Hindbærketon er en ny ingrediens indeholdt i nogle kosttilskud rettet mod bortskaffelse af kropsfedt; det er et uddrag af hindbærens frugt (i engelsk hindbær), der hovedsagelig syntetiseres på industrielt niveau (for at indeholde omkostninger, ellers ublu) og tilsættes i koncentrationer op til 450 gange højere end dem, der er indeholdt i en del af den relative friske frugt; hindbærketon er derfor en termogen aktiv ingrediens, der anvendes i fedtforbrændings supplerende formler.
Hvad er ketoner?
Ketoner ( CnH2nO ) er molekyler sammensat af en carbonylgruppe (C = O) og to alkylradikaler (R); ketoner stammer fra oxidation af sekundære alkoholer med redox og i den menneskelige organisme repræsenterer de "affaldet" af energiproduktion (selv om nogle væv er i stand til at genbruge dem); når blodkoncentrationerne af ketoner (eller ketongrupper) er for store (på grund af manglende eller mangelfuld kulhydrater) udfører de en giftig virkning på cellulært niveau (især for nervesystemet og nyresystemet), da deres bortskaffelse ikke er effektiv nok til at kompensere for dens akkumulering.
Hvorfor udgør ketoner på trods af at være giftige nu grundlaget for mange "ekstreme" vægttabsdiæt?
De slankende kostvaner, der forårsager stigningen af ketoner, anvendes i slankendefeltet, fordi disse katabolitter hæmmer appetitens nervøse stimulus; På den anden side opstår der et spørgsmål: at være potentielt skadelige stoffer, hvilke konsekvenser kan der opstå i forbindelse med en ketogen diæt med integration af hindbærketon? Jeg ærligt ville ikke opleve dem på min hud ...
Teori: Virkning og virkningsmekanisme af kosttilskud med hindbærketon
Integrationen af ketoner med hindbærketon anbefales (af den virksomhed, der markedsfører den) i udførelsen af slankende kostvaner som fedtforbrænding og i den ikke-farmakologiske behandling af olieagtige skind og skaldethed.
Ifølge den amerikanske læge Dr. Mehmed Oz er hindbærketon i stand til at reducere fedtvæv på grund af kroppens overordnede metaboliske forøgelse eller den mekanisme, der ligger i bunden af alle andre termogene kosttilskud.
Nogle undersøgelser har observeret de metabolske virkninger af hindbærketon på både marsvin og mennesker; forskerne fremhævede derefter en sammenhæng mellem hindbær keton indtag og:
- Forhøjet adiponectin (Raspberry keton øger både lipolyse og fedtsyreoxidation i 3T3-L1 adipocytter; Anti-obese virkning af hindbærketon - PUBMED)
- Forhøjet noradrenalin (catecholamin - hormon, som også fremmer lipolyse)
- Øget hudelasticitet (Effekt af topisk anvendelse af hindbærketon på dermal produktion af insulinlignende vækstfaktor-I hos mus og hårvækst og hudelasticitet hos mennesker - PUBMED).
- Stimulering af kapillifærvækst hos forsøgspersoner, der er ramt af alopeci.
Det blev derfor antydet, at hormonindvirkningen af hindbærketon foruden at begunstige vægttab kunne udgøre en betydelig fordel end dem, der havde nedsat glucosetolerance (også type 2 diabetes) eller metaboliske ændringer af forskellige slags.
I sidste ende er det muligt, at hindbærketontilskuddet, der er placeret i forbindelse med en kalorieindhold med lavt kalorieindhold, kan lette reduktionen af fedtvæv og dermed genereret vægttab.
Brug og bivirkninger
I øjeblikket er der ikke nok information til at fastsætte en maksimal indtagsdosis; Det er rigtigt, at det er et kosttilskud og ikke et lægemiddel, der virker stimulerende på catecholaminer (ligesom capsicin, synephrin, koffein osv.) Det er muligt, at overdrevne doser af hindbærketon fremkalder nervøsitet, ændringer af søvn og alle bivirkninger relateret til misbruget af termogene kosttilskud (desuden signifikant forværret af de "tvivlsomme" lav-carb diæter).
Doser på ca. 200 mg / dag af hindbærketontilskud (ikke rene ketoner!), Delt i to 100 mg indtag, kunne være effektive og betragtes som sikre.
NB . Keton-hindbærketontilskudet anbefales IKKE under graviditet, laktation og under udvikling på grund af manglende specifikke oplysninger.
