naturlige kosttilskud

fytokemikalier

Det angelsaksiske udtryk phytochemicals stammer fra "fitoalessine", stoffer af vegetabilsk oprindelse produceret af planter for at forsvare sig mod parasitære angreb. Resveratrol, en kendt antioxidant i vin, er et phytolaxin, der produceres af planten med det formål at beskytte sig mod solstråling og svampeangreb.

I øjeblikket er der identificeret flere plantestoffer, der er udpeget som fytokemikalier. Disse er molekyler, der produceres ved plantens sekundære metabolisme, forekommer i små mængder og uden ernæringsmæssig betydning. Stenmetz og Potter (1991) isoleret fra planteføde forskellige klasser af phytochemicals, kendetegnet ved mulig antineoplastisk aktivitet; dette ville retfærdiggøre den reducerede forekomst af neoplasmer blandt dem, der bruger større mængder frugt og grøntsager.

FORBINDELSER MED POTENTIEL ANTIKANCEROGEN AKTIVITET PRÆSENTER I MØDE AF VEGETABEL OPRINDELSE

Grupper af forbindelser og deres fødevarer

  • Carotenoider: Gul og orange frugt og grøntsager og mørkegrønne grøntsager med store blade
  • Ditioltioni: Crucifera eller brassicaceae
  • Glucosinolater / indoler: Cruciferae eller Brassicaceae
  • Isothiocyanater / thiocyanater: Korsfæst eller Brassicaceae
  • Kumarin: Grøntsager og citrusfrugter
  • Flavonoider: De fleste frugter og grøntsager
  • Fenoler: De fleste frugter og grøntsager
  • Proteasehæmmere: Frø og bælgplanter, især soja
  • Fytosteroler: Grøntsager
  • Isoflavoner: Soja
  • Saponiner: især soja
  • Inositolhexaphosphat: især soja og korn
  • Allicinforbindelser: løg, hvidløg, porrer og løg
  • Limonene: Citrusfrugter

De mekanismer, hvormed phytochemicals kan udføre deres funktion er:

1. Induktion af afgiftende enzymer

2. Inhibering af nitrosamindannelse

3. Underlag til syntese af anticancermaterialer

4. Fortynding og beslaglæggelse af kræftfremkaldende stoffer i fordøjelseskanalen

5. Ændring af hormonbalancen

6. Styrkelse af antioxidantvirkningen

Blandt fødevarekomponenterne, hvis rolle på gastrointestinalt niveau nu er tilstrækkeligt demonstreret til at tillade anvendelse af funktionelle påstande og i nogle tilfælde af sundhedsanprisninger, indbefatter nogle kulhydrater (fibre), ikke-fordøjelige oligosaccharider (præbiotika) og nogle mikroorganismestammer (probiotika).