kosttilskud

Kava Kava

Kava Kava: Hvad er det?

Kava Kava er navnet på de underjordiske dele (rødder og rhizom) af Piper methysticum Forst., En rejst busk på ca. 3 meter, dyrket i Polynesien og Oceanien. I tilknytning til familien Piperaceae er det samme som den peber, der findes på vores borde ( Piper nigrum ). Planten skylder sit navn til Piper, hvilket på latin betyder peber og methysticum (som beruser).

Faktisk har kava kava i høj doser markeret toksiske virkninger og kan forårsage hjertestop. På trods af dette har polyneserne længe lært at tage stoffet i de rigtige koncentrationer, fragmentere det og lade det blæse i vand for at drage fordel af kava kava's anxiolytiske og beroligende egenskaber, som nu også er bredt bekræftet af den vestlige medicin. Ikke ved en tilfældighed, i de oprindelige regioner, har kava kava en lang tradition for beskæftigelse for at løse skænderier mellem mennesker, minde om den døde lettere kommunikation med efterlivet og slappe af og fremme socialiseringsfærdigheder i lyset af særlige begivenheder, som f.eks. ægteskab.

Ejendom af Kava - Kava

Kava - Kava har anxiolytisk, beroligende, hypnotisk, antikonvulsiv, muskelafslappende og lokalbedøvende egenskaber (vandige ekstrakter reducerer følsomheden af ​​mundhinden i munden). Alle disse egenskaber er bredt dokumenteret i litteraturen og er også blevet demonstreret med dobbeltblindstudier, meta-analyser og systematiske anmeldelser. Ud fra disse undersøgelser fremgår det, at kava kava's anxiolytiske sedative egenskaber skyldes aktive ingredienser, der omdøbes til kavalattoni eller kavapironi, såsom kavain (1-2% af lægemidlet), dihydrokavain (0, 6-1%), methysticin (1, 2 -2%) og dihydromethystin (0, 5-0, 8%). De samme aktive ingredienser anvendes til at standardisere kommercielt tilgængelige kava kava ekstrakter, som skal indeholde mindst 3, 5% kavapironi, beregnet som kavain. Ofte nås signifikant højere koncentrationer i størrelsesordenen 30-60% for i alt 60-150 mg kavalactoner pr. Tablet. Meget interessant er, at de beroligende egenskaber hos kava kava synes at være adskilt fra enhver bivirkning på centralt niveau; Ekstrakterne ser faktisk ikke ud til at være vanedannende, fysisk og psykisk afhængighed og heller ikke forårsage en reduktion i hukommelse eller reaktionstid; på den anden side udviser de terapeutisk effektivitet, der kan sammenlignes med konventionelle lægemidler (benzodiazepiner). Disse træk led den tyske E-kommission til at anbefale kava kava til behandling af nervøs angst, tilstande af overdreven spænding og søvnløshed. Kava kava ekstrakter kan også være nyttige til bekæmpelse af stress og rebalancering af følelsesmæssige og humørsfærer i nærvær af nervøsitet og konflikt inden for parret. Ikke overraskende har forskere vist, at disse ekstrakter øger aktiviteten af ​​en hjerne-neurotransmitter, kaldet GABA, som hjælper med at give en følelse af afslapning.

Sikkerhed og bivirkninger

Fra undersøgelsen af ​​den foreliggende litteratur fremgår det, at brugen af ​​kava kava er forbundet med en lav forekomst af bivirkninger. Ved terapeutiske doser synes brugen af ​​lægemidlet risikofri, bortset fra en procentdel mellem 1, 5 og 2, 5% af patienterne, hvor indtagelse af kava kava forårsager allergiske reaktioner, gastrointestinale problemer, hovedpine eller svimmelhed. På den anden side kan kronisk misbrug af kava kava (doser højere end terapeutiske i længere tid) fremkalde svære bivirkninger på hud, øjne, lever og hjerte. Brugen af ​​Kava Kava præparater bør ikke overstige tre måneder.

Det er også vigtigt at huske, at Kava Kava's beroligende virkning forbedres ved samtidig indtagelse af alkohol, hvorfor det også er kontraindiceret i små doser.

I nogle år er markedsføring af Kava Kava-ekstrakter i form af kosttilskud blevet forbudt i Italien i kølvandet på rapporter, hovedsagelig fra Schweiz og Tyskland, om mulige hepatotoksiske virkninger af lægemidlet. Denne risiko kan skyldes det medfødte fravær, der kan registreres i bestemte befolkningsgrupper, af enzymer, der er ansvarlige for metabolisme af visse bestanddele af lægemidlet, tilstedeværelsen af ​​sofistikeringer med luftens dele af planten eller brugen af ​​kava kava-ekstrakter indeholdende høje koncentrationer af kavalattoni, men fattige i glutathion. Dette tripeptid, hvis integration finder sted i form af acetylcystein, spiller en afgørende rolle i hepatiske afgiftningsprocesser af forskellige stoffer, herunder stoffer som paracetamol; Den reducerede tilgængelighed af glutathion, der resulterer i den øgede metabolisme af disse stoffer, kan fremkalde leverskader, selv ret alvorlig. Endnu en gang er det fascinerende at bemærke, at i planten Piper methysticum glutathione og kavalattoni er i et forhold tæt på 1: 1, et forhold, der bevæger sig betydeligt til fordel for kavalattoner i nogle ethanol- eller acetoneekstrakter af kava kava; phytocomplexet eller den rige miner af stoffer, der er til stede i en vegetabilsk kilde, viser igen en mere afbalanceret og sikker handling end de enkelt aktive bestanddele, som den kan isolere. Hvis der anvendes kava kava ekstrakter, kan en praksis, der er absolut kontraindiceret i tilfælde af leversygdomme, derfor være nyttigt - under medicinsk rådgivning - at kombinere acetylcystein samtidig.