Aromaterapi er en stadig mere populær og tilgængelig form for behandling baseret på anvendelse af stærkt koncentrerede æteriske olier opnået fra planter. Dens anvendelse har et ekstraordinært højt potentiale, da æteriske olier kan bruges til at forbedre kvaliteten og følelsen af sundhed og trivsel på et fysisk, følelsesmæssigt og mentalt plan.
Aromaterapi og aromaterapeuter
Aromaterapeuter er forberedt ikke kun på æteriske olier og deres handlinger, men også på hvordan kroppen virker; Derfor er undersøgelsen af anatomi og fysiologi et væsentligt element i aromaterapi specialiseringen.
Aromaterapi er en holistisk behandling: Eksperten vil derfor søge at forbedre patientens generelle helbred, snarere end at behandle specifikke symptomer. Af denne grund vil eksperten bruge meget tid på den første konsultation, udforske den generelle livsstil, ernæring, motion, søvnvaner og søvnkvaliteten. For eksempel er det sandsynligt, at en aromaterapeut vil helbrede muskelsmerter og lidelsen som følge af den relative muskelspænding ved at ordinere en blanding af olier, der virker specifikt på det spændte muskelvæv, men som kan være lige så passende til at lindre stress. Det er også muligt, at aromaterapeuten giver råd om generelle metoder til at reducere stress, såsom stigning i fysisk aktivitet, brug af afslapningsteknik og reduktion af forbruget af fødevarer og drikkevarer, som bidrager negativt til det spændte akkumuleret i sindet og i kroppen.
Aromaterapeuter er primært erfarne i deres kunst, et præparat suppleret med viden om anatomi og fysiologi, eller de kan praktisere konventionel medicin først med en yderligere kvalifikation i aromaterapi. Da interessen for komplementærmedicin vokser, vokser et stigende antal sundhedspersonale i stigende grad med aromaterapi som et værdifuldt hjælp til pleje af patienter, der ønsker at genoprette perfekt helbred så hurtigt som muligt.
Definition af orientering
Den terapeutiske anvendelse af lugtindhold fra aromatiske planter går tilbage til menneskehedens oprindelse. I dag er aromaterapi begyndt at vække interesse. Mens man afventer en sammenhængende teori, er den effektive påvirkning af duftende dufte på humør og deres forhold til menneskelig fysiologi tydelig.
Det er tydeligt, at duftens parfume påvirker den faktiske indflydelse og deres forhold til den menneskelige fysiologi, selv om der stadig ikke er nogen konsistent teori i denne henseende. Observationerne er frem for alt en empirisk karakter og til tider i konflikt med hinanden, så meget, at der i selve aromaterapi-litteraturen er en hel del modsætninger.
Definition af værdi
Meget af aromaterapi er baseret på følgende overvejelser:
- Anvendelsen af essenser ved lave doser, for eksempel gennem lugtindånding, kræver den synergistiske hjælp af eksterne faktorer, der letter en afslappet sindstilstand. En massage eller et bad er for eksempel øjeblikke for afslapning, hvor de parfumerede essenser kan introduceres med gode resultater. Tværtimod vil et produkt baseret på æteriske olier sprøjtet på huden før en travl arbejdsdag ikke fremkalde de samme gavnlige virkninger.
Fremragende resultater opnås ved brug af æteriske olier til terapeutisk massage. Under massagen absorberes æteriske olier både af huden og ved lugtfuld indånding, hvorved der tilsættes niveauer af fysiologisk respons på det olfaktoriske / følelsesmæssige respons.
- Essenser med en ubehagelig duft synes ikke at have de samme muligheder for adgang til nervesystemet, som på den anden side har essenser med en "god lugt", da hjernen forsøger at udelukke "dårlige lugte", for eksempel gennem en reduktion af inspiration. Derfor er æteriske olier som valerian eller asafetida (notorisk ubehagelige) ikke egnede til en anti-stress parfume eller en afslappende massageolie, selvom de tages oralt, har de beroligende virkninger (se brug af valerian for dem der har problemer ved at sove). I tilfælde af bøn bliver den æstetiske kvalitet (behagelig eller ubehagelig) af den inhalerede essens meget vigtig.
- Absorption af æteriske olier gennem huden har vist sig rigeligt. For at blive anvendt under massagen fortyndes de æteriske olier i en mængde, der varierer fra 1 til 5% i vegetabilsk olie (såsom mandelolie, jojobaolie osv.). Mængden af essens, som absorberes gennem huden under en massage over hele kroppen, er ca. 0, 1 ml; dvs. den samme dosis, der anvendes til oral administration.
- Effektiviteten af de doser og fortyndinger, der anvendes i aromaterapi, er i øjeblikket genstand for omfattende forskning, da det er blevet eksperimenteret, at lave doser af æteriske olier kan give modsatte virkninger til dem, der opnås ved højere doser, så en olie kan stimulere ved lav doseringer og beroligende med højere doser, eller omvendt. Dette aspekt af aromaterapi minder om homøopatiske lægemidler, hvor jo mere fortyndet et stof er, desto kraftigere er dets virkning.
