Schizandra

Introduktion

Schisandra chinensis, også kendt som Schizandra, er en indfødt orientalsk busk, der er udbredt især i den nordøstlige del af Kina og Korea, men også til stede på det russiske område.

Foretrukne fugtige omgivelser vokser Schizandra godt på jord, der er rige på humus, hvor det giver anledning til små røde frugter, kendt på kinesisk som wu wei zin eller "frugt med fem smag". Disse bær anvendes klassisk til mad som tørret frugt, snarere end i tilberedning af infusioner, te, vine og andre drikkevarer.

Allerede i gammel traditionel kinesisk medicin blev Schizandra bær anvendt som effektive adaptogener (takket være den påståede evne til at forbedre de psyko-fysiske evner, især i perioder med høj stress) og som tonic for udskillelsesorganer som leveren.

I Rusland var Schizandra bær primært brugt til at forbedre mental præstation, især koncentration, koordinering og opmærksomhed.

På trods af de brede anvendelser, der er beskrevet i traditionel medicin, har det kun i de senere år været muligt at identificere de aktive ingredienser, der er til stede i denne plante, og karakteriserer dens biologiske virkning.

De aktive ingredienser

Flere farmakokinetiske undersøgelser har sammen med talrige værker af kromatografisk og spektrometrisk karakterisering givet os mulighed for kun at identificere nogle af de biologisk aktive molekyler, der findes i Schizandra.

De fleste af de biologiske aktiviteter i denne plante kunne spores tilbage til tilstedeværelsen i frøene af dens frugter af over 40 lignaner, såsom Schizandrin, Deoxychizandrin, Gomosin og Deoxigomisine.

Ovennævnte vil blive tilsat andre aktive ingredienser, der er til stede i den æteriske olie - såsom Borneol, Alpha og Beta-pinen, Sesquicarene og Para-Cimolo - såvel som forskellige molekyler af ernæringsmæssig interesse, såsom citronsyre og æblesyre, vitamin A, vitamin C, vitamin E, stigmasterol, nogle alkaloider og mange andre antioxidanter.

Anvendelser - Videnskabelig Bevis

I dag anvendes Schizandra, især i Østeuropa, også på det kliniske område.

Vel dokumenteret er faktisk:

Virkninger på stofskifte og lever sundhed; Schizandra ville have været særlig nyttigt både til forebyggelse af nogen histologisk skade på hepatocytter og ved normalisering af dets aktivitet. Ud fra de utallige data, der er til stede i litteraturen, indsamlet hos patienter, der er underkastet immunosuppressive terapier med hepatotoksisk potentiale og hos andre, der er ramt af hepatitis, ville Schizandra have vist sig værdifuldt ved at reducere blodkoncentrationer af transaminaser ved at øge den hepatiske aktivitet af antioxidant-enzymet Glutathione, ved reduktion af de skadelige virkninger af hepatotoksiner og forebyggelse af den funktionelle og biologiske degenerering af hepatocytter. Disse aktiviteter skyldes primært lignaner.
De antiinflammatoriske virkninger observeret både på eksperimentelle modeller og i kliniske forsøg. Administreringen af Schizandra, selv om nogle få dage, ville have været effektiv til reduktion af blodkoncentrationer af inflammatoriske markører, såsom det C-reaktive protein, hæmning af blodpladeaggregering og accelererende helbredende gange under inflammatoriske hudsygdomme.
De adaptogene effekter, der er meget efterspurgte i sport, fordi de er effektive til forbedring og øget indsatskapacitet, bæredygtig varighed af indsats, reaktionstider, koncentrationsfærdigheder og til at lette inddrivelsestider. Samtidig ville den vigtige immunmodulerende aktivitet være uvurderlig for at understøtte immunsystemets normale funktion, især i perioder med høj psykofysisk stress, hvilket reducerer risikoen for overtraining, hvilket er udbredt blandt sportsfolk.
Antioxidantvirkningerne, som er værdifulde til at beskytte celler mod den skadelige virkning af reaktive oxygenarter. Disse aktiviteter ud over en vigtig kardiovaskulær beskyttende virkning synes at være værdifulde i forbindelse med retinale oxidative patologier, autoimmune baserede patologier, neurodegenerative patologier og ved cellulær aldring.
Af denne grund bliver Schizandra nu brugt med succes i healty aldring og generelt i antiaging medicin.
De neuroprotektive virkninger, der blev observeret specielt i eksperimentelle modeller, som ville se Schizandra aktivt involveret i beskyttelse mod neuronale skader såvel som i forbedring af visse lidelser, såsom depression og angst.

Andre aktiviteter vil også blive tilføjet de ovennævnte aktiviteter, men endnu ikke fuldt ud karakteriseret og derfor ikke omfattet af denne artikel.

Anvendelsesmåde

Doseringen af Schizandra, der for øjeblikket foreslås, afhænger stærkt af rekruttering og på titlen i Lignani og især i Schizandrin.

Ud over te, flydende ekstrakter og saft er der nu mange tilgængelige tilskud i kapsler eller i sirup på markedet.

I disse tilfælde, især til de adaptogene formål, anbefales det generelt at tage 500 - 2000 mg Schizandra ekstrakt om dagen.

Doserne, der anvendes i den kliniske indstilling, for eksempel under leversygdomme, er forskellige.

Bivirkninger og kontraindikationer

Den amerikanske Herbal Product Association klassificerer Schizandra blandt de planter, der tilhører den første kategori, det vil sige blandt de planter, der kan forbruges sikkert, hvis de anvendes korrekt.

Men efter en omhyggelig undersøgelse af litteraturen, efter brug af Schizandra, ville der kunne opstå mulige bivirkninger, især af gastroenterisk karakter, såsom halsbrand, dyspepsi, diarré, appetitløshed og kvalme.

Mere sjældent er der incidensen af bemærkelsesværdige bivirkninger, såsom hypoglykæmi, blødning, hovedpine og allergiske reaktioner.

Anvendelsen af denne plante ville også være stærkt kontraindiceret under graviditeten (på grund af den øgede forekomst af føtal misdannelser observeret i forsøgsmodeller) og i løbet af farmakologiske terapier (givet evnen af de aktive ingredienser indeholdt i den til at ændre enzymaktivitetenes normale aktivitet cytokromialer CYP3A4 og CYP1A2, direkte involveret i metabolismen af talrige lægemidler).

Bibliografi

Det lignanholdige ekstrakt af Schisandra chinensis bær forhindrer væksten af chlamydia lungebetændelse.

Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, Vuorela PM.

Nat Prod Commun. 2015 juni; 10 (6): 1001-4

Schisandra chinensis-frugt modulerer tarmmikrobiotasammensætningen i forbindelse med metaboliske markører hos overvægtige kvinder: et randomiseret, dobbeltblindet placebokontrolleret studie.

Sang MINE, Wang JH, Eom T, Kim H.

Nutr Res. 2015 Aug; 35 (8): 655-63.

Bestemmelse af lignaner i Schisandra chinensis ved anvendelse af micellær elektrokinetisk kapillærkromatografi.

Sterbová H, Sevcíková P, Kvasnicková L, Glatz Z, Slanina J.

Elektroforese. 2002 Jan; 23 (2): 253-8

Identifikation og karakterisering af potente CYP3A4 hæmmere i Schisandra frugtekstrakt.

Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.

Drug Metab Dispos. 2004 Dec; 32 (12): 1351-8

Nye lignaner og cytotoksiske bestanddele fra Schisandrapropinqua.

Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.

Planta Med. 2006 Feb; 72 (2): 169-74

Panax ginseng, Rhodiola rosea og Schisandra chinensis.