Psoriasis er en almindelig kronisk inflammatorisk sygdom, autoimmun i naturen, som påvirker huden: hududslætet manifesteres af rødme - spredt over hele kroppen eller lokaliseret i nogle veldefinerede områder - forbundet med kløe, desquamation og i de mest alvorlige tilfælde smerte.
Hvad skal man gøre
- Undgå alkohol og rygning (kan forværre psoriasis læsioner)
- Reducer vægten (i tilfælde af fedme)
- Dæk læsionerne med okklusive bandager efter dressing
- Undergår ofte specifikke dermatologiske kontroller
- Øvelse af sport og afslapning teknikker
- Rens forsigtigt læsionerne med milde vaskemidler; at tørre, anbefaler vi dabbing med en blød svamp
Hvad ikke at gøre
- Udsæt dig selv til solen uden UV-beskyttelse
- Skraber psoriasis læsioner
- Dæk læsionerne med farvet makeup eller cremer
- Brug kortisonmidler i lange perioder
- Brug stive håndklæder
- Brug aggressive vaskemidler
Hvad at spise
- Der er ikke videnskabeligt bevis for, at der er tale om mad til forbedring eller forværring af psoriasis symptomer. Det anbefales at følge en sund, afbalanceret kost, rig på frugt, grøntsager og lavt fedtindhold. Foretrækker fisk, rig på omega 3
Hvad ikke at spise
- I tilfælde af fødevareallergi i forbindelse med psoriasis er det som et generelt middel anbefalet at undgå at tage den pågældende fødevare
Naturlige helbredelser og retsmidler
Lokale pakninger eller infusioner
- Aloe (re-epiteliserende)
- Burdock (antiinflammatorisk og åndbar)
- Bergamot (antiinflammatorisk, helbredende, desinfektionsmiddel)
- Kamille (beroligende, antiinflammatorisk, antiseptisk)
- Hypericum (re-epiteliserende, antiinflammatorisk, helbredelse)
- Lavendel (antiseptisk)
- Myrra (antiinflammatorisk, analgetisk, desinfektionsmiddel)
- Grapefrugt (antioxidant, antiinflammatorisk)
- Propolis (antioxidant, antiinflammatorisk, hudgendannelse og antiseptisk)
- Omega 3 fedtsyrer (taget af munden, reducere betændelsen forbundet med psoriasis)
Farmakologisk behandling
- D-vitamin og derivater (topisk anvendelse): ex. Calcitriol, Calcipotriol
- Vitamin A og derivater (topisk anvendelse): ex. tazaroten
- Cortisonics (aktuelt anvendelsesområde): ex. Hydrocortison, Mometason
- Biologiske stoffer (alvorlige psoriasisskader): f.eks. Adalimumab, Infliximab
- Immunsuppressive midler (alvorlig psoriasis): methotrexat, cyclosporin
forebyggelse
- Påfør blødgørende cremer konstant, selv uden symptomer
Medicinske behandlinger
- Fototerapi (naturlig eller kunstig sol eksponering)
- Psykologisk behandling (hos nogle patienter skaber sværhedsgraden af psoriasis læsioner ekstrem psykologisk lidelse)
| " | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
