naturlige kosttilskud

Hydroxycitronsyre

generalitet

Hydroxycitronsyre er en syre ekstraheret fra frugterne af Garcinia cambogia, klassisk anvendt som en gastroprotector og antirheumatisk i traditionel medicin.

Hydroxycitronsyre udgør over 16 vægtprocent af den tørrede frugt og - på trods af modstridende undersøgelser - annonceres i øjeblikket som et slankende og anti-obesigtsmiddel.

Indikationer

Hvorfor anvendes hydroxycitronsyre? Hvad er det for?

Kun anti-obesigene egenskaber tilskrives i øjeblikket hydroxycitrinsyre.

Disse aktiviteter ville være forbundet med kapaciteten af ​​den hydroxycitriske syre af:

  • udøve en anorexigenisk virkning mod appetitcentret gennem metaboliske og neuroendokrine veje, der ikke er fuldt karakteriseret
  • Hydroksycitinsyre evne til at hæmme enzymcitratlyasen, involveret i syntesen af ​​fedtsyrer, triglycerider og cholesterol.

Ejendom og effektivitet

Hvilken fordel har hydroxycitrinsyre vist under undersøgelserne?

Nogle foreløbige eksperimentelle bevismaterialer, der udføres på små gnavere, ville have vist en potentiel antiobesig virkning af hydroxycitrinsyre.

På trods af det første opmuntrende arbejde har efterfølgende kliniske forsøg, der blev udført på overvægtige emner suppleret i 12 uger med 100 mg daglig hydroxycitrinsyre, i stedet afvist slankepotentialet i dette ekstrakt.

Der er derfor stadig stor usikkerhed om den faktiske slankende effektivitet af hydroxycitronsyre.

Doser og anvendelsesmåde

Hvordan man bruger hydroxycitronsyre

Klassisk udvindes hydroxycitrinsyre som en aktiv bestanddel titreret fra Garcinia cambogia.

Den mest anvendte og karakteriserede dosis, både for effektivitet og sikkerhed, er den på 1.500 mg dagligt.

Bivirkninger

Ud fra de få kliniske forsøg, der er til stede, vil brugen af ​​hydroxycitrinsyre ifølge specifikke indikationer generelt være sikker og tolereret godt.

Den langsigtede sikkerhedsprofil for dette supplement er mindre markant.

Kontraindikationer

Hvornår skal hydroxysyre ikke anvendes?

Brugen af ​​hydroxycitrinsyre er kontraindiceret i tilfælde af overfølsomhed over for den aktive bestanddel.

Farmakologiske interaktioner

Hvilke stoffer eller fødevarer kan ændre virkningen af ​​hydroxysyre?

Farmakologiske interaktioner mellem hydroxycitrinsyre og andre aktive ingredienser er for tiden ukendte.

Forholdsregler ved brug

Hvad skal du vide, før du tager hydroxycitronsyre?

Brugen af ​​hydroxycitrinsyre er generelt kontraindiceret under graviditet og i den efterfølgende ammestid, da der mangler undersøgelser af sikkerhedsprofilen.

Særlig forsigtighed ved brug af hydroxysyre bør i stedet vedtages af patienter, der lider af Alzheimers sygdom, demens og tilknyttede syndrom og diabetes.

I alle disse tilfælde bør brug af hydroxycitrinsyre, hvis det absolut er nødvendigt, overvåges af medicinsk personale.