generalitet
Når kviksølvkolonnen falder overdrevent på grund af naturlige eller kunstige årsager - for eksempel om vinteren og i omgivelser hvor luftkonditioneringen er for høj - føler sig kold i hænderne, og fødderne er et ret almindeligt symptom. Det er imidlertid rigtigt, at nogle mennesker i fremragende sundhed lider under lave temperaturer mere end andre.
Årsager
Når temperaturen falder
Når udetemperaturen falder for lavt, falder de små arterier, der flyder tæt på hudoverfladen, for at begrænse spredningen af varme (i disse tilfælde taler vi om vasokonstriktion eller vasospasme). Dette forsvar - ud over at gøre kroppens yderpunkter (hænder og fødder) koldt - accentuerer også plassen.
Når man dyrker sport i vintermånederne, især cykling, kan følelsen af kulde i hænder og fødder blive særlig irriterende. Også i dette tilfælde er fejlen den reducerede blodforsyning, som transporteres fra ekstremiteterne til musklerne involveret i atletisk gestus.
Mulige årsager til patologisk karakter
I nogle tilfælde kan kolde hænder være udtryk for visse patologier, der formentlig nedsætter blodgennemstrømningen til disse kropsregioner. Dette er f.eks. Tilfældet med Raynauds syndrom, som kan behandles - se tilfældigt - med vasodilatormedicin. Naturlige vasodilatorer er alkohol, naturlægemidler baseret på ginko biloba blade og varm peber, mens kaffe og røg har tendens til at have modsatte virkninger. Når de udsættes for lave temperaturer, forekommer ekstremiteterne hos en person, der påvirkes af Raynuds syndrom, koldt, blåt, smertende og følelsesløs, nogle gange rysten. Denne sygdom rammer især kvinder i alderen 20 til 40 år.
Kold hænder og fødder kan også være et udtryk for reduceret thyroidfunktion ( hypothyroidisme ); i dette tilfælde ledsages de af øget lidelse ved lave temperaturer, lak, kronisk svaghed, vægtøgning og andre karakteristiske symptomer.
Fornemmelsen af kulde på fødderne er typisk for perifer arteriel sygdom, en tilstand, hvor lumen af arterierne er særligt smal på grund af tilstedeværelsen af fedtplakker (se aterosklerose). I dette tilfælde er kolde hænder og fødder typisk forbundet med erektil dysfunktion og intermitterende lameness.
Fornemmelsen af kulde ved kroppens ekstremiteter er almindelig blandt patienter med betablokkere.
Tips og retsmidler
Nogle tips til dem, der lider af kolde hænder og fødder: Undgå at ryge og kaffe, må ikke manipulere frostige genstande med bare hænder, når de er i kolde omgivelser, skal du lejlighedsvis bevæge fingrene og tæerne for at genaktivere cirkulationen, undgå at bruge sokker, der er for stramme og beskyt dig selv med passende tøj.
For yderligere information: Alle midler til kolde hænder og fødder »
