen (salte fødevarer eller rig på tanniner).
