Overgangsalderen symptomer

generalitet

Symptomerne på overgangsalderen eller menopausale symptomer er de lidelser, der skelner mellem den periode, hvor kvinden gennemgår det fysiologiske ophør af sin frugtbarhed og menstruationscyklus.

Generelt består disse symptomer af: uregelmæssigheder i menstruationscyklussen, hotflushes, nattesved, artralgi, muskelsmerter, hovedpine, irritabilitet, angst, nedsat humør, vaginal tørhed, nedsat hukommelse, hjertebanken, nedsat libido, osteoporose og tørhed af hud og hår.

Skønt det ifølge statistikker er den gennemsnitlige alder, hvor en kvinde går i overgangsalderen, 51 år, er det ikke ualmindeligt, at i det mindste nogle af de menopausale symptomer vises før den ovenfor angivne alder.

Det er svært at definere og forudsige den symptomatiske progression af overgangsalderen for en kvinde: alle interesserede emner er i virkeligheden en sag i sig selv. Indholdet af denne artikel bør derfor ikke være skræmmende: selv om alle mulige symptomer på overgangsalderen er opført, er det ikke sikkert, at disse vil finde sted sammen og / eller med alvorlig intensitet.

Kort gennemgang af overgangsalderen

Overgangsalderen er den fysiologiske periode (derfor naturlig og ikke patologisk) af en kvindes liv, hvilket markerer slutningen af hendes frugtbarhed og gentagelsen af menstruation.

Med andre ord er en menopausal kvinde ikke længere underlagt menstruationscyklusen og er ikke længere frugtbar.

Overgangsalderen falder ofte sammen med udseendet af nogle specifikke symptomer og milde psykofysiske lidelser.

HVAD ER EN KVINDER, DER ENTERTER MENOPAUSA?

Ifølge eksperter er det nødvendigt at vente mindst et år efter den sidste menstruation for at kunne tale om ægte overgangsalder.

Den biologiske begivenhed på basis af overgangsalderen og afslutningen af menstruationscyklussen er den kraftige nedgang i produktionen af æggestokke af østrogen og progesteron, de to kvindelige kønshormoner par excellence.

I en kvindes liv er overgangsalderen normalt mellem slutningen af fyrre og begyndelsen af 50'erne. Baseret på de mest pålidelige statistikker vil den gennemsnitlige alder, hvor kvinden går ind i overgangsalderen, være 51 år (med et interval fra 45 til 55 år).

Der er dog mulighed for den såkaldte prækøse overgangsalder, det er overgangsalderen, der er bestemt etableret før den kanoniske alder, der netop er angivet (generelt under 40 år ). At have en frekvens på en kvinde pr. 100, kan tidligt overgangsalderen have både naturlige årsager og iatrogena årsager (for eksempel i tilfælde af fjernelse af æggestokkene).

Overgangsalderen symptomer

Symptomerne på overgangsalderen eller menopausale symptomer er de psykofysiske manifestationer og lidelser, der hos kvinder karakteriserer den fysiologiske konklusion af frugtbarhed og gentagelse af menstruation; deres udgang afhænger hovedsageligt af det uhensigtsmæssige fald i produktionen af østrogen og progesteron af æggestokkene.

Figur: blandt elefanterne er den fysiologiske ende af frugtbarhed slet ikke noget problem. Faktisk er det netop de prøver, der ikke længere er frugtbare at lede gruppen, overføre deres viden til yngre dyr og tage sig af dem.

Billedet af menopausale symptomer er rig på elementer, som ofte forekommer på forskellige tidspunkter: nogle manifestationer kan betragtes som advarsler eller i det mindste typiske for den indledende fase; andre kan defineres som mellemliggende; Endelig kan andre betragtes som for sent forstyrrelser, der er karakteristiske for slutfasen.

