Nasalherpes er en sygdom med infektiøs oprindelse forårsaget af herpes simplex type 1-virus, det samme er ansvarlig for herpes labialis og nogle gange genital herpes.
De symptomer, der advarer om udseendet af nasale herpes er: kløe, varme, spænding og hævelse, der ligger i det område, hvor vesiklerne snart kommer frem.
Nasalherpes er en kronisk sygdom og forbliver latent indtil akut. Det infektiøse middel kan i virkeligheden ikke udryddes og ses igen og multipliceres, når naturlige forsvar er kompromitteret (f.eks. På grund af mental stress, generelt fysisk og lokaliseret).
Nasalherpes ledsager ofte den labielle herpes; mere sjældent til okulær herpes.
Hvad skal man gøre
For at undgå nasal herpes er det nødvendigt at gribe ind på to fronter:
- Undgå infektion.
- Næseherpes er primært kontraheret ved direkte passage. Viruserne fortyndes i blærens serøse væske og udvides ved brudstidspunktet. Det er absolut nødvendigt at undgå direkte kontakt med bærere af nasal herpes i akut fase.
- Ifølge statistikker vil transmissionssagerne, når sygdommen er latent, være mere sjælden. De fleste luftfartsselskaber siger dog, at de ikke har haft kontakt med mennesker, der lider af akut nasal herpes. Dette betyder, at luftfartsselskaber skal kunne genkende symptombetændelsen tidligt og afbryde fysisk kontakt tidligt.
- Vi bør undgå at udveksle nogle personlige ting som: håndklæder, sæber, lommetørklæder, barbermaskiner, tandbørster, depilatorier mv.
- Det kan ikke udelukkes, at modtagelsen af herpesvirus er genetisk bestemt. I dette tilfælde er forebyggelse uafhængig af miljømæssige og adfærdsmæssige faktorer.
- I tilfælde af infektion er det eneste (midlertidige) middel at forsøge at forebygge akut og behandle symptomerne tidligt:
- Om muligt reducere perioder med overdreven psykologisk stress (arbejde, familie osv.).
- Reducer hyppigheden af andre systemiske eller lokale infektioner (fx influenza).
- Reducer kemisk og fysisk stress (solskoldning, slid osv.)
- Vedtage en afbalanceret ernæring.
- Omhyggeligt behandle bidraget fra molekyler og mineralsalte, der understøtter immunsystemet: C-vitamin, D-vitamin, magnesium, jern, zink og selen.
- Fremme indtag af antioxidantmolekyler (af enhver art): Ud over C-vitamin, også vitamin A, E-vitamin, polyphenoler osv. Disse næringsstoffer og næringsstoffer hindrer frie radikaler og forbedrer den generelle oxidative tilstand.
- Garanterer udbuddet af omega 3 essentielle fedtsyrer: De har en antiinflammatorisk funktion og stimulerer produktionen af antistoffer.
- Gør brug af probiotiske og præbiotiske fødevarer: Den intestinale bakterielle flora deltager i immunsystemets trofisme, hvorfor det er nødvendigt, at det forbliver talrige og afbalancerede.
- Sikre udbuddet af aminosyrelysin, der synes at have en forebyggende virkning på infektionen (selvom årsagerne ikke er kendt).
- Øvelse af sport med konstans og rimelighed: Moderat og konstant niveau af fysisk aktivitet forbedrer immunforsvaret og effektiviteten af organismen. Tværtimod har et overskud en tendens til at svække kroppen (overskud betyder ekstreme forhold, de samme som udløser overtraining).
- Tag kun din medicin efter at have konsulteret din læge, især dem, der har brug for en læge recept (nogle gange i overskud fra tidligere terapier).
- Undgå revner på grund af kulde, solbrændinger og eventuelt slid eller anden irritation.
- Brug aktuelle lægemidler (salver og cremer) ved de allerførste symptomer.
Hvad ikke at gøre
Visse opgaver som:
- Kom i direkte fysisk kontakt med en syges vesikler (selv om herpes har påvirket læber, øjne, kønsorganer osv.).
- Ignorer de første symptomer på nasal herpes og advarsel ikke folk om, at de kunne komme i direkte kontakt med det berørte område.
- Brug andre personers personlige genstande, især ved at vide, at de lider af nasale herpes.
- Forsigtig hygiejne, især i aktiviteter i tæt kontakt med andre mennesker (sundhed eller offentligt ansatte mv.).
De faktorer, der øger muligheden for tilbagefald af nasale herpes er:
- Perioder med overdreven mental stress: Selvom de er begrænsede, kompromitterer de immunsystemet og tillader indtrængen af nasal herpes.
- Forsinkelse af infektioner: Men ufarlig skaber de en ideel situation for forværring af latente patologier.
- Behør ikke vedligeholdelsen af immunforsvarets trofisme på grund af:
- Specifik vitamin- og saltvandsmangel på de elementer, der er direkte involveret i immunsyntesen.
