tand sundhed

Tyggegummi og tandhygiejne: Effektiv mod tænder?

For nylig er der givet en vis medie vægt på resultaterne af en undersøgelse fra Groningen, Holland, offentliggjort i tidsskriftet Plos One. Ifølge undersøgelsens forfattere kunne en usødet tyggegummi tygge i ti minutter at "fælde" omkring hundrede millioner bakterier, hvilket reducerer spytets mikrobielle potentiale med 10%.

Især den antimikrobielle tilbageholdelsesegenskab af tyggegummi ville være mere effektiv i de første tredive sekunder af tyggning. Efter denne tidsperiode reducerer tyggegummiens elasticitet og klæbeevne på tænderne og med dem evnen til at opretholde et stort antal bakterier.

De maksimale anti-plaque fordele ville tygge sukkerfri tyggegummi i ikke mere end ti minutter, hvilket falder præcist sammen med overførslen af ​​omkring hundrede millioner mikrober fra mundhulen til tyggegummiet. Efter 10 minutters tygning kan du løbe ind i den modsatte virkning, det vil sige, at nogle mikrober "passerer" på tyggegummiet vender tilbage til mundhulen.

Tygge for længe en cheving-gummi kan også skabe særlige problemer for dem, der lider af spændinger hovedpine, led smerter eller kranio-mandibular lidelser, forværrer det grundlæggende problem.

Forfatterne af undersøgelsen går endda så langt som at overveje anti-plaque-effektiviteten af ​​tyggegummi, der overlapper det med tandtråd. Selv om resultaterne af undersøgelsen berettiger dette krav, er det vigtigt at overveje, at dette kun er sandt, når målestokken er det samlede antal bakterier fjernet. Faktisk, mens gummien primært virker på spyt, på tungen og på okklusale overflader, går tandvæsken for at fjerne plak og madrester i interdentalrummet, hvor gummi og tandbørste ikke kommer.

Selv om tyggegummi ikke kan erstatte virkningen af ​​floss, endsige det af tandpasta og tandbørste, kan sukkerfri tyggegummi stadig give en fordel ved at forhindre tandaffald. Først og fremmest fordi de som demonstreret af undersøgelsen udfører en mekanisk handling for at fjerne bakterier; for det andet fordi de øger udskillelsen af ​​spyt (der indeholder immunglobuliner, lysozym og bicarbonater, som buffer surhedsgrad); for det tredje fordi xylitol - nu allestedsnærværende i sukkerfri tyggegummi - har en beskeden antibakteriel aktivitet.

Bibliografi

PLoS One. 2015 Jan 20; 10 (1): e0117191. doi: 10.1371 / journal.pone.0117191. eCollection 2015.

Kvantificering og kvalifikation af bakterier fanget i tyggegummi.

Wessel SW1, van der Mei HC1, Morando D2, Slomp AM1, varevogn B1, Maitra A2, Busscher HJ1.