Tværtimod betegnes symptomerne på overgangsalderen ofte som " climacteric syndrome "

Symptomer på overgangsalderen kort sagt
Uregelmæssigheden af menstruationscyklussen	angst	Søvnløshed og søvnforstyrrelser
Hot blink og nattesved	Mood tilbagegang og depression	Vaginal tørhed fra vaginal atrofi
Tørhed af hud og hår	Træthed	Lav libido
Artralgi og muskelsmerter	Vanskeligheder koncentrere sig	Hukommelsesunderskud
Urinforstyrrelser	Smerter under samleje (dyspareunia)	irritabilitet
Hovedpine	hjertebanken	Fordøjelsesforstyrrelser

Den advarsel og begyndelsen symptomer på overgangsalderen

De symptomer, der advarer om overgangsalderen og / eller som karakteriserer den indledende fase, er forskellige.

Den mest almindelige og karakteristiske for disse symptomer er menstruationscyklens uregelmæssighed . Denne uregelmæssighed kan omfatte forskellige anomalier - herunder kort og lav menstruation, kraftig og langsigtet menstruation, ekstremt smertefuld menstruation, menstruation hver 2-3 uger eller hver 2-3 måneder mv. - som er løst, når menstruationscyklussen når en endelig konklusion.

Ud over uregelmæssigheden af menstruationscyklusen er de andre mulige advarselssymptomer og overgangsalderen:

Hot blinker . Generelt er de korte og pludselige og påvirker ansigt, nakke og bryst;
Nat sved . De er forbundet med de varme blink, der opstår i løbet af natten;
Palpitationer ;
Søvnløshed . Det kommer til dels af de hormonelle forandringer, der karakteriserer overgangsalderen, og dels fra natlige hot flashes (som forstyrrer søvn);
Angst, irritabilitet, nedsat humør og nemme at tæmme . De afhænger stort set af søvnløshed;
Hovedpine . Ifølge nogle eksperter skyldes det irritation og angst; ifølge andre er det dog på grund af de samme biologiske mekanismer, der forårsager hovedpine under menstruation;
Fald i libido og seksuel lyst . Dette er to logiske konsekvenser af faldet i østrogen, som karakteriserer overgangsalderen.

nysgerrighed

Symptomerne, der advarer om overhængende opstart af overgangsalderen, identificeres ofte med udtrykket " perimenopausymptomer "; perimenopause er den karakteristiske periode, der går forud for den faktiske overgangsalderen.

Mellemliggende symptomer

I mellemstadiet bestemmer overgangsalderen:

Forøgelse af vaginal pH . I den frugtbare alder er vaginal pH omkring 3, 5 - 4, 5, mens overgangsalderen stiger til 7, 0 - 7, 3;
Vaginal atrofi (eller vulvo-vaginal atrofi ). Med dette udtryk indikerer lægerne den tilstand, der især er karakteriseret ved udtynding og tørring af den indre vaginalvæg. Resultatet af et nettotab i cirkulerende østrogen, vaginalatrofi er kilden til: vaginal tørhed, ubehag, kløe og brænding i vagina og smerte under samleje
Ledsygdom ledsaget af muskelsmerter . Artralgi er smerte i en eller flere ledd. Ifølge statistikker påvirker det over 50% af menopausale kvinder og påvirker hovedsageligt nakke, skuldre, albuer og hænder. Det ser ud til at være resultatet af hormonelle ændringer påført af overgangsalderen;
Hukommelsesunderskud og fald i koncentration . Det er ikke klart, hvad disse to symptomer udløser. Ifølge nogle hypoteser vil hovedpersonerne imidlertid igen være østrogenerne: videnskabelige undersøgelser har faktisk vist forekomsten af østrogenreceptorer også i hjernen.
Under alle omstændigheder er hukommelsessvigt og faldet i evnen til at koncentrere i mange kvinder passagerer i den forstand, at der i postmenopausale perioden ikke længere er spor.
Nysgerligt er de mere almindelige hos kvinder med større episoder af hot flashes og nattesved;
Urinforstyrrelser . Den mest almindelige af disse lidelser er den såkaldte urininkontinens eller det ufrivillige tab af urin.