- Mangel på antioxidanter, ikke kun vitaminer og salte, men også polyphenoler.
- Tilstedeværelse af allergifremkaldende fødevarer eller dem der er ansvarlige for fødevareintolerans. De har tendens til at øge inflammationsniveauerne og fremme oxidativ stress.
- Kost mangler i præbiotika og probiotika, som normalt fremmer vedligeholdelsen af immunsystemet.
- Gør brug af argininbaserede kosttilskud Årsagen er ikke klar, men nogle studier tyder på, at denne aminosyre kan favorisere starten af akut nasal herpes.
- Ignorer genopretningstider og fysisk svækkelse af ukorrekt planlagte træningsprogrammer.
- Misbrug antibiotika og andre stoffer.
- Beskyt ikke næseskindet; især fra vinterkold og UV-stråler (i de varmere måneder).
Hvad at spise
Der er ingen fødevarehjælp mod nasal herpes; Det kan dog være nyttigt at behandle forskellige ernæringsmæssige aspekter, som direkte og indirekte påvirker immunsystemets effektivitet og effektivitet:
- C-vitamin eller askorbinsyre: peberfrugter, citrusfrugter, persille, kiwi, salat etc. Frisk og muligvis rå.
- D-vitamin eller calciferol: fisk, fiskeolie og æggeblomme.
- Zink: Lever, kød, mælk og derivater, nogle toskallede bløddyr (især østers).
- Selen: kød, fiskevarer, æggeblomme, mælk og mejeriprodukter, berigede fødevarer (kartofler mv.).
- Magnesium: olieholdige frø, kakao og mørk chokolade, klid, grøntsager og frugter.
- Jern: kød, fiskeprodukter og æggeblomme. Nogle grøntsager indeholder det, men i en lille biotilgængelig form.
- Polyphenoliske antioxidanter: frisk og rå frugt og grøntsager, rødvin, olieholdige og stivelsesholdige frø, krydderier, te, rødder, medicinske urter osv.
- Lysin: kød, ost, nogle fiskevarer og bælgfrugter (især soja).
- Probiotika: Gærede fødevarer som yoghurt, tofu, tempeh, kærnemælk etc. Prebiotika er derimod molekyler af vegetabilsk oprindelse, der tilhører gruppen af kulhydrater (tilgængelig og ikke tilgængelig for mennesker, fibre).
- Omega 3: fisk (især blå og fedt), nogle olieholdige frø og beslægtede olier (hør, kiwi, druemus, etc.), alger.
Hvad ikke at spise
Forkerte spisevaner som:
- Monotematiske kostvaner.
- DIY vegansk kost
- Kostfri for grøntsager og grøntsager.
- Diæter udelukkende baseret på:
- Kogte fødevarer.
- Konserves.
- Arginin kosttilskud.
Naturlige helbredelser og retsmidler
Nogle produkter kan reagere positivt på immunsystemet eller modvirke infektionen; Imidlertid er virkelige retsmidler ikke overvejet:
- Echinacea og andre immunstimulerende planter.
- Royal gelé
- Propolis (til oral og topisk brug).
Farmakologisk behandling
Der er ingen farmakologiske midler, der helbreder nasal herpes ved permanent at eliminere vira; betragtes som en midlertidig løsning.
Terapierne er palliative og plejer at:
- Reducer symptomer.
- Bloker viral proliferation.
- Lette helbredelse.
Specielt anvendes de hovedsageligt:
- Aciclovir (eller lignende) i topisk creme eller tabletter til oral brug: reducerer virusets replikationsevne.
- Zink og / eller heparin i fløde til topisk brug: det reducerer udslætstidspunktet.
- Interferon: kraftig antiviral virkning.
- Immunostimulerende midler: især naturlige eller syntetiske thymiske hormoner.
- Antihistaminer: mod kløe.
forebyggelse
Vi har allerede angivet, at det mest effektive middel til nasal herpes er forebyggelse, som er opdelt i:
- Forebyggelse af smitte:
- Det kræver opmærksomhed fra dem, der frygter at kontrakten virussen, som skal overholde de begrænsninger, der er forbundet med fysisk kontakt og hygiejne i tider med potentielle smitte.
- Det kræver engagement fra dem, der er ramt af sygdommen, som skal respektere et højere hygiejneniveau og holde sig væk fra raske mennesker, især børn.
- Forebyggelse af akutte:
- At holde generel stress lav.
- Sikring af immunsystemets funktion (herunder ernæringsstatus).
- Undgå at blive syg gentagne gange eller beskadige den berørte del (næse eller slimhinder).
Medicinske behandlinger
Hidtil er der ikke nogen definitive midler mod Herpes simplex viruset kendt. Det betyder, at nasal herpes ikke kan helbredes.
Hver behandling tager sigte på at mindske symptomerne i tilfælde af akut.
Udover forebyggelse af infektion, forebyggelse af manifestationer og muligvis brug af stoffer, er der ikke kendt andre effektive midler mod nasal herpes.