Urininkontinens: kort undersøgelse

De hormonelle ændringer, der er typiske for overgangsalderen, indebærer nogle ugunstige ændringer i blærens bindevæv, urinrør og generelt af alle de strukturer, der er involveret i eliminering af urin.

Det ubehagelige resultat af disse modifikationer er den førnævnte urininkontinens, som fremhæves overalt under stress (derfor under nysen, et stærkt grin osv.).

Sene symptomer

Symptomerne og de sene konsekvenser af overgangsalderen omfatter:

Æstetiske konsekvenser, såsom øget kropsvægt, tørt hår, tør hud kombineret med tab af elasticitet, udtynding af huden, udseende af rynker, tab af glans på neglene, reduktion af muskelmasse osv. De er resultatet af ændringer i kroppens bindevæv, der pålægges af de hormonelle ændringer, der er typiske for overgangsalderen;
Osteoporose . Forbundet med udmattelsen af cirkulerende østrogener er det et særligt sent symptom;
Forhøjet blodtryk ( hypertension ) og den deraf følgende stigning i kardiovaskulær risiko . Øget kardiovaskulær risiko indebærer en øget risiko for slagtilfælde, myokardieinfarkt, vaskulær demens osv.
Fordøjelsesproblemer, såsom abdominal oppustethed og hyppig fordøjelsesbesvær. Ligesom æstetiske ændringer afhænger de af ændringen af bindevæv forårsaget af faldet i østrogen i kroppen.

Virkninger af tidlig overgangsalder

Sammenlignet med jævnaldrende, der stadig er frugtbare, er kvinder med tidligere overgangsalderen mere tilbøjelige til at lide af sygdomme som osteoporose, slagtilfælde, vaskulær demens og myokardieinfarkt.

Disse større muligheder repræsenterer bekræftelse af sammenhængen mellem de ovennævnte patologiske tilstande og overgangsalderen med alle dens ændringer på hormonalt niveau.

varighed

I de fleste tilfælde varer menopausale symptomer omkring 4 år .

Men i en kvinde hver 10. år fortsætter disse lidelser i op til 12 år.

Kort nysgerrighed

Overgangsalder er symptomatisk for mindst 8 kvinder pr. 10.

Bor med overgangsalderen og dens symptomer

Biologi kan ikke forklare de psykologiske konsekvenser af overgangsalderen. Det er faktisk for simpelt og hurtigt at blot skylde de hormonelle ændringer, der karakteriserer afslutningen af æggestokkens aktivitet.

Faktaens virkelighed er, at utallige variabler påvirker stemningen hos menopausale kvinder i forbindelse med deres oplevelse og livskvalitet i de klimatiske år (det vil sige i perioden forud for menopausen).

I et øjeblik forlader de akademiske toner, der anvendes i beskrivelsen af symptomerne på overgangsalderen (som gør det næsten som sygdom), det er godt at huske - om nødvendigt - at overgangsalderen er en helt fysiologisk begivenhed .

Ældring, ligesom det eller ej, er en uundgåelig og helt naturlig proces, men det betyder ikke, at det skal leves med opsigelse. Der er snarere brug for større opmærksomhed og et fornyet fokus på en krop, som ændrer sig og bliver mere krævende.

For eksempel, foran en hud, der bliver tørre og mindre elastisk, kan en kvinde begrænse solens eksponering; i nærvær af forhøjet fedtvæv eller udseende af osteoporose kan det ty til udøvelse af en målrettet fysisk aktivitet og kontrol med kosten; etc.

Alle de hidtidige begreber bliver endnu vigtigere, hvis vi overvejer den uadskillelige kombination af sind og krop, mellem fysisk sundhed og mental sundhed. Hvis noget på de øverste etager virker forkert, ophører hele kroppen med at blive påvirket.

Hvis indre frygt og konflikter markerer forholdet med den forestående overgangsalder, forværrer den angst, der følger af det, kun symptomer og lidelser, som typisk er relateret til den fysiologiske ende af frugtbarheden.

De mest almindelige overgangsalderen symptomer og hyppigheden af disse symptomer opstår
Symptom på overgangsalderen	Procentdel af involverede kvinder	Beskrivelse
Vægtøgning	67%	Hvad det afhænger af: Faldet i østrogen og det efterfølgende forsøg fra kroppen til at øge syntesen af de ovennævnte hormoner gennem øget aromataseaktivitet, dvs. enzymet af fedtvæv, der er ansvarlig for omdannelsen af androgener til østrogener. Med andre ord, i modsætning til et fald i østrogener, reagerer kroppen på den menopausale kvinde med en stigning i fedtvæv, da der i dette væv findes det grundlæggende enzymsystem til omdannelse af androgener til østrogener. Andre sammenhænge: Det kan også være forbundet med årsager til en psykologisk karakter, såsom angst og nervøsitet, hvilket fører til bulimiske kriser.
Hot blinker	> 70%	De repræsenterer den mest klassiske menopausale lidelse. De påvirker mere end 70% af kvinderne, sidst i gennemsnit i et par år, men i 25% af tilfældene kan de fortsætte i endnu mere end 5 år. Egenskaber: De manifesterer sig med en følelse af intens varme, der løber gennem hele kroppen som en bølge; denne varme varer fra 30 sekunder til 3 minutter og slutter normalt med kolde sved. Varmeblusser kan gentages flere gange inden for en dag; Faktisk kan det daglige antal episoder endda nå 15-20. Nighttime hot flashes forstyrrer søvn, der forårsager søvnløshed. Foreninger: De er ofte forbundet med hjertebanken. Andre konsekvenser: De er ikke et bekymrende fænomen, men de kan være meget irriterende og irriterende for dem, der lider dem.
Artralgi og muskelsmerter	83%	Hvad de afhænger af: mest sandsynligt er de tæt forbundet med faldet i østrogen. Karakteristika: reducere leddemasticitet og bevægelighed.
Let træthed	43%	Karakteristika: Det er et symptom på variabel enhed, som generelt afhænger af eksisterende karakteraspekter og / eller på samtidig socio-miljømæssige faktorer.
Irritabilitet og nervøsitet	49% og 47%	Hvad de afhænger af: Sikkert søvnløshed og hormonelle underskud, der er typiske for overgangsalderen. I nogle kvinder er det også et udtryk for det ubehag, der udvikler kvinder i lyset af tab af frugtbarhed og "ungdom". Foreninger: Følger ofte faldet i humør.
Nat sved	44%	Karakteristika: Det er forbundet med fænomenet hot flashes om natten. Konsekvenser: det forstyrrer søvn om natten, derfor en potentiel årsag til søvnløshed.
hovedpine	45%	Hvad det afhænger af: Det findes oftere hos kvinder med større episoder af hot flushes, nattesved og søvnløshed.
søvnløshed	38%	Hvad det afhænger af: hormonelle forandringer og hot flashes om natten.
Mood drop (depression)	33%	Se hvad der er rapporteret i varen irritation og nervøsitet.
hjertebanken	46%	Karakteristika: de er konsekvensen af en pludselig stigning i hjertefrekvensen; Generelt er de forbigående. Foreninger: kan ledsage hot flushes.
Smerter under samleje	33%	Hvad det afhænger af: fra vaginal atrofi.
Urinforstyrrelser	38%	Hvad de afhænger af: Fra ændring af bindevæv, der udgør blæren, urinrøret og alle de andre anatomiske strukturer, der er ansvarlige for at fjerne urinen.
Vaginal tørhed	26%	Hvad det afhænger af: fra vaginal atrofi